#檀健次[超话]##檀健次1005生日快乐#
祝檀老师，生日快乐
愿你在你的小小世界里能够简单快乐的生活，三十二岁的你已经成为很多人心目中的光，三十三岁你只会越来越好，越来越酷，希望你一直做自己喜欢的事，小炭火们会永远陪着你，一直向前。
最后，愿你岁岁常欢愉，永远温暖有光，愿你平安无疾，所有的快乐幸福好运都围绕在你身边，愿你如烟火一般美好灿烂。

关于周末双休对抗自己精神内耗这件事。
很久没有双休过了，总是觉得周末只休一天的时间不够用，甚至比平时节奏还快。最近实在太难了，干脆决定周末双休躺平，去他喵的自愿加班。
周六周日，突然发现，周末居然可以这么充实和惬意。天气转凉，睡到自然醒，收拾房间，逗逗猫，饿了去楼下吃个猪脚饭，去理个发，顺路去罗森买个面包和栗子，回家打开电脑，原神启动，挂机什么事儿也不做，静静看着画面，听着音乐，和旧友约好出去逛花市买绿植，满载而归，在路边的店里吃着炸土豆炸鸡皮，诉说着工作与生活，有一句没一句，简单快乐，没有那么多心思。

什么样的人活得最累？
喜欢攀比的人，
看到别人比他们强的时候，
就会觉得自己啥也不是。

同事买了一个新手机，
你攀比着也让老公给你买；
朋友提了一辆新车，
你各种羡慕嫉妒恨，
埋怨着，攀比着，
为什么自己开的是个小破车；
别人全款买了房子，
你懊恼着，
为什么自己只能贷款分期买房。
要知道，攀比着生活，
只会让你越来越痛苦；
因为总有人生活的比你好，
总有人比你有钱、有权。

但人啊，要知道，
生活不是演戏，
生活更不是打擂台，
没必要凡事都要比出个高下。
兜里有一万块，
就过一万块钱的日子，
有一百块，
就过一百块钱的日子。
日子是自己过的，
不用过给别人看，
更不用和别人比，
追求不同，活法不同，
各有各滋味，各有各活法，
不必羡慕谁！不必攀比谁。
生活，图的就是简单快乐，
日子，图的就是安稳踏实。
总是攀比别人，
累的只能是自己，
知足，才能常乐。

丰子恺说：
人的生活，有了等差，
便有了比较，
有了比较，便有了苦乐，
有了苦乐，便有了问题。
人在盲目的比较中，
就容易陷入顾影自怜的怪圈，
否定自己的付出，
抹杀自己的快乐，
大大耗损自己的精神。

每个人都希望自己能过得很好，
但我们要追求的是自己过得幸福，
而不是比别人幸福。
总是处处与人比，
那么生活便充满了死角；
拥有一颗平和心，
那么眼前到处都是风景。
适当的对比是前进的动力，
可扭曲的攀比，
就注定让自己陷入痛苦和无奈中。

很喜欢杨绛先生的一段话：
不要羡慕任何人的生活，
其实谁家的锅底都有灰。
生活，不是这样，就是那样，
不是别人风光无限，
而是他们的一地鸡毛没有给别人看，
所以，顺其自然就好。

是啊，
与其时刻看向别人，
不如沉下心来审视自己。
过好自己的人生，
脚踏实地走好自己的路。
幸福，是养自己的心，
不是养别人的眼。
家人平安健康就是福，
只要真的尽力了，
你就是你人生的英雄。