生命的末期，什么才是最好的告别？

舅妈走了，正当最好的年龄。子宫癌没能拿走她的生命，脑出血却意外袭击了她。

我们为她惋惜。同时也感到庆幸。假如，真的有一天，癌细胞扩散或者转移，那么，她的痛苦将会被无限放大，她的生命质量将会无限的降低。而生命的后半段，她和她的亲人们都要被这个病魔折磨，直到让所有人精疲力竭。

如何才能优雅的老去？如何在生命的最后进行最好的告别？

这个问题是我继家中亲人相继患了重病备受折磨的时候想的最多的问题。甚至，我因此给儿子交代，假如日后我患上无法逆转的重疾，不要抢救、不要上设备，不要让我毫无质量的苟活于世。儿子尚且年幼，并不理解我的考虑，生气我说这些在他看来没有边际的话。

在我像他这个年龄的时候，觉得一切困难都是人可以解决的，包括生老病死。我们对越来越发达的现在医学寄予厚望，感觉没有现代医学解决不了的问题。
衰老和死亡，对于这个年龄的人来说，真是过于遥远和残酷。

直到自己步入中年，直到亲人患上无法救治的疾病。我开始重新思索衰老和死亡。

究竟怎样，人可以在自己接受和准备的情况下慢慢老去？或者，当疾病来临的时候，我们的个体、家人或者医疗机构能够做些什么，来保证生命后期的质量？

美国麦克阿瑟天才奖获得者，2023美国最佳短篇得主、白宫最年轻的健康政策顾问、影响奥巴马医改政策的关键人物，医学工作者阿图.葛文德医生在他的著作《最好的告别》中，就衰老和死亡问题进行了深入的研究，给出了具有智慧和温情的解答。

本书从葛文德医生身边的亲人谈起，从他们日渐衰老的状态中发现问题。当疾病来临时，人们的应对能力和现代医疗和养老体系在对患者救助和医治过程中冰冷中，发现在老年率不断高升的如今，人们出现了应对困难和救治不足的问题。

现代医疗体系可以延长患者生命的长度，却无法拓宽他们的宽度，甚至无法保证在他们生命延伸的过程中的生存质量，这时，葛文德医生不断思索，这种延伸究竟有什么意义？现代医疗能够做到的还有哪些？

书中说：衰老是我们的宿命，死亡总有一天降临。

当我们的身体受到疾病的袭击，生命进入最后的尾声，我们又该如何坦然接受这一既定事实？

好好读完这本书，它会给我们答案。活着的意义，不仅仅是过好每一天，也要清晰的知道生命必然会衰落这一事实，哪怕是自然里的植物都无法幸免。

事实是，所有生物都在经历了一定的生长周期后开始凋零。

从书中那些人物身上，我们看到了提高生命质量的各种可能，也看到了最后时刻的无可奈何。

也许，读完这本书，你会更加理性的接受亲人长辈的衰老和离世。也会更加清晰的知道，自己终于一天会走到这个结局。

当我们接受了这一事实，就会明白生命的最终意义不是为了活的更久，而是在有限的时间里活出无限的自己。更加明白，在生命的最后岁月，我们可以做什么，应该做什么。

<问心>好看！刚刷完38全集了！！[doge][doge] 真的好看 ！！ 我不似诗里的芙蓉文采斐然 写不来柔情绕君心的句子 追剧日历！冬，纯洁美丽。它化做雪花，用自己洁白的生躯覆盖在大地上。此时，一切都是银装素裹，一副冰清玉洁的模样。光秃秃的树枝上缀满了朵朵洁白的“梨花”，风一吹，花儿纷纷飘落，好似一只只银白色的蝴蝶在空中偏偏起舞。“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，这句诗不正是赞美冬天的吗?每当滴水成冰的时候，冬便化做一场纷纷扬扬的雪，去轻轻搂住庄稼，让它们享受隆冬时节的爱抚和温暖。它毫不留情地冻死危害庄稼的害虫，使农作物安心的成长。一旦春意萌动，冬便悄悄地消融自己化为甘泉，无声无息地流入泥土里，让小苗儿尽情允吸。可当春意正浓时，就再也找不到冬的踪迹了。冬天用自己的生命换来了满园春色，它是无私的。

#记录点什么# .Sep

九月初终于下定决心给茉莉断掉母乳了，说断就断，怕稍微犹豫一下就又舍不得了。母乳这个东西真的很神奇，以前自己从来没想过我这个性格的人会母乳，更没想到会坚持这么久。但好像这个事情真的是自然而然的，从你看到小baby的一刻，一切都不一样了。当然可能跟我无痛母乳有关[揣手]无痛的开始，无痛的结束，算是幸运的。起初也会担心半夜茉莉醒了该怎么哄，后面发现我的担心都是多余，没两天这个小崽崽就自己断掉夜奶了，找回了久违的睡整觉。虽然有的时候半夜也会醒来哼唧一两下，但总体来说，已经是一个很乖的小宝宝啦。
值得一提的是，茉莉在九月的最后最后，放开手可以走一段路了，每天在爬爬垫里哒哒哒走过来哒哒哒走过去，一会项喝醉酒的醉汉，一会像一只萌宠小企鹅。小孩子学东西真的太快了，学会走路的同时，像什么拜拜，飞吻，点豆豆几乎是教教就会，而且还知道让自己的大象象唱歌，每天都有一个小惊喜带给你。
回到自己本身呢，其实九月过得不怎么好，主要是一直在自我怀疑，害隔一段时间就要犯犯“神经质”。
至于八月许的愿，希望抢到演唱会门票，那肯定是没抢到的了。[苦涩]

十月的事情也好多，希望一切顺顺利利的吧！[心]