银耳的十种搭配烹饪方式!
银耳+菊花=消炎解散、清热解毒
银耳+莲子=益气安神、减肥祛斑
银耳+薏米=健脾养胃、护肤养颜
银耳+百合=清咽润肺、补气和血
银耳+黑木耳=补肾润肺、生津提神
银耳+红枣=补气滋阴、养胃生津
银耳+山药=降低血糖、调内分泌
银耳+枸杞=生津补虚、美容养颜
银耳+绿豆=清热养阴、祛除湿热
银耳+桑葚=抗衰美容,护肤佳品
虽然银耳可以与很多食材进行搭配,个人喜好的口味不同,所以人们对于烹饪银耳的方式也有很多,但是一定要注意,银耳要与它最搭配的食材进行烹饪,才能发挥出其富含的营养和保养功效。
银耳+菊花=消炎解散、清热解毒
银耳+莲子=益气安神、减肥祛斑
银耳+薏米=健脾养胃、护肤养颜
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银耳+黑木耳=补肾润肺、生津提神
银耳+红枣=补气滋阴、养胃生津
银耳+山药=降低血糖、调内分泌
银耳+枸杞=生津补虚、美容养颜
银耳+绿豆=清热养阴、祛除湿热
银耳+桑葚=抗衰美容,护肤佳品
虽然银耳可以与很多食材进行搭配,个人喜好的口味不同,所以人们对于烹饪银耳的方式也有很多,但是一定要注意,银耳要与它最搭配的食材进行烹饪,才能发挥出其富含的营养和保养功效。
我现在30+了,用到护肤品很多,主要是修护保湿抗氧化为主,郑明明家的正好适合我使用。肌底呵护好了,皮肤上基本没有什么情况出现。
郑明明润妍抗皱套组靠谱吗?成分解读
高端国货品牌郑明明经过半世纪多专研一直精选成分、精简配方、精准量控,开创无数个适合亚洲肤质抗老产品。为抗衰肌肤,拉起年轻“紧”戒线。郑明明润妍抗皱套组包含精华水、精华液、柔润霜三件套。从抗老、抗皱、抗衰到补水、修护、强韧,一套组焕活肌肤年轻活力。
润妍舒养精华水是联合华南农业大学深度研发,属美斛健CDMC专利(专利号:ZL 2020 1 0441795.),5T多重神经酰胺NFC纳米脂质体包裹技术,在皮肤表层形成一层天然保护屏障。护肤品中的其他成分渗透到肌肤底层,从源头上解决肌肤问题。润妍紧致精华液特选大牌隐藏抗皱神器DPHP胶原蛋白促进剂,具备保护纤维蛋白功效,让肌肤更加健康。最后还能清除氧化自由基,保护纤维蛋白,激活干细胞的高级生理功能。润妍抗皱柔润霜蕴含乙酰基六肽-8增强肌肤胶原蛋白活力,刺激肌肤胶原纤维的收缩和重排。特选的芋罗毒素肽稳定性强,轻松维稳肌肤年轻力,帮助改善动态皱纹,强大成分共同协作,抵御外界氧化,演绎年轻肌肤状态。套组运用构建皮肤的三重细胞源动力抗老体系,从而达到增强抵抗肌肤老化的效果。
坚持使用郑明明润妍抗皱套组好用吗?一个月后,我每天洗脸都觉得增加的皮肤状态明显好转,表情纹等细纹也浅了很多,上妆不卡粉,非常服帖。必备真爱能量护肤,淡化老化痕迹,定格我们的水嫩肌肤,我真的实名为它打call~
郑明明润妍抗皱套组靠谱吗?成分解读
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润妍舒养精华水是联合华南农业大学深度研发,属美斛健CDMC专利(专利号:ZL 2020 1 0441795.),5T多重神经酰胺NFC纳米脂质体包裹技术,在皮肤表层形成一层天然保护屏障。护肤品中的其他成分渗透到肌肤底层,从源头上解决肌肤问题。润妍紧致精华液特选大牌隐藏抗皱神器DPHP胶原蛋白促进剂,具备保护纤维蛋白功效,让肌肤更加健康。最后还能清除氧化自由基,保护纤维蛋白,激活干细胞的高级生理功能。润妍抗皱柔润霜蕴含乙酰基六肽-8增强肌肤胶原蛋白活力,刺激肌肤胶原纤维的收缩和重排。特选的芋罗毒素肽稳定性强,轻松维稳肌肤年轻力,帮助改善动态皱纹,强大成分共同协作,抵御外界氧化,演绎年轻肌肤状态。套组运用构建皮肤的三重细胞源动力抗老体系,从而达到增强抵抗肌肤老化的效果。
