挑战120天佛系减肥 Day7
日期:9.7
❤体重:53.96kg
早:芝麻糊+黑咖啡
中:番茄鸡蛋荞麦面+香蕉
晚:鸡肉卷+爆米花+鸡腿鸡翅+可乐
运动:腹部20min+跑步3km
日常感叹: 今天相对昨天只降了一点点 明天什么时候到53.96以下再吃一根香蕉 一天只一根香蕉 没有到53.96以下明天一天就不吃东西了
日期:9.7
❤体重:53.96kg
早:芝麻糊+黑咖啡
中:番茄鸡蛋荞麦面+香蕉
晚:鸡肉卷+爆米花+鸡腿鸡翅+可乐
运动:腹部20min+跑步3km
日常感叹: 今天相对昨天只降了一点点 明天什么时候到53.96以下再吃一根香蕉 一天只一根香蕉 没有到53.96以下明天一天就不吃东西了
给韩立伟写的早点小条 今天买了两趟 不知道是他没说明白还是大姨没听明白 经历九九八十一难 我也没吃上早点 过程就不说了。。。
有弟弟还是挺好的 最好的一点就是 大人们给我介绍对象时候 还没等我说话 我弟就说:“别给姐姐介绍对象 姐姐结婚就不能给家里住了”别看他小 其实什么都懂 有被感动到❤️可以奖励两个老北京鸡肉卷 哈哈哈哈哈哈.
有弟弟还是挺好的 最好的一点就是 大人们给我介绍对象时候 还没等我说话 我弟就说:“别给姐姐介绍对象 姐姐结婚就不能给家里住了”别看他小 其实什么都懂 有被感动到❤️可以奖励两个老北京鸡肉卷 哈哈哈哈哈哈.
8.2❤️又是吃货的一天
【️山姆牛肉卷平替百肴轩芝士牛肉卷120g*665.9】
✅ 1、烤芝士牛肉卷
这款芝土牛肉卷简直就是为“吃货”们量身定制的美味!٩(๛ ˘ ³˘)۶♥
香浓的肉汁混着青椒、洋葱,和足量的马苏里拉干酪芝士,再加上黑胡椒调味,隔着酥皮就能闻到浓浓的牛肉芝士香。
✅ 2、烤秘制鸡肉卷
肉质紧实的鸡胸肉,鲜甜美味的玉米☁️粒搭配细腻绵密的马苏里拉奶酪,一股柔和奶香扑鼻而来。
香脆饼皮、紧实鸡肉、顺滑芝士,口感多层次,吃过都会爱上!
✅ 3、芝士麻辣龙虾卷
实实在在的龙虾肉,麻辣口味,喜欢吃辣的一定要囤它,一口下去太满足了~
快递方式:顺丰速运,泡沫箱+干冰 顺丰发货
新疆,宁夏,内蒙古,青海,甘肃,西藏不发货~不是质量问题不接受无理由退款!
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✅ 2、烤秘制鸡肉卷
肉质紧实的鸡胸肉,鲜甜美味的玉米☁️粒搭配细腻绵密的马苏里拉奶酪,一股柔和奶香扑鼻而来。
香脆饼皮、紧实鸡肉、顺滑芝士,口感多层次,吃过都会爱上!
✅ 3、芝士麻辣龙虾卷
实实在在的龙虾肉,麻辣口味,喜欢吃辣的一定要囤它,一口下去太满足了~
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