#齐藤朱夏[超话]# INS更新
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朱演2023 LHT
「愛のやじるし」@ HIROSHIMA CLUB QUATTRO
ありがとうございましたー！
また帰って来れた広島っ！！
みんなからたくさんの
パワーを貰いましたっ！
朱夏復活！！❤️❤️❤️
今回観光はできなかったけど
揚げもみじ食べたよっ！
次は観光したいなぁ〜！！！
さ！広島でたくさんの
パワーをもらって
福岡です！！！
#愛のやじるし_ひろしま#
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朱演2023 LHT
「愛のやじるし」@ HIROSHIMA CLUB QUATTRO
ありがとうございましたー！
また帰って来れた広島っ！！
みんなからたくさんの
パワーを貰いましたっ！
朱夏復活！！❤️❤️❤️
今回観光はできなかったけど
揚げもみじ食べたよっ！
次は観光したいなぁ〜！！！
さ！広島でたくさんの
パワーをもらって
福岡です！！！
#愛のやじるし_ひろしま#
#安斋由香里#
ins from yukari_anzai_1231
2023/08/13
♯安齋由香里新企画 ♯あんクロ10連
の時のお写真です。
可愛くおさげにして頂きました〜！
この話頂いた時はじめは何かの間違いでは？
と何度も連絡の内容を確認したのですが
嘘じゃなかったです…！びっくり！
ずっと憧れていた夢の国クロアチア…
今からすごくどきどきしてます！
小さい頃からあの細い路地や、
建物の色合い、景色の鮮やかさに惹かれていて
憧れの国がクロアチアって教えてもらってからは
もうずっと行きたくて旅行雑誌とか
Googleマップ旅行とかでちまちまと触れてきたのですが、
まさかお仕事で行けるかもなんて、
当時の私は考えてもみなかったと思います。
なので、本当に嬉し驚きです！
クロアチアの事は街並みと観光地、
お土産の知識以外は知識不足なので、
行く前までに色々なことも勉強できたらいいなぁ！
動画も形になるし、
フォトブックもでるかもですし、
（写真集って言わないでお願いなんかそれは恥ずかしい）
こういうのも滅多にないことなので、
そわそわしております。
一緒に一度しかないかもしれないこの機会なので、
画像になる私が理想の私で在れるように
ダイエット緩やかに頑張ります…！
（みんなも一緒にがんばりますか？）
デザインやりたい〜！
って言ったらやらせて貰えることになったので、
こちらも楽しみです！
PhotoshopとIllustrator契約再開しないとなぁ！
あと写真どーんっていうよりかは、
あと多分フォトエッセイ寄りになると思います。
ずっとそういう文章書くのに憧れあったので、わくわくです。
（やっぱ文字なーし！みたいなのも
多分あるかもだから、
これは現実を見ていない私の願望）
企画で、これできたら楽しいのでは？
みたいなことはお伝えしつつも、
私はそういうところのプロではないので、
スタッフさんが色々と詰めてくださったりしてます！
企画の内容も楽しみに待っていて下さいね！
それではまずは8/30の
配信の企画の方でお会いしましょう〜！
♯クロアチア
ins from yukari_anzai_1231
2023/08/13
♯安齋由香里新企画 ♯あんクロ10連
の時のお写真です。
可愛くおさげにして頂きました〜！
この話頂いた時はじめは何かの間違いでは？
と何度も連絡の内容を確認したのですが
嘘じゃなかったです…！びっくり！
ずっと憧れていた夢の国クロアチア…
今からすごくどきどきしてます！
小さい頃からあの細い路地や、
建物の色合い、景色の鮮やかさに惹かれていて
