你好二十岁的锦鲤寶[吹风车]
祝你生日快乐
在这一年里你经历了很多事情，即使有一点磕磕碰碰有一点措手不及，但是你都用你自己的方式努力面对，所以在这个有意义的日子里对你说一声辛苦了！
村上春树在《挪威的森林》 中写到：我一点也没做好二十岁的准备，挺纳闷的，就像谁从背后推给我一样。
我依旧会被一些小事影响，依然爱说反话，还是那个遇到挫折就想逃避的小孩；身边的人都在往前走，恋爱，工作，谈婚论嫁，好像只有我还停留不前，好像永远都活在自我的否认中。
我一直以为我的二十岁可以看山河大海，看落日余晖，但是事实是我还在寻找自己的路上。
想了一天，如果非得说有什么，可能就是心态吧：学会了接受，接受离开、接受差别、接受平凡；
明白了家人最重要，能多陪伴就多陪伴；
降低了分享欲，不再事事都想说；
该及时行乐就行乐，钱能换来快乐就是值得。
希望 20岁的你 为了你的目标和梦想再努力
希望你 努力过 不后悔
新的一岁要更开心 要快乐要幸运[心]

#读书备忘笔记#

《你要不要也尝试一下呢？》

增加亲密关系的真心话大冒险
【Aron问题集】

1. 如果你可以选择世界上任何一个人共进晚餐，你会选择谁？

2. 你想成名吗？以什么方式？

3. 在打电话之前，你是否会预演你要说的话？为什么？

4. 对你来说，“完美”的一天会是怎样的？

5. 你最后一次独自唱歌是什么时候？对别人唱是什么时候？

6. 如果你在30岁时，能保留当时的身体或者头脑，然后一直活到90岁，你会选择保留身体还是头脑？

7. 你是否有一个秘密的预感，觉得自己会以某种方式死去？

8. 列举你和对方有哪三样共同点。

9. 你对生活中的哪些方面最感恩？

10. 如果你能改变自己成长过程中的任何一件事，你会选择什么？

11. 花四分钟时间，尽可能详细地告诉对方你的人生故事。

12. 如果你明天醒来可以获得任何一种品质或能力，你会希望是什么？

13. 如果有个水晶球可以告诉你关于你自己、你的生活、未来或任何其他事情的真相，你想知道什么？

14. 有没有你梦寐以求但一直没有做的事情？为什么没有做？

15. 你一生中最大的成就是什么？

16. 在友情中，你最看重什么？

17. 你最珍贵的记忆是什么？

18. 你最可怕的记忆是什么？

19. 如果你知道一年内你将突然死去，你会改变现在的生活方式吗？为什么？

20. 友情对你意味着什么？

21. 爱与情感在你生活中扮演着什么样的角色？

22. 和对方轮流说出心目中对方的一个好品质，每人说五条。

23. 你的家人之间关系亲密而温暖的吗？你觉得自己的童年比其他人更快乐吗？

24. 你和母亲之间的关系是怎样的？

25. 说三个以“我们”开头的真话，比如“我们都在这个房间里，感觉到……”

26. 完成这个句子：“我希望我有一个能和我分享……的人。”

27. 请分享一个如果你要与对方成为好朋友，那么对方就应该要了解的信息。

28. 告诉对方你喜欢他们哪些方面；要非常诚实地说出你可能一般来说不会对刚认识的人说的话。

29. 和对方分享你生活中的一个尴尬时刻。

30. 你最后一次在别人面前哭是什么时候？自己一个人哭是什么时候？

31. 告诉对方你已经喜欢上他们哪些方面。

32. 有什么事情是不能开玩笑的？

33. 如果你今晚要死去，并且没有机会与任何人交流，你最后悔没有告诉某人什么？为什么还没有告诉他们？

34. 你的房子着火了，包含你所有的财产。在救出你爱的人和宠物后，你还有时间安全地去救一个物品。那会是什么？为什么？

35. 在你的家人中，谁的去世会让你最难受？为什么？

36. 分享一个个人问题，并询问对方如何处理这个问题。同时让对方告诉你，在ta眼里，你对于这个问题的感受是什么样的。

—摘自《赵昱鲲·积极心理学30讲》

叮咚 嘉祺宝宝又长大了一岁啦 迈入了20岁的世界里 要打开新一岁的剧本咯 风将会吹起少年的二十岁 且驭风而行 凌晨的钟声一响 马嘉祺的20岁迎面而来 祝马嘉祺生日快乐 永远开心 健康平安 ❤️时间真的过的好快你都20岁了 嘉祺宝宝希望你在20岁这个美好的年纪里 做自己想做的事看自己想看的美景 吃自己想吃的东西 照顾好自己 已经是冬天了 晚上盖好被子 不要吃那些垃圾食品 少吃点凉的 保护好嗓子 少吃点辣的 你有胃病 别着么累哦 你有腰伤 一定要照顾好自己 “铁树不会开花，乌鸦不会说话”当然了我对你的爱不会消失 很遗憾 没能早早遇见你 但是很荣幸陪你迎来了你的20岁生日 最后祝我的小队长无忧无虑，开开心心的过完20岁的生日阿.