糖，你的甜蜜杀手！
你是不是爱吃甜食？是不是觉得糖能让你快乐和精力充沛？但你知道吗，糖其实是一种甜蜜的杀手，吃多了会给你带来无数的麻烦！
比如：

你会变胖，因为糖会让你的身体储存多余的脂肪，而且还会让你更容易饿，吃更多的东西。
你会长痘痘，因为糖会让你的皮肤出油和发炎，让你的脸上长满红红的小包包。
你会没精神，因为糖会让你的血糖上下起伏，让你时而兴奋时而萎靡，而且还会让你的身体对胰岛素不敏感，增加患糖尿病的风险。
你会心情不好，因为糖会影响你的大脑里的快乐化学物质，让你感到抑郁和焦虑。
你会肚子胀，因为糖会打乱你的肠道里的好菌和坏菌的平衡，让你消化不良，拉肚子或便秘。
你会得癌症，因为糖会刺激你的肠道里的细胞变得异常和变异，增加患直肠癌的可能性。
你会变老，因为糖会损害你的皮肤里的蛋白质，让你的皮肤失去弹性和光泽，长出皱纹和斑点。
所以，别再吃那么多糖了，对自己好一点。每天最多吃6茶匙的糖就够了。如果想吃甜食，就吃一些天然的水果或蜂蜜吧，这样既能满足口味又能补充营养。相信我，这样做对你有好处！

《遇见婚恋》温婉大气的91年小姐姐期待遇见心动的他

LOVE

无论你我遇见谁

TA都是你生命中该出现的人

绝非偶然

缘分这个奇妙的东西

兜兜转转终会将你带到对的人面前

快来加入我们，开启属于你的甜蜜邂逅吧~

天蝎座的我很浪漫，期待唯美爱情

原生家庭很幸福，有耐心有毅力

可以陪你慢慢变好

人品好，身体健康，原生家庭和睦

三观正，无不良嗜好

不要腼腆不然没人有机会认识你

不要害羞不然你看中的对象会被别人牵手

不要轻易拒绝不然你可能会错失了解TA的机会

给自己多点勇气

可能甜甜的恋爱马上就轮到你了！

众多优质单身人士等你来挑选

要始终相信这个世上有一个与你匹配的有趣灵魂

在这个大千世界里期待着

与你碰撞、相遇、共鸣

历史上的今天，1996年3月8日范晓萱发行《小魔女的魔法书》。

1
范晓萱在发行这张专辑之前，还在走纯情少女路线，其实已经小红了，但是还没有到大红大紫的程度。
《小魔女的魔法书》的发行犹如催化剂，打一针下去，就直接让范晓萱出圈了，成为国民偶像，不只是年轻男女喜爱，大人、小孩、甚至老人都很喜欢。
范晓萱就借由这张专辑，在华语流行乐坛刮起了一阵旋风，相当可怕。
我想没有经历过那个年代的人，也许是想象不出那一年的范晓萱有多红。

2
关于《小魔女的魔法书》这张专辑，在今天或许是范晓萱不愿意提起的过去。除了《你的甜蜜》，我想她是一千一万个不想触碰这张专辑，但没办法，这张专辑太红了，不会被遗忘。
福茂唱片根本是无心插柳制作了这张专辑，因为这是一张翻唱卡通歌曲为主的专辑——《樱桃小丸子》、《小叮当》、《魔女宅急便》、《豆豆龙》等动画片在中国台湾很受欢迎，所以需要歌手来演绎中文版歌曲，范晓萱就这么录制了这张专辑。
11首歌曲中有9首翻唱日本的原曲，只有《你的甜蜜》与《健康歌》是原创，其中《你的甜蜜》已经收录在《自言自语》专辑中，等于是重复再利用的作品。
因为是倾向儿童市场的专辑，唱片公司其实也没有太大的期待值，同期已经开案了《好想谈恋爱》专辑的录制，结果《小魔女的魔法书》一发不可收拾。其中的《健康歌》独占鳌头，风靡了全亚洲华人地区。

3
如果我没有记错，《小魔女的魔法书》这张专辑推出后，仅仅是在中国大陆地区的销售量就破了百万（磁带与CD）。
这个数字在今天看不起眼，毕竟中国大陆市场庞大，但在90年代中期，这个成绩其实是稀罕的。不过大陆引进这张专辑的时候改了专辑名字，叫做《你的甜蜜》。
至于在台湾地区的销售量，已经无从考证，但是从后续衍生出来的系列作品，就说明这张专辑大受欢迎，实际的销售量轻松超过前两张。
《小魔女的魔法书》之后还有第二辑《摩登家庭》，在此之前，还有《小魔女变身舞曲第1变-舞法舞天》，以及一系列的VCD作品的推出。
总之福茂唱片当年是物尽其用，把能想到的法子都用在了“小魔女”上，靠着“小魔女”的照片狠狠地赚了很多笔。

4
范晓萱是小魔女的受益者，但也是受害者，自此之后开始被定位成为了儿童歌曲歌手。
天性本就不是如此，却要在人前装可爱，那种矛盾与煎熬可想而知。
所以小魔女系列只出到了第二辑就收手了，倘若范晓萱是逆来受顺之人，恐怕后续还会源源不断。
当然从另一个角度来说，小魔女的诞生也不完全是坏事，至少加速了范晓萱要在音乐中做自己，这才有了后来的超速转型。

5
做小魔女，范晓萱不开心，但小魔女的存在，却给很多人，包括我本人留下了很美好的回忆。
那一年我还在读初中，每天能听到这么欢乐的歌曲，真的很开心，很快乐。
所以这张专辑中的每一首歌，至今都会唱，那时候可是听得滚瓜烂熟。
这就是属于青春的回忆，值得无限回味。
范晓萱不愿意再唱这些歌了，那就由我们来继续唱吧…

#华语专辑历史上的今天#