❣️长结节是好事，它是肝脾警报器！
我生在中医世家，从小爷爷就对我说：人一辈子，只要能把一种病研究透了，就算成功了。

爷爷是我们当地远近闻名的老中医，尤其擅长调理各种结节，像我们常见的甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等都不在话下。
他经常和我说，长结节的人，要么肝不好，要么脾不好，或者两个都不好。

‍结节，就是肝和脾发出的报警信号，它能让我们更清楚的看到内脏的问题，及时治疗，避免了更棘手的问题。前段时间，来了一位甲状腺结节的患者，1年前，颈部出现了一个鸽蛋大小的圆形肿块。期间，她一直在吃优甲乐，但却变得更大了，这次复查，医生建议手术切除。

但他不愿意，经人介绍找到了我，想看看中医有没有什么好办法？
刻诊，患者还有咽干咳痰，腰酸，疲倦乏力，胃胀，还有口腔溃疡，夜间易醒，醒后难以入睡。

于是，我用了爷爷留给我的方子：海藻，昆布，夏枯草，生牡蛎，桔梗，浙贝母，陈皮，炒白术，煅鳖甲。没想到的是，患者用了这个方子，咽干好转，睡眠好了，人也有精神了，更重要的是，半年后复查甲状腺彩超，甲状腺结节明显好转了。

这是什么道理呢？
甲状腺结节，就是一团包块，就是痰浊在里头凝聚形成的。而痰浊，为什么会凝聚呢？

一个脾虚，二是源肝郁。
脾为生痰之源”，脾弱运化失司则痰浊内生；加之现代人工作精神高度紧张，致肝气郁结不舒，痰气互结，在甲状腺上形成结节。

肝气郁结日久化火，既可克伐脾土，出现胃胀、反酸等脾胃不适诸症，亦会伤津耗液，炼化肺液而为痰，上扰心神而失眠，上犯清窍则易口腔溃疡。

所以要想调理结节，离不开这4个原则：疏肝健脾，活血化瘀，理气化痰，软坚散结。

这个方子里：
白术、陈皮——健脾除湿
夏枯草——疏肝气、清肝火
海藻、昆布、牡蛎、贝母——化痰软坚散结
桔梗——利咽、排脓、化痰
鳖甲——软坚散结消瘤
让痰浊化散、淤血消失，包块和瘤子，自然也就没了。

❤️温馨提示：如果你也有结节问题，想尝试中医调理，切勿擅自使用本方，建议找专业医师辨证后，在专业医师指导下使用，避免损害自身健康！

《这一秒，我哭了》有两首ed
一首是知名度高些的木野信/朴小信的《灰》，
另一首就是这个姐姐唱的，每次换设备后都很难找的《poison》。
半夜把之前的旧手机翻出来，发现网易云上的也注销了，幸亏有缓存，但只能在这台手机上听了。
当年网配的广播剧ed，大家都好用心，先不说好不好听，但歌词都非常用心，因为作词和后期几乎都会阅读原著（商配很难做到这种程度，毕竟不是个人喜欢才觉得做的作品）所以歌词贴原著贴到，原本你已经忘记的剧情，听到歌词那刹那一切回忆都涌入进大脑，仿佛又回到了当初第一次接触作品的那刻。

当初看古早觉得狗血，渣攻怎么这么多。后来逐渐明白，可能这才是更贴近真实的男人。

#邓为[超话]#//#邓为涂山璟#
关于梅林这场戏，邓为的表演，我给点赞，演的很好，他未来的路会很长很长。
我的看法：这场戏，一定是导演，制片人，演员沟通好的，这样是最好的。
首先，要看懂这场戏，你必须要去看桐华老师的原著，你不看，一定会懵逼，觉得邓为演的不好，这可能是剪辑和特效的问题。之所以这么说，用通俗易懂的方法，我们讲表演分三个流派：体验派、方法派，表现派。体验派是什么呢？就是化身角色，用尽心思感同身受，这就是邓为在采访里说的，要给人物一个框架，开拍后，那么那一刻开始，演员就是这个人，这不仅仅是共情，因为这种表演，没有表演痕迹，当然没有，因为，那刻邓为就是涂山璟，所以观众才会那么共情，那么心痛，缺点是，出戏会很痛，抛弃掉涂山璟的部分，然后重新把自己找回来，所以我之前有发表评论讲，邓为简直是在拿生命演戏。这种表演方式也是出了最多表演艺术家的方式，他自己也在采访里说过，具体的我就不讲了。他很有天赋，其他两种我也不介绍了。
其次，我来讲讲一个人悲痛到极致到底是什么反应，也有三种，我们很多观众被固化的表演方式同化，觉得他演的不好，我也不讲什么，讲讲哪三种吧：1、痛哭流涕，大喊大叫，向外发泄，然后人能活；2、看似动静很小，无波无澜，其实那种痛随着时间，会越来越痛，难以控制，走向绝路；3、物极必反，笑到疯癫，要么自伤，要么伤人。
而我看的原著，涂山璟怎么可能伤人呢，他是青丘公子，芳华绝代，被伤害后心中依然有爱，小夭于他是黑暗里的光明，你想想，小夭死了，他会怎么选，应该怎么演，那肯定是第二种，救不了，就追随而去，这里，我也很佩服桐华老师，这也是这本书为什么有这么多原著粉的原因，写的太好了。每一个细节都很到位，承上启下，就该是这样的！我不是书粉哦，在这之前我都不知道桐华，是追剧的空隙去看了原著而已 。
所以，邓为只要给他时间，他一定会越来越进步，他去学表演，非常认真积极，只会越来越好！加油！
钻姐一直在。

@邓为D