憧れの国がクロアチアって教えてもらってからは
もうずっと行きたくて旅行雑誌とか
Googleマップ旅行とかでちまちまと触れてきたのですが、
まさかお仕事で行けるかもなんて、
当時の私は考えてもみなかったと思います。
なので、本当に嬉し驚きです！
クロアチアの事は街並みと観光地、
お土産の知識以外は知識不足なので、
行く前までに色々なことも勉強できたらいいなぁ！
動画も形になるし、
フォトブックもでるかもですし、
（写真集って言わないでお願いなんかそれは恥ずかしい）
こういうのも滅多にないことなので、
そわそわしております。
一緒に一度しかないかもしれないこの機会なので、
画像になる私が理想の私で在れるように
ダイエット緩やかに頑張ります…！
（みんなも一緒にがんばりますか？）
デザインやりたい〜！
って言ったらやらせて貰えることになったので、
こちらも楽しみです！
PhotoshopとIllustrator契約再開しないとなぁ！
あと写真どーんっていうよりかは、
あと多分フォトエッセイ寄りになると思います。
ずっとそういう文章書くのに憧れあったので、わくわくです。
（やっぱ文字なーし！みたいなのも
多分あるかもだから、
これは現実を見ていない私の願望）
企画で、これできたら楽しいのでは？
みたいなことはお伝えしつつも、
私はそういうところのプロではないので、
スタッフさんが色々と詰めてくださったりしてます！
企画の内容も楽しみに待っていて下さいね！
それではまずは8/30の
配信の企画の方でお会いしましょう〜！
♯クロアチア
久違的翻譯慶生。
每句話都說在我的心頭上．
曾經走在盡是艱難，卻只能埋頭努力忘記喘息的一段時間，
事到如今，活到一個歲數之後，終於可以學會鬆綁自己，
而當又開始撐不下去的時候，我想我會回來重新看看他的話語再走下去。
36歳お誕生日おめでとう。
私の憧れであり、推しであり、
色んな意味で支えられています。救われています。
貰ったもの、得られたもの、多すぎるような気がします。
これからも、ずっと共に色んな景色を見届けていくつもりです。
ありがとう。
－－－－－－－－
SORASHIGE BOOK 7/9
Mail: 加藤桑在被什麼事情追著跑的時候，怎麼休息、怎麼犒賞自己？
我20幾歲的時候真的很討厭休息「不睡覺比別人努力還是比較好吧」的感覺。「想自己這樣沒有才能的人，除了用努力來彌補也別無他法了」我是有點用這樣的想法度過。
而這幾年開始覺得不是這樣了，我覺得是⋯開始做音樂之後開始這麼想了。開始覺得餓休息不是壞事，是打從做音樂開始的。音樂裡面有所謂的休止符，也就是沒有音的時間。好比說，像「DoReMi」和「Do・休息・Re・休息・Mi・休息」，音樂的節拍就完全不同了。休止符就是這樣用的。當我自己做音樂的時候，是只用休止福來考慮節拍的，意識著休止符的部分來刷和弦彈吉他這樣。唱歌也是的。在哪裏換氣、產生該有的動感脈動。
也就是說，不發聲的音、沒有發生的音都是必要的音喔。也就是「休息」的音。我覺得這很厲害的，先撇開長假不說，日常的休息⋯為了產生生活節拍的休息，像睡眠，其實當然說放長假也是的，好比說，在作音樂的時候，你的鼓只是一股腦的咚咚咚猛打，就不是什麼好音樂了對吧。有時候還會為了迎接副歌特意放慢B部分呢。總覺得盡是這樣的事情啊。
這個啊，像藝人們一直在外亮相的情況也是。有些人完全沒有消耗休息的部分，能這樣一直一直出演也很厲害的，但一旦花時間在休息的時候，我想只要是從事藝能活動的人都是這樣的，休息還是會讓人感到恐懼。
我自己會覺得稍微潛水是很重要的。雖然也不是到冰山一角那種比例，但露臉的幕後，本來就該有非常非常多的時間。冰山很美，但當冰已經可以從水面上露出頭角，其實冰塊本身就是超大塊的。最近我常常這麼想。
