似乎有记忆以来
第一次发那么高的烧
第一天晚上在苏州
凌晨去医院38.4度
给挂了水
昨天下午回到宁波
立马去了附近医院
37.9度
做了各种检查说不用挂水
就配了药回家了
吃了药依然很不舒服
越来越不舒服
开始38点几度
接着39点几度
感觉全身肌肉痛
很痛很痛
没有力气
上下车都需要缓一缓
走路一瘸一拐
他说你腿怎么了[笑cry][笑cry]
腿没事
是没劲[泪]
轻飘飘的
整个人从头到脚都巨烫
但体感还是冷
穿了一件亚麻长袖一件牛仔衬衫
又披了一件羊毛大衣都不觉得热
继续去了医院
挂完水出来
39.8 39.9近40度了
让我赶紧吃退烧药
不知道为什么没有给我注射退烧针
回家吃了药
贴了退烧贴
浑身疼得睡不着
特别是屁股和腰
过了一小时左右
开始出汗
一晚上裹着被子又冷又热又咳嗽
请了假
两天没吃什么东西
刚才吃了几个馄饨
准备睡觉
希望不要再咳嗽发烧了
给我烧傻了[苦涩][苦涩]

「沈爷的饭局」定制菜：VOSS水煮闽东黄鱼

沈宏非老师说为了体现出“优质的食材只需最简单的烹饪”这一至高料理特色，请遇外滩陈志评师傅挑选一斤半左右，肉质最为肥嫩的闽东壹鱼切块后放入事先煮过黄鱼骨的VOSS矿泉水汆烫，葱姜薄盐，再无其他调料。

黄鱼的油脂自然析出在水中，如窗外波光粼粼的江水般迷人，鱼肉被泉水煮过后格外弹润鲜美，颇受当晚嘉宾青睐。

#闽东壹鱼##高端的食材往往只需要简单的烹饪##米其林餐厅##福建##晚宴# https://t.cn/A60dbEQD

【17条厨房窍门，每一条都很实用！】

01切牛羊肉

逆着纹理来切，刀和肉呈90度切出来的肉片，会更容易咬，比较容易嚼烂。
02切猪肉

切猪肉要顺着纹理来切，这样炒出来的肉不会散~

03怎么煮溏心蛋

把水烧开，然后放入鸡蛋，开始计时~下面是煮不同时间的鸡蛋的不同状态，看看你想吃哪种，就煮哪种鸡蛋~特别准！

04怎么煮荷包蛋

把带壳的生鸡蛋在碗里用开水泡一分钟左右，然后等锅里的水开后打入鸡蛋，随便怎么打，鸡蛋都不会散，煮出完美的荷包蛋~

05豆腐口感好的秘诀

把豆腐用开水烫10分钟后再下锅，就可以除去豆腐的卤水味，怎么做都特别好吃~
06煮豆腐完整的秘诀

把豆腐放在盐水中浸泡30分钟，然后再下锅煮，豆腐就不容易破了~
07炸馒头片

炸馒头片的时候要在冷水里浸一下，再下锅油炸，这样炸好的馒头片焦黄酥脆，好吃还特别省油~
08炸鱼炸肉

炸鱼炸肉的时候，用锅盖略盖一下，就会大大加快食物的加热时间，还会减少油的氧化~

09炒青菜味道好

炒青菜的时候不要加冷水，会让菜变老变硬，应该加开水，这样才又脆又嫩~

10炒茄子不变黑

炒茄子的时候在锅里加点醋，炒出来的茄子就不会变黑了，特别管用~
1110分钟解冻肉类

将肉类用两个铝盆夹住，或者将肉类放入水中，都能很快解冻猪肉，立即就能炒~
12炒肉好吃小窍门

炒肉想要肉鲜嫩可口，可以用淀粉和酱油拌一下再下锅来炒，炒出的肉鲜美无比，超级好吃~

13糖醋菜好吃小窍门

做糖醋菜应该先放糖后放盐，这样用盐少就能调到合适的咸味度，也更加健康~

14炒完菜的锅不要立即洗

炒完菜的锅，要在里面倒点温水，放着冷一会儿再洗，不然铁锅骤然遇冷，会容易坏。

15炖汤咸了怎么办

炖汤咸了，可以拿一个洗净的土豆放入汤里煮几分钟，汤就会立即变淡了，特别管用~

16炖羊肉不太膻

炖羊肉的时候加点萝卜，半小时后取出萝卜块，羊肉的膻味就没有了~

17炖鱼好吃的窍门

清炖鱼要用冷水，这样炖出的鱼没有腥味，炖鱼放水一次要放足，中途加水汤就不鲜了。】