国家卫生健康委员会
增补：首席专家、专家委员
民政部、国家卫健委、中国民族卫生协会、健康养生分会主要以执行国家利用“医养一体化”的发展规划，集医疗、健康、康复、养生、养老等为一体和实用技能培训为手段，推动中国民族卫生人才队伍建设。专家委员会是健康养生分会师资队伍与学术支撑，逐步打开各地名医及学术带头人的示范效应。
颁发单位：中国民族卫生协会健康养生分会‘’首席专家”“专家委员”

国粹是千百年来智慧的结晶，是先辈们给我们留下的璀璨的文化，且具有代表性和丰富内涵的文化遗产。而中国的十大国粹分别是：

1⃣书法

唯一将古老文字作为艺术的，是中国，这门艺术，叫书法。

中国的汉字为中华民族的繁衍和发展、为中华文明和中华文化的保存和传承作出了不朽的功绩。

书法不仅是中华民族的文化瑰宝，而且在世界文化艺术宝库中独放异彩。

2⃣武术

中国武术是中国传统文化的很重要一环，是中国民族体育的主要内容之一，是几千年来中国人民用以锻炼身体和自卫的一种方法，故称之为功夫，被视为中国汉文化之精粹，故又称国粹。

3⃣京剧

京剧，中国五大戏剧之首，腔调以西皮、二黄为主，用胡琴和锣鼓等伴奏，被视为中国国粹之一，中国戏曲三鼎甲“榜首”。京剧是演绎、传播中国传统文化的重要手段。

4⃣中药

中医是中国的传统医学，中医一般是指中国以汉族劳动人民创造的传统医学为主的医学，所以，中医也称为汉医

“中医学”之中包涵“中药学”，我国自古以来就有“神农尝百草，始有医药”的传说，因此，中药源于距今7000年前的神农时代，中药的鼻祖就是我们中华民族的伟大始祖神农。中医的理论基础和源泉就是《黄帝内经》。

5⃣汉服

汉服，是中国汉族的传统民族服饰，又称为汉装、华服。

说到汉服，就不得不说一下丝绸。中国是世界上最早发明了丝绸（养蚕缫丝织绸）的国家。

嫘祖发明的种桑养蚕缫丝织绸技术，堪称在“中国四大发明”之前的“中国第一大发明”。

6⃣茶道

我国是世界上最早发现茶树和利用茶树的国家，中国是茶的故乡，中国是世界茶叶的祖国，这是世界公认的 茶，是中华民族的国饮。茶叶，是最天然、最健康的饮料，也是最具有文化内涵的饮料。茶叶具有健康、天然、文化、文明以及时尚的非凡魅力，受到全世界人的喜爱。

7⃣瓷器

中国是瓷器的故乡，举世闻名的中国瓷器，是中华民族的伟大创造和发明，瓷器是中国古代文明的象征，也是中华民族的文化瑰宝。

8⃣围棋

围棋是一种古老的智力游戏，起源于中国。围棋属“中国古代四大艺术”（琴棋书画）的“四艺”之一，围棋最早被称为“弈”或“棋”。

围棋是中国古代知识阶层修身养性的一项必修课目， 唐代出现了棋待诏官职。中国的围棋在公元七世纪（中国唐朝）时传入日本，很快就在日本流行开来。围棋被人们形象地比喻为“黑白世界”。

9⃣剪纸

剪纸是一种非常普及的民间艺术，千百年来深受人们的喜爱，剪纸是我国的艺术瑰宝。剪纸艺术这一中国民间艺术瑰宝，至今仍然绽放着绚丽的光芒。

中国在西汉以及东汉时代就发明了造纸术，以后就有了剪纸。剪纸是我国最普及和最具有群众基础的民间艺术，具有浓厚的民族民间艺术特色。

刺绣

刺绣是中国民间传统手工艺之一，在中国至少有二三千年历史。中国刺绣的特色和艺术价值，直接体现在四大名绣上（苏绣、湘绣、粤绣、蜀绣。）民间刺绣渗透了无数妇女的聪明智慧和美好的愿望，十指春风，充满了炽热的生命力和美好的情感。

中国十大国粹，每一位中国人都应熟记心中，尤其是年轻人，记住它们，并一代代地传颂给后人[赞]

10月5日 都市疗愈场
沉浸式艺术疗愈之箜篌与颂钵

十一假期，人人都在选择逃离都市的烦嚣
而我们选择为留守的你建立一个安全区。

活动导演
钟少 著名茶事活动导演

活动嘉宾
段银莹
中国民族管弦乐学会箜篌专业委员会副会长
银愫箜篌古筝专业工作室创始人

张坤宝
传承颂钵开创人
成都钵医堂健康生活馆创始人

活动形式
器乐演奏+品茶

活动亮点✨
行业翘楚亲临现场
都市解压好去处
传统音乐与都市文化融合创新

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