無論如何，在我從事作家工作的情況下、也有些時間是不能露臉的⋯不過也沒什麼工作邀約啦w 沒那麽多w 但就覺得「現在就是潛水期」，是為了接下來浮上水面的儲蓄時間。拿田地來打比方，就是澆水的時間。嗯⋯雖然你說這是休息也不是休息啦，但我覺得是這樣的。
話題有點偏了，但我要說的是，休息不是壞事，是為了發出好聲音才休息的。稱為「休息」的行動，「active rest」那類的。我是這麼覺得啦。
我寫原稿如果想睡了絕對會睡的。嗯⋯也不是寫不下去，集中力就算只剩一半也是可以寫下去的，但睡了會更好。我不是一個那麼能持續集中力和體力的那種人。像你要走上長遠路程的時候，走路的每個瞬間是必要的，但等紅綠燈也很重要。你跑在路上⋯啊，在皇居那邊跑沒有紅綠燈就是了⋯但一般你在路上走會被紅綠燈擋著，但也能成為一個很好的重整。嗯⋯這個例子有點難懂了⋯
被要做的事情追著跑時，如果說以需不需要重整這個觀點來說的話，我覺得「被該做的事情追著跑的話就要跑」。所以，在被追著跑之前休息一下，結束的時候也必須休息一下，但邊做的時候會取個16分音符左右的小休止符但是繼續往前是很重要的。
我常常有就是…話題又稍微偏了。「加藤桑完全沒在工作啊」「光都只是在宣傳小說而已」之類的，這…w就沒有阿，之類的。但怎麼說，我發現已經不會再怕那種高低起伏了…所以、不要害怕休息比較好，雖然我還是覺得一直持續在衝的人很厲害的。
「sustainable」，我在SDSs的之前就一直朗朗在口的一個字，必須用可長維持性的方式過活，要有像是存檔點，你必須要邊恢復HP才能活下去阿。因為我有玩薩魯達傳說才能這樣比喻啦w 你必須要回復嘛，當然能努力的時候一定是要努力比較好喔？！畢竟休息過多連聲音都沒能發出來了就奇怪了。我是這麼想的啦，大家有聽得懂嗎…
不要勉強自己的過活，雖然的確想著20周年要衝衝衝加油！但休息的時候…什麼都不做就是個休息吧。那加藤又是怎麼休息的呢～？我就是睡覺，去釣魚，我興趣很多，這些都可以算休息，所以我覺得學我的生活也沒什麼意義啦w
最近我晚上吃飯都大概十二點才吃呢．一直寫稿，工作到晚上回家忘了吃飯結果就到十二點了，「嗚哇完蛋了，得要吃飯趕快洗澡了」的時候都大概十二點左右了，結束之後又開始玩薩魯達，這真的是和末路沒兩樣的生活了，但對我來說，其實反而因為是很好的狀況才能這樣呢w
阿你跟我說不要玩薩魯達不就得了，阿但是就還是會玩嘛！會玩薩魯達，也會看「推しの子」也會看聖域，也會看舞台劇也會讀小說…好像我都沒在工作啊？w 但我也有好好寫原稿阿專輯錄音阿寫Solo曲啊！你看！反正加藤有八個人嘛沒辦法！w
總之我覺得不要勉強,不要害怕休息，36歲還在那邊休息來休息去的真的不好意思w 但努力的時候努力，你看演唱會也敲案了，很害怕耶！接下來才辛苦啊我w
[太开心]
每句話都說在我的心頭上．
曾經走在盡是艱難，卻只能埋頭努力忘記喘息的一段時間，
事到如今，活到一個歲數之後，終於可以學會鬆綁自己，
而當又開始撐不下去的時候，我想我會回來重新看看他的話語再走下去。
36歳お誕生日おめでとう。
私の憧れであり、推しであり、
色んな意味で支えられています。救われています。
貰ったもの、得られたもの、多すぎるような気がします。
これからも、ずっと共に色んな景色を見届けていくつもりです。
ありがとう。
－－－－－－－－
SORASHIGE BOOK 7/9
Mail: 加藤桑在被什麼事情追著跑的時候，怎麼休息、怎麼犒賞自己？
我20幾歲的時候真的很討厭休息「不睡覺比別人努力還是比較好吧」的感覺。「想自己這樣沒有才能的人，除了用努力來彌補也別無他法了」我是有點用這樣的想法度過。
而這幾年開始覺得不是這樣了，我覺得是⋯開始做音樂之後開始這麼想了。開始覺得餓休息不是壞事，是打從做音樂開始的。音樂裡面有所謂的休止符，也就是沒有音的時間。好比說，像「DoReMi」和「Do・休息・Re・休息・Mi・休息」，音樂的節拍就完全不同了。休止符就是這樣用的。當我自己做音樂的時候，是只用休止福來考慮節拍的，意識著休止符的部分來刷和弦彈吉他這樣。唱歌也是的。在哪裏換氣、產生該有的動感脈動。
