这玩意儿哪个减脂女孩不心动啊！！！
芋泥脑袋的姐妹快看过来！！这个无面包芋泥三明治真的成了我近期心头爱呀~
吃起来清爽绵密，满满的馅料，一口下去贼满足！！
可以当早餐或者晚餐吃哦~
食材：芋头、黄瓜、火腿片、无糖肉松做法：
1火腿煎熟、鸡蛋煎熟、黄瓜切片
2保鲜膜上放入一层芋泥、黄瓜、煎熟的火腿、再放上煎蛋、挤上低卡沙拉酱、无糖肉松，再放层黄瓜，最后铺上芋泥，用保鲜膜包紧，切开即可~

半城烟火半城仙---泉州
很久没有和家人一起出去旅游了，都快忘了外面的世界长啥样，更多的是在网络中分享别人的旅途精彩。
旅途的安排没有把台风因素考虑进去，生活总是会有各种疏忽和意外，准备不足，防不胜防。到泉州才意识到，台风登陆可能在福建，但来都来了，就好好玩呗，至少凉快了好多。
25日晚上7点出高铁站，坐出租车到宾馆，就在西街附近，办住宿时问前台哪里可以吃晚饭，得到的答复是去逛了西街就吃饱了，结果确实也没有让我们失望。
西街很热闹，人气很旺，几乎聚集了福建多地的吃食，连簪花店都有，很是吸引女孩们。老记面线糊的柜台里摆满了各种可以添加的辅食，面线糊汤汁浓稠，面线润滑，口感鲜美。土笋冻如果冻一般，里面裹着三条白色物体，据说是海里的什么虫子，当地人称为土笋，因此叫做土笋冻，对我们而言，就有点黑暗性质了，但还是尝试了一下。海蛎煎蛋很鲜嫩，海蛎如同小个的生蚝，海蛎肉跟蛋混煎在一起香味浓郁。拳头母很有嚼劲，以猪瘦肉和猪肉筋制成，本叫筋头母，因其形态似拳头，闽南语发音也近似“拳头母”，便有此称呼了。姜母鸭在泉州是一道传统名吃，略有失望，或许应该去巷子小店、路边小摊才能吃到真正的地道口味。……一条西街，半城烟火，人们享受的不只是口腹之欲，更多的是浓浓的烟火气息，与妻儿一起走走看看，品品尝尝，谈谈笑笑，岂非半城仙人。

十年之约第一站—长江国际
#重庆旅游[超话]#
长江国际肯定是十八楼女孩打卡的第一站
这三个机位绝对是打卡长江国际的绝佳机位
随手一拍就出片！
✅轻轨3号线工贸站1号口出来的【桥】
‼️这个最好是跟着朋友来，让朋友帮忙拍侧脸照很出片
✅黄葛晚渡小区
‼️走进小区有指示到观景台，最好是从工贸打车到小区，坐公交车有点麻烦，有条件的姐妹可以带大旗来挥，很有感觉
✅长江国际楼下
‼️这个就是近距离观看长江国际了，人会有点多注意安全，有机会还能碰到三代弟弟！
美食不能错过
☁️洋河婷姐火锅
重庆市江北区
 巷子里的地道重庆火锅，配上九宫格体验感更佳，最近还上新了很多甜品哦
☁️沉香牛肉面：长江国际走过去就是这家店，味道确实不错，价格也不贵，记得加煎蛋哦 https://t.cn/A6pq8pwO