#金玟庭[超话]##每日一善# #阳光信用#
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要想活得顺心，就要学会放下。只有对过去既往不咎，才能甩掉沉重的包袱；只有能够看轻自己，才能做到轻装上阵。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮。
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一切都是为了阳光信用@曹国伟 [努力]
毕竟好久都没怎么涨了@曹国伟 [努力]
一起保护大自然@百万森林 [努力]
与社会携手做公益@微公益 [努力]
关爱唇腭裂儿童@嫣然天使基金 [努力]
关心小动物的生存@WWF世界自然基金会 [努力]
关怀需要帮助的人@轻松筹 [努力]
多看央视新闻关心社会@央视新闻 [努力]
是看报道关心发展@人民日报
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配戴着全套铂金饰品@铂金Platinum
随手拿了碧欧泉@碧欧泉Biotherm
去和万宝龙赴约@MONTBLANC万宝龙
踩着匡威的新品@CONVERSE中国
希望在你的Fendi里@FENDI
找一个Gucci的角落@GUCCI
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Day6 早上陪妈妈去了纪念堂
一大早就吃了好多早饭
（我的票2号，她是4号），纪念堂根本一张票都没有，本人自认为手速全上海1%的程度，都这么难抢。等她的时候想去对面的铁路博物馆，可是限行严重要绕行，就十米吧，但只能拍个照片，因为绕路要半小时离不离谱，遂放弃。本人超级喜欢铁路，没有原因…什么铁路博物馆都会想要去看。
然后妈妈看完出来非常激动，我前两天看完直接哭了。又和她去了天坛。
天坛是第三次去，我最喜欢天坛听松柏被风吹的沙沙的声音。但国庆人太多什么都没有。强烈推荐天坛，人少的时候真的好能清心。
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然后妈妈看完出来非常激动，我前两天看完直接哭了。又和她去了天坛。
天坛是第三次去，我最喜欢天坛听松柏被风吹的沙沙的声音。但国庆人太多什么都没有。强烈推荐天坛，人少的时候真的好能清心。
迟到的奥运奖牌 切阳什姐、苏炳添带着泪和笑离开
10月4日的杭州奥体中心“大莲花”，晚上十点，所有的田径比赛已经结束，但没有一位观众提前离场，他们在等待的是一个特殊的颁奖仪式——奥运奖牌递补。中国男子4X100米接力队苏炳添、汤星强、谢震业、吴志强递补获得东京奥运会该项目铜牌。切阳什姐、刘虹、吕秀芝递补获得2012年伦敦奥运会女子竞走20公里的金银铜牌。
一直哭的切阳什姐一天收获“两金”
递补伦敦奥运会金牌的切阳什姐落泪 陈甘露摄
从准备踏上递补冠军领奖台的一刻，33岁的老将切阳什姐就一直忍不住在哭。当天上午举行的亚运会35公里竞走混合接力比赛，切阳什姐和白雪莹、贺相红、王钦组团参赛以创造赛会纪录的成绩夺冠。10个小时后，一枚迟到的奥运金牌又来到了手中，可以说，从踏入“大莲花”的那一刻，她就“绷住不了”。
五星红旗在大莲花升起 切阳什姐落泪 陈甘露摄
迟到11年的“正义”让当年那位初出茅庐的小将错过了“年少成名”。1990年11月出生在青海牧区的切阳什姐，从小就展现出了运动天赋，但她2008年才正式接触竞走，仅仅用了两年时间就走进了国家集训队，然后又仅仅过了两年走上了奥运舞台。伦敦是切阳什姐第一次站上奥运的舞台。不满22岁的切阳什姐以1小时25分16秒打破了亚洲纪录，当时获得了第三名。
遗憾的是，原本她应该站在更高的位置去享受欢呼和掌声。11年后，听到递补奥运金牌消息时，切阳什姐已经从小将变成了中国田径的大姐，“开心的是我能成为自己心中的冠军，我可以拥有奥运金牌，虽然很多事情已经过去了，也不会拥有，但我有证明自己的奖牌。”
切阳什姐深情望着家人 陈甘露摄
尽管那时采访时很淡定，但“大莲花”中华人民共和国国歌奏响、五星红旗升起时，切阳什姐还是忍不住抹眼泪。切阳什姐的家人都来到了现场，吕秀芝的母亲、丈夫和女儿也都来了，递补仪式后她们都抱着孩子。切阳什姐家人给三位竞走队的队友带来了哈达，切阳什姐是中国第一位藏族奥运冠军。
没来杭州亚运又像是来了的苏炳添
苏炳添笑得很开心 陈甘露摄
