今天上午鹰潭心理志愿小分队又送心理健康教育团辅课了。[鼓掌][鼓掌][鼓掌]这次是到燕飞的主场~鹰潭市第一中学，由燕飞主讲《时间管理》主题班会课。相信参加活动的高三同学都很有收获，知道了什么是时间矩阵，如何对四个象限要做的事进行时间管理规划。管理好一天的时间，就管理好你的一生。非常有意义的一堂课。祝贺燕飞第一次心理学实践活动圆满成功！[good][good][good][赞啊][赞啊][赞啊]

2020年11月6日下午三点，心理咨询中心郑传章老师于学校二号运动场开展了第二次团辅训练营，参与对象为心理健康协会成员，本次活动主要为了让同学们亲身体验团辅的魅力，从中提炼出对自己有用的信息，以及促进心协新老成员之间相互了解。

首先全体成员在心理咨询中心集合，进行了室内团辅训练介绍，而后有序地前往学校二号运动场。到达场地后，通过报数的方式将参与成员分为三组，进行组间竞技来提升对活动的积极性。第一项是摸石过河，各组均有十块石头，采取不同方法在最短时间内将全员运到对岸，过程中大家一起欢呼、一起尖叫、一起加油，将团队合作体现得淋漓尽致，用时最长组接受充气柱锤头的惩罚。接着是“看似简单，实则不然”的旱地龙舟，“左右摇摆的头”引得现场一片笑声，滑稽的动作果真是调动气氛的杀手锏，虽耗费体力但成员们始终保持着步调一致完成比赛，用时最长组需选出三位同学接受五环滚筒的惩罚。竞技项目结束后，以自愿的形式参与车轮滚滚，尽情发挥团体智慧，增强彼此间的相互信任感。最后是集体指压板跳大绳，现场尖叫连连，但也都沉浸在愉悦的氛围中，彰显当代大学生洋溢的青春活力。

此次小型的团辅训练营圆满结束，成员们将实践知识与经验收入囊中，彼此间的默契与信任也得到升温，纷纷表示意犹未尽，开始期待下一次活动的到来，希望在大家齐心协力下，心协在今后的道路上越走越好、越走越远。
文：2019级应用心理学娄琦云
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#彭山身边事# 【彭山“心教育·心公益”活动走进农村中小学校】11月4日，眉山市妇联家长学校、眉山市彭山区社会治安志愿者协会、彭山区未成年人心理健康辅导中心，组织志愿者前往彭山区武阳中学和武阳小学开展“心教育·心公益”活动，为中小学生讲授心理健康知识,对中小学生进行团辅。100余名中小学生聆听心理健康知识，接受心理健康辅导。

活动中，志愿者、国家三级心理咨询师、彭山区鹏利小学教师周翠芸，分别以“我的情绪我做主”、“你的心理健康吗？”等内容为主题，围绕情绪的基本类型，健康心理的表现，人们对心理问题的误解，情绪的好坏之分，情绪对人的影响，如何摆脱不良情绪等不同形式的问题，以提问、互动和讲述故事等方式，既理论联系实际，又深入浅出，形象直观地为同学们讲授了或克服、或调节、或杜绝心理障碍发生的心理健康知识，让同学们知道了杜绝“踢猫效应”心理的好处，掌握了如何正确表达和体现喜怒哀乐的心理健康知识。#心理健康#