也就是說，不發聲的音、沒有發生的音都是必要的音喔。也就是「休息」的音。我覺得這很厲害的，先撇開長假不說，日常的休息⋯為了產生生活節拍的休息，像睡眠，其實當然說放長假也是的，好比說，在作音樂的時候，你的鼓只是一股腦的咚咚咚猛打，就不是什麼好音樂了對吧。有時候還會為了迎接副歌特意放慢B部分呢。總覺得盡是這樣的事情啊。
這個啊，像藝人們一直在外亮相的情況也是。有些人完全沒有消耗休息的部分，能這樣一直一直出演也很厲害的，但一旦花時間在休息的時候，我想只要是從事藝能活動的人都是這樣的，休息還是會讓人感到恐懼。
我自己會覺得稍微潛水是很重要的。雖然也不是到冰山一角那種比例，但露臉的幕後，本來就該有非常非常多的時間。冰山很美，但當冰已經可以從水面上露出頭角，其實冰塊本身就是超大塊的。最近我常常這麼想。
無論如何，在我從事作家工作的情況下、也有些時間是不能露臉的⋯不過也沒什麼工作邀約啦w 沒那麽多w 但就覺得「現在就是潛水期」，是為了接下來浮上水面的儲蓄時間。拿田地來打比方，就是澆水的時間。嗯⋯雖然你說這是休息也不是休息啦，但我覺得是這樣的。
話題有點偏了，但我要說的是，休息不是壞事，是為了發出好聲音才休息的。稱為「休息」的行動，「active rest」那類的。我是這麼覺得啦。
我寫原稿如果想睡了絕對會睡的。嗯⋯也不是寫不下去，集中力就算只剩一半也是可以寫下去的，但睡了會更好。我不是一個那麼能持續集中力和體力的那種人。像你要走上長遠路程的時候，走路的每個瞬間是必要的，但等紅綠燈也很重要。你跑在路上⋯啊，在皇居那邊跑沒有紅綠燈就是了⋯但一般你在路上走會被紅綠燈擋著，但也能成為一個很好的重整。嗯⋯這個例子有點難懂了⋯
被要做的事情追著跑時，如果說以需不需要重整這個觀點來說的話，我覺得「被該做的事情追著跑的話就要跑」。所以，在被追著跑之前休息一下，結束的時候也必須休息一下，但邊做的時候會取個16分音符左右的小休止符但是繼續往前是很重要的。
我常常有就是…話題又稍微偏了。「加藤桑完全沒在工作啊」「光都只是在宣傳小說而已」之類的，這…w就沒有阿，之類的。但怎麼說，我發現已經不會再怕那種高低起伏了…所以、不要害怕休息比較好，雖然我還是覺得一直持續在衝的人很厲害的。
「sustainable」，我在SDSs的之前就一直朗朗在口的一個字，必須用可長維持性的方式過活，要有像是存檔點，你必須要邊恢復HP才能活下去阿。因為我有玩薩魯達傳說才能這樣比喻啦w 你必須要回復嘛，當然能努力的時候一定是要努力比較好喔？！畢竟休息過多連聲音都沒能發出來了就奇怪了。我是這麼想的啦，大家有聽得懂嗎…
不要勉強自己的過活，雖然的確想著20周年要衝衝衝加油！但休息的時候…什麼都不做就是個休息吧。那加藤又是怎麼休息的呢～？我就是睡覺，去釣魚，我興趣很多，這些都可以算休息，所以我覺得學我的生活也沒什麼意義啦w
最近我晚上吃飯都大概十二點才吃呢．一直寫稿，工作到晚上回家忘了吃飯結果就到十二點了，「嗚哇完蛋了，得要吃飯趕快洗澡了」的時候都大概十二點左右了，結束之後又開始玩薩魯達，這真的是和末路沒兩樣的生活了，但對我來說，其實反而因為是很好的狀況才能這樣呢w
阿你跟我說不要玩薩魯達不就得了，阿但是就還是會玩嘛！會玩薩魯達，也會看「推しの子」也會看聖域，也會看舞台劇也會讀小說…好像我都沒在工作啊？w 但我也有好好寫原稿阿專輯錄音阿寫Solo曲啊！你看！反正加藤有八個人嘛沒辦法！w
總之我覺得不要勉強,不要害怕休息，36歲還在那邊休息來休息去的真的不好意思w 但努力的時候努力，你看演唱會也敲案了，很害怕耶！接下來才辛苦啊我w
[太开心]
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