前一天，得知苏炳添将在“大莲花”递补奖牌，很多网友调侃“亚运会苏炳添明明是没来，又像是来了。”的确，苏炳添缺席亚运会让很多体育迷遗憾，此前他再次透露了自己是身体原因选择放弃：“原本并不想放弃今年的赛事，但他认为如果再顶着身体参加比赛可能会造成更大的影响，尽管数据上并没有体现出身体有异样，但自己本人却感觉不舒服，近期也在努力恢复精神和身体状态。”
中国接力队 陈甘露摄
接力队的另一位队友谢震业则在亚运百米赛场拿到了金牌，不过，上午的发布会上谢震业表示，“接力递补奖牌是中国接力历史上第一块奥运奖牌，意义不一样，一直以来我们也是朝着这个目标在努力，也是告诉我们不到最后一刻不要放弃，因为你永远不知道最终的结果是怎么样。”在2021年进行的东京奥运会男子4×100米决赛中，由苏炳添、谢震业、吴智强和汤星强组成的中国队跑出37秒79的成绩，位居第四，意大利队、英国队和加拿大队分获前三名。但在2022年2月18日，国际体育仲裁法庭（CAS）发布公告，认定英国短跑运动员奇金杜·乌贾在东京奥运会期间违反了反兴奋剂条例，乌贾在东京奥运会男子4×100米接力决赛和男子100米比赛中取得的成绩都被取消，英国队在东京奥运会男子4×100米接力决赛中获得的银牌也被剥夺。加拿大队递补获得银牌，中国队递补获得铜牌。
10月4日的杭州奥体中心“大莲花”，晚上十点，所有的田径比赛已经结束，但没有一位观众提前离场，他们在等待的是一个特殊的颁奖仪式——奥运奖牌递补。中国男子4X100米接力队苏炳添、汤星强、谢震业、吴志强递补获得东京奥运会该项目铜牌。切阳什姐、刘虹、吕秀芝递补获得2012年伦敦奥运会女子竞走20公里的金银铜牌。
一直哭的切阳什姐一天收获“两金”
递补伦敦奥运会金牌的切阳什姐落泪 陈甘露摄
从准备踏上递补冠军领奖台的一刻，33岁的老将切阳什姐就一直忍不住在哭。当天上午举行的亚运会35公里竞走混合接力比赛，切阳什姐和白雪莹、贺相红、王钦组团参赛以创造赛会纪录的成绩夺冠。10个小时后，一枚迟到的奥运金牌又来到了手中，可以说，从踏入“大莲花”的那一刻，她就“绷住不了”。
五星红旗在大莲花升起 切阳什姐落泪 陈甘露摄
迟到11年的“正义”让当年那位初出茅庐的小将错过了“年少成名”。1990年11月出生在青海牧区的切阳什姐，从小就展现出了运动天赋，但她2008年才正式接触竞走，仅仅用了两年时间就走进了国家集训队，然后又仅仅过了两年走上了奥运舞台。伦敦是切阳什姐第一次站上奥运的舞台。不满22岁的切阳什姐以1小时25分16秒打破了亚洲纪录，当时获得了第三名。
遗憾的是，原本她应该站在更高的位置去享受欢呼和掌声。11年后，听到递补奥运金牌消息时，切阳什姐已经从小将变成了中国田径的大姐，“开心的是我能成为自己心中的冠军，我可以拥有奥运金牌，虽然很多事情已经过去了，也不会拥有，但我有证明自己的奖牌。”
切阳什姐深情望着家人 陈甘露摄
尽管那时采访时很淡定，但“大莲花”中华人民共和国国歌奏响、五星红旗升起时，切阳什姐还是忍不住抹眼泪。切阳什姐的家人都来到了现场，吕秀芝的母亲、丈夫和女儿也都来了，递补仪式后她们都抱着孩子。切阳什姐家人给三位竞走队的队友带来了哈达，切阳什姐是中国第一位藏族奥运冠军。
没来杭州亚运又像是来了的苏炳添
苏炳添笑得很开心 陈甘露摄
前一天，得知苏炳添将在“大莲花”递补奖牌，很多网友调侃“亚运会苏炳添明明是没来，又像是来了。”的确，苏炳添缺席亚运会让很多体育迷遗憾，此前他再次透露了自己是身体原因选择放弃：“原本并不想放弃今年的赛事，但他认为如果再顶着身体参加比赛可能会造成更大的影响，尽管数据上并没有体现出身体有异样，但自己本人却感觉不舒服，近期也在努力恢复精神和身体状态。”
中国接力队 陈甘露摄
接力队的另一位队友谢震业则在亚运百米赛场拿到了金牌，不过，上午的发布会上谢震业表示，“接力递补奖牌是中国接力历史上第一块奥运奖牌，意义不一样，一直以来我们也是朝着这个目标在努力，也是告诉我们不到最后一刻不要放弃，因为你永远不知道最终的结果是怎么样。”在2021年进行的东京奥运会男子4×100米决赛中，由苏炳添、谢震业、吴智强和汤星强组成的中国队跑出37秒79的成绩，位居第四，意大利队、英国队和加拿大队分获前三名。但在2022年2月18日，国际体育仲裁法庭（CAS）发布公告，认定英国短跑运动员奇金杜·乌贾在东京奥运会期间违反了反兴奋剂条例，乌贾在东京奥运会男子4×100米接力决赛和男子100米比赛中取得的成绩都被取消，英国队在东京奥运会男子4×100米接力决赛中获得的银牌也被剥夺。加拿大队递补获得银牌，中国队递补获得铜牌。
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