#肚子上的肉怎么减#

实用减肥技巧，减脂新手必读

这组减肥技巧非常实用，建议收藏

1⃣️人体体重增加一公斤，走路时膝盖就需要多承受3公斤的压力，跑步时要多承受10公斤压力

2⃣️增加1公斤肌肉后，它每天会帮助你多消耗110大卡热量

3⃣️断食12小时，基础代谢水平会降低40%

4⃣️跑步机上跑步手扶住扶手，消耗热量会减少20%

5⃣️站立比走路更消耗体力，饭后靠墙站20分钟，瘦身又气质挺拔。

6⃣️韭菜不壮阳，但通便效果好，西蓝花是胡萝卜素之王

7⃣️大白菜维生素C含量比柠檬高

8⃣️睡得少，会长胖多喝水，能变瘦

9⃣️有氧运动具体是指70%的有氧和30%的无氧

早餐-定不要漏掉。在起床后一个小时内能够提升身体的新陈代谢水平，从而促进脂肪燃烧。#朴塑芙瑞塔#

Singuladerm圣歌兰 SOS精华
天天熬夜剪作业的我皮肤变得巨差 ✘
一直爱用这款sos精华 皮肤有了很明显的改善
黄金配比成分 核心成分浓度达到了20%
酒精色素 放心使用 ✔️
抗糖祛黄 提亮紧致 也是非常有效果哒
对于爱笑的姐妹来说 可以很好的对抗表情纹哦~

全棉时代奈丝公主卫生巾护垫
女孩子一定要好好从内开始保护
像不靠谱的卫生巾容易引起妇科炎症
它家的棉织品真的超级棒~
100%纯棉 干爽透气 超级薄 ✔️
贴身舒适不移位 特别好吸收 持久舒爽

哈本脸部按摩仪
有没有跟我一样最近天天在熬夜的女生
发现了一个用起来很棒的产品 哈本的按摩仪
天天熬夜的我 一大早起来都水肿的厉害
我都会在出门前使用一段时间这个
能达到缓解疲劳 紧致脸部轮廓 改善肤质的作用
它这个有 3️⃣个档位 可以调节自己适合哒
42度恒温技术 不用担心脸部肌肤灼伤
微电流➕按摩 给你一种特别的享受
还瘦脸哦 新的一天从哈本脸部按摩仪开始啦~

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高通骁龙888处理器部分参数（详细看原图）:

三星5nm工艺制程
1️⃣CPU

+1*2.84GHz X1+3*2.42GHz A78+1.8GHz A55，CPU性能提升25％
2️⃣GPU

Adreno660，GPU的性能提升35％，能效提升20%
3️⃣集成骁龙X60基带，支持5G Sub-6GHz载波聚合和毫米波，峰值下行速度7.5Gbps，上行速度3Gbps。

亮点在于摄影方面的提升，以及AI。这提升可还行？[吃瓜]