值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念自尊，自立，自强，自信。健全人可以活出精彩的人生，残疾人也可以活出精彩的人生。我们每个人都要珍惜生命、追求健康，努力创造无愧于时代的精彩人生。未遭拒绝的成功不会长久

每个人都是一道亮丽的风景线，人活着，不是为了跟别人比，那样只会使自己更加陷入痛苦的深渊。跟自己比，每一小步都是进步，超越自己，走向成功。 ​​​​生活，如若怀着一颗素雅的心去欣赏的，便会收获意想不到的美丽。学会淡然，便会淡看荣辱得失，不以物喜，不以己悲，让平淡的日子活出精彩；学会释然，适时清扫心灵污垢，便会让脚步轻盈，心在路上，永远不会疲惫；学会悠然，便会闲看庭前花开花落，淡看天边云卷云舒，盈一份洒脱，享受诗意人生。 ​​​​

索达吉堪布说：观无常是最好的保单

索达吉堪布说：“

    林中的猛兽不来扰乱我，

    百鸟的啼鸣让心意清明，

    汩汩的甘泉似乎一直流进内心深处， 

    洗涤着灵魂。 

    观无常是最好的保单。”

一：万象无常，唯心常静

生活如一场林中的旅行，充满了无常和不确定性。在这个世界上，没有什么是永恒不变的，一切都在不断地变化和演化。白天与黑夜交替，四季更替，人事纷繁，一切都在不停地流转。

然而，在这个变幻莫测的世界中，有一种力量能够让我们保持内心的宁静和平和，那就是观无常。观察和领悟无常的本质，是一种珍贵的心灵财富，它如同一份最好的保单，能够保护我们远离焦虑和恐惧。

二：风雨兼程，心境常宁

生命的旅途充满了风雨和坎坷，我们会遇到各种挫折和困难。有时候，困境会如狂风暴雨般袭来，让我们感到疲惫和无助。但正是在这些风雨之中，我们才能够更深刻地体会到观无常的价值。

观无常并不是要我们消极地接受困境，而是教导我们在面对逆境时保持内心的宁静和坚韧。正如林中的猛兽虽然不来扰乱我们，但我们仍然需要做好应对的准备，保持警觉。百鸟的啼鸣虽然让心意清明，但我们也要学会欣赏它们的美丽和和谐。

在困境面前，我们可以像甘泉一样，汲取力量和智慧，洗涤灵魂，让自己更坚强，更有智慧地面对生活的挑战。

三：生命的流转，智慧的积累

观无常不仅是一种心态，更是一种智慧的积累。通过观察生命中的变化和无常，我们能够更深刻地理解生命的本质。生命如河水般不断流转，无论是顺境还是逆境，都只是短暂的过程，最终都会过去。

这种智慧让我们不再执着于一时一刻的得失，不再为世俗的名利所困扰。我们能够更加从容地面对挫折和困难，因为我们知道它们只是生命中的一部分，不会永远存在。正如甘泉汩汩流淌，生命也在不断地前行，我们要学会跟随生命的节奏，顺应变化，而不是抗拒和逃避。

四：观无常，活在当下

观无常的最大价值在于它让我们更加珍惜当下。生活中的美好和幸福往往就在我们身边，只是因为我们过于关注未来或过去的焦虑和遗憾，而错过了当下的美好。

当我们观察无常，意识到一切都在流转，我们会更加懂得珍惜每一个瞬间。不管是与家人共度的温馨时光，还是与朋友分享的快乐时刻，都值得我们用心去体验和感受。就像洗涤灵魂的甘泉，当我们活在当下，心境会更加宁静和平和。

五：观无常，勇敢前行

观无常也是一种勇气的象征。在生命中，我们会遇到各种未知和不确定性，但正是这些变化和挑战让生命变得更加多彩和有趣。当我们拥抱无常，勇敢地面对未知，我们才能够真正体验到生命的丰富和多样性。

一个真正希求出离轮回的人，是一个勇敢前行的人。他知道生命中的一切都是短暂的，所以不会被困扰和束缚。他愿意面对生命中的风雨和坎坷，因为他知道，这些都是生命的一部分，都有助于他的成长和智慧的积累。

在观无常的指引下，我们可以更加勇敢地去探索生命的奥秘，去追求内心的平静和智慧。生命是一场旅行，观无常是我们的指南针，让我们在变化中找到坚定的方向，活出更有意义的人生。

结语：

观无常是最好的保单，它教导我们在生活中保持内心的宁静，勇敢面对无常和变化，珍惜当下的每一个瞬间。

只有当我们拥抱无常，才能够真正活出精彩而有意义的人生。愿我们都能像洗涤灵魂的甘泉一样，汲取智慧和力量，走向更加充实和幸福的人生。

当我们的心安定下来，当我们能够真正地接受和珍惜生命中的每一个瞬间，我们会发现，无论外界如何变化，我们的内心都能保持一份宁静和平和。观无常，不是让我们变得消极和颓废，而是让我们在生命的道路上更加坚定和明智。

观无常，心自安；爱生命，珍每刻。