朋友圈文案|晒美食文案
1、aвoυт мy lιғe
◦•●◉✿ ✿◉●•◦
2、
༻今⃛天⃛的⃛胃⃛是⃛1⃛2⃛8⃛G⃛༺
ʕ•̫͡•ʔ❤ʕ•̫͡•ʔ
3、干༲饭༲日༲记༲
4、不负时光 “食” 刻相伴
5、|一起日渐圆润: ))
6、开心值的干饭日常⸝⸝ ᷇࿀ ᷆⸝⸝
7、♥︎Food. | 火锅进行时
ʚɞ
8、
ʚෆɞ(˘ᵋॢ ˘♡)˚₊·
对方与你发起美食共享 /♥。
9、
【野 餐 小 樂 趣 】
10、 Fᴿᴵᴰᴬʸ
没有什么是一顿烧烤解决不了的
11、ᶘ ᵒᴥᵒᶅ
✿‧✿☁️
✰ᯓ ⁎⌛
想和你见面的人
春夏秋冬都有空呐
12、˶⍤⃝˶ ꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ
把眼睛留风给光
把体留重给美食
13、吃饱饱 没烦恼
14、滴♀️卡路里充值成功 = = =
15、˶⍤⃝˶ ꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ不能没有糖份的假期
16、ᶠ⃣ᵃ⃣ᵗ⃣
又̊是̊被̊碳̊水̊围̊绕̊的̊幸̊福̊一̊天̊ ʏ̆̈
⤷〰︎࿎〰︎࿎〰︎࿎
17、⛱ |
幸福感全都存进照片里了
✨
18、· ℋᵅᵖᵖᵞ♡ᵕ̈
一日一食一记 ෆ
19、—ᶠ⃠ᵃ⃠ᵗ⃠———————
Lɪ̆̈ғ̆̈ᴇ̆̈吃货的日常⑅︎
取悦自己才是生活的王道
20、♥︎Food. | 火锅进行时
ʚɞ
21、摆个poss
新干饭造型
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13、吃饱饱 没烦恼
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又̊是̊被̊碳̊水̊围̊绕̊的̊幸̊福̊一̊天̊ ʏ̆̈
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一日一食一记 ෆ
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取悦自己才是生活的王道
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新干饭造型
#健康#
一把麦芽煮水喝,遇上了8年结节
❤️麦芽,在农村里长大的人应该都知道,用麦子泡水后让它发芽,等芽长出来之后,把它晒干,就成了麦芽。
民国大医张锡纯曾说过:“麦芽与肝为同气相求,故善舒之。”这是什么意思呢?
大家都知道,肝主气机,喜条达,恶抑郁。也就是身体气机通畅,没有郁结,不纠结、不焦虑、不生气就是在养肝。
麦芽煮水喝,可以疏肝解郁,疏通郁结的气机。
⚠️如果你失常感到郁闷,口苦,心情烦躁、低落,四肢冰凉,食欲不佳,大多肝气郁结,这时可以试试麦茶。
材料:麦芽30g,陈皮15g.
做法:把上述材料清洗干净,放入养生壶,加入1.5L清水,大火煮沸,转小火焖煮15分钟后,即可饮用。
功效:疏肝解郁,燥湿化痰。
☝此外,甲状腺结节、乳腺结节是女性很常见的问题,结节本质上就是一个老痰块。
⭕️肝郁气滞后,横乘脾土,脾胃运化功能下降,水湿不化,形成痰湿,痰湿堵塞肝经,甲状腺、乳腺、子宫这些肝经上的节点,时间长了,就会出现大大小小的结节、囊肿、肌瘤、增生等问题。
️想解决这些问题也不难,准备:生麦芽、生龙骨、半夏、猫爪草。
生麦芽——功在肝、脾
脾是生痰之源,而肝是生痰之枢,肝气条达,疏泄有常,津液水液就能正常代谢,一旦肝郁气滞,津液就会停聚,脾负荷过重,痰就产生了。
这时就需要生麦芽来疏肝,让肝气舒展条达,同时强健脾胃,从源头、枢纽扼住痰湿产生。
生龙骨——重在固肾开痰
因为“肾是生痰之本”,肾阳虚衰,阳气就虚弱无力,不足以燥化水液湿气,易生痰浊。
而生龙骨入肾脏,能把肾水封藏起来,以此提升人体阳气,阳气一足,水湿慢慢就会被烤干。
猫爪草的化痰散结能力,无需多言,单泡水喝清肺化痰,入药煎熬后,化痰能力更强。
半夏,入肺、脾、胃三经,既能协同猫爪草清肺部痰浊,又能协同生麦芽温补脾胃,不使身体元气受损。
一把麦芽煮水喝,遇上了8年结节
❤️麦芽,在农村里长大的人应该都知道,用麦子泡水后让它发芽,等芽长出来之后,把它晒干,就成了麦芽。
民国大医张锡纯曾说过:“麦芽与肝为同气相求,故善舒之。”这是什么意思呢?
大家都知道,肝主气机,喜条达,恶抑郁。也就是身体气机通畅,没有郁结,不纠结、不焦虑、不生气就是在养肝。
麦芽煮水喝,可以疏肝解郁,疏通郁结的气机。
⚠️如果你失常感到郁闷,口苦,心情烦躁、低落,四肢冰凉,食欲不佳,大多肝气郁结,这时可以试试麦茶。
材料:麦芽30g,陈皮15g.
做法:把上述材料清洗干净,放入养生壶,加入1.5L清水,大火煮沸,转小火焖煮15分钟后,即可饮用。
功效:疏肝解郁,燥湿化痰。
☝此外,甲状腺结节、乳腺结节是女性很常见的问题,结节本质上就是一个老痰块。
⭕️肝郁气滞后,横乘脾土,脾胃运化功能下降,水湿不化,形成痰湿,痰湿堵塞肝经,甲状腺、乳腺、子宫这些肝经上的节点,时间长了,就会出现大大小小的结节、囊肿、肌瘤、增生等问题。
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生麦芽——功在肝、脾
脾是生痰之源,而肝是生痰之枢,肝气条达,疏泄有常,津液水液就能正常代谢,一旦肝郁气滞,津液就会停聚,脾负荷过重,痰就产生了。
这时就需要生麦芽来疏肝,让肝气舒展条达,同时强健脾胃,从源头、枢纽扼住痰湿产生。
生龙骨——重在固肾开痰
因为“肾是生痰之本”,肾阳虚衰,阳气就虚弱无力,不足以燥化水液湿气,易生痰浊。
而生龙骨入肾脏,能把肾水封藏起来,以此提升人体阳气,阳气一足,水湿慢慢就会被烤干。
猫爪草的化痰散结能力,无需多言,单泡水喝清肺化痰,入药煎熬后,化痰能力更强。
半夏,入肺、脾、胃三经,既能协同猫爪草清肺部痰浊,又能协同生麦芽温补脾胃,不使身体元气受损。
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