坚持使用郑明明润妍抗皱套组好用吗?一个月后,我每天洗脸都觉得增加的皮肤状态明显好转,表情纹等细纹也浅了很多,上妆不卡粉,非常服帖。必备真爱能量护肤,淡化老化痕迹,定格我们的水嫩肌肤,我真的实名为它打call~
#全民养生[超话]#秋吃玉竹,润燥养胃
《本草经集注》有云:“茎干强直,似竹箭杆,有节。”故有玉竹之名。
玉竹又名葳蕤,性微寒、味甘,归肺、胃经,质润和降,有养阴润燥、生津止渴之功,有“补而不腻,不寒不燥”的特点,善培养肺、脾之阴,常用于治疗热病阴伤、咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易饥、小便频数等证,有一定的抗衰、养颜作用。
《日华子本草》载其“除烦闷,止渴,润心肺,补五劳七伤,补虚损”。《本草拾遗》述其“主聪明,调血气,令人强壮”。
据《本草正义》记载:“治肺胃燥热,津液枯涸,口渴嗌干等症,而胃火炽盛,燥渴消谷,多食易饥者,尤有捷效”。
中医认为,肺与大肠相表里,肺主皮毛,因此肺部有足够的滋润便可止咳,润肠通便,当人体的水分增加,皮肤自然更有光泽。
现代研究认为,玉竹富含维生素A,可改善干裂、粗糙的皮肤状况,使之柔软润滑,从而起到美容护肤的作用。玉竹入膳,常用来煲制汤水,沙参与玉竹常用,可相互协调,加强养阴润燥、清肺热的疗效。
推荐~草鱼玉竹豆腐汤
材料:草鱼200克,豆腐60克,玉竹20克,麦冬20克。
做法:将草鱼去鳞、鳃和内脏后洗净,豆腐切成小块备用;把玉竹、麦冬和水一起放入锅里熬成汤底,与此同时把鱼煎至五成热,爆香姜片去其腥味;最后把豆腐、油煎后的鱼一起放入汤中,待豆腐浮起后改用文火焖烧10~15分钟即成。
功效:健脾利水,滋阴润燥。#健康#
《本草经集注》有云:“茎干强直,似竹箭杆,有节。”故有玉竹之名。
玉竹又名葳蕤,性微寒、味甘,归肺、胃经,质润和降,有养阴润燥、生津止渴之功,有“补而不腻,不寒不燥”的特点,善培养肺、脾之阴,常用于治疗热病阴伤、咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易饥、小便频数等证,有一定的抗衰、养颜作用。
《日华子本草》载其“除烦闷,止渴,润心肺,补五劳七伤,补虚损”。《本草拾遗》述其“主聪明,调血气,令人强壮”。
据《本草正义》记载:“治肺胃燥热,津液枯涸,口渴嗌干等症,而胃火炽盛,燥渴消谷,多食易饥者,尤有捷效”。
中医认为,肺与大肠相表里,肺主皮毛,因此肺部有足够的滋润便可止咳,润肠通便,当人体的水分增加,皮肤自然更有光泽。
现代研究认为,玉竹富含维生素A,可改善干裂、粗糙的皮肤状况,使之柔软润滑,从而起到美容护肤的作用。玉竹入膳,常用来煲制汤水,沙参与玉竹常用,可相互协调,加强养阴润燥、清肺热的疗效。
推荐~草鱼玉竹豆腐汤
材料:草鱼200克,豆腐60克,玉竹20克,麦冬20克。
做法:将草鱼去鳞、鳃和内脏后洗净,豆腐切成小块备用;把玉竹、麦冬和水一起放入锅里熬成汤底,与此同时把鱼煎至五成热,爆香姜片去其腥味;最后把豆腐、油煎后的鱼一起放入汤中,待豆腐浮起后改用文火焖烧10~15分钟即成。
功效:健脾利水,滋阴润燥。#健康#
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