活得太累的人，要么活在过去，根本看不到未来，要么太现实，被眼前的名利所困。心理上的累会比身体的累更让人疲魚。很多人即使吃再好的东西，休息再长的时间也很难消除疲惫。

这种累，是源于内心。丰盛和富足是一种心灵状态。
心有三种情况，会加重心灵的负担。

1、爱跟他人攀比。
很多的父母，喜欢用关心或者为你好的借口，展现自己的良苦用心，实际上背后隐藏的是“爱比较”的心理。
生活本身并不会让我们陷入痛苦，是我们的攀比和欲望让自己陷入内耗。与其盲目的攀比，活得压抑疲意，不如好好享受生活。人生这场戏到底是演给自己看的。让自己舒服更重要。

2、在意外界的看法
人性中很大的一个弱点，就是在意别人的看法。

三毛有句话是这样讲：你对我的百般注解构不成万分之一的我，确是一览无余的你自己。过度在意别人的看法，会产生严重的精神内耗。
要知道外面没有别人，你看到的相不过是自己内心焦虑、恐惧的投射。多肯定自己，正向预言。人生不过三万天，做真实的自己。

3、对事物执念很深。
执念就是对一件事情过度追求，已经严重影响到了自己的生活。执念是人性的五毒之一，也就是“贪”。
要知道这个世界上没有什么东西是真正厲于你的。执念会把自己困在原地，画地为牢，没有办法看到更大的世界，错过很多的可能性。
很多的痛苦是自己人为强加给自己的，生活本来是中性，你有什么信念，就会投射什么样的相。

苦乐只在一念之间。
把关注点放在自我成长，关注自己的感受，关心自己的体验时，整个人会散发不一样的生命活力。

内心松驰，外界才会松弛~
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我帮大家梳理了一个处理的大方向，希望对有类似经历的姐妹有所帮助。

首先你要搞清楚他是真的想要离婚，还是以离婚在吓唬你，目的在于让你陷入离婚漩涡，再没精力去整顿他的㛰外情。

具体怎么区分呢？

若男人是真的想要跟你离，他一定有了相应动作，比如说偷偷转移资产，或是用各种方式逼迫你尽快离婚；

若是假意离婚呢，则是仅仅把这件事挂在嘴边说说，但没有任何实际行动，甚至只要你一步逼迫他分手，他连提都不提这件事。

如果说他真的动了非离不可的念头，那么这时候你就不要跟他硬碰硬了，找到导致他想要离婚的雷区，当务之急是做好二次吸引；

若他是假意离婚，想要一次吓唬你，逼迫你默许仨人行，那么这时候你要做的，就是表明立场，拿出底线，义正言辞地跟他说：

“我调查过了，你根本就没有离婚的打算，你之所以这样打压我，贬低我，提出离婚，无非就是想用这些压制我，让我默许你搞仨人行。我告诉你，那是不可能的。即使作为妻子，我做的还不是那么完美，但这不是你出軌的理由！”

当你敢把这些话，义正言辞地说给你老公听，他就会发现原来你是个不好拿捏，掌控的女人，后面自然就不敢再套路你。

相反若你认同我说的可就是不敢说，可以把你的情况发私信跟我说说，我来帮你！#家庭婚姻情感# #孙艺洲 炫了三个兔头也没想明白#

檜山光成blog

啊、等下，有件好值得说的事情

收到了慎太郎くん给的衣服

啊呀超级重要的

真的很抱歉！！笑

明明之前还特意跟慎太郎くん确认了呢 笑

问了“可以在blog里说收到衣服的事情吗？”笑

慎太郎くん把不穿了的衣服、小了的衣服还有鞋子之类的，放在纸箱里带了过来，忍者举行了猜拳大会，我勉勉强强想方设法夺下了一件 笑

真的在想

慎太郎くん的身体也太高大了 笑

还有我猜拳也太弱了

那一件原本也是别人猜拳赢下的，应该是那个人收下的，但是他穿起来实在太宽松了，第三个赢了猜拳的我运气很好地收下了

因为一直瞄准着，干劲满满地想着赢下第一名绝对要拿到的，所以超级开心

于是说

和慎太郎くん的照片！！

啊、顺便一提我收到的是外套

今年冬天会很活跃呢

顺便一提那件对于慎太郎くん来说似乎也是大码的 笑

反过来说慎太郎くん穿着都大的话，那谁来穿才是正好的哇 笑

因为忍者平均身高又矮，大家基本都很瘦，所以我就充满感激地收下了