#中药养生#
初秋天气蹚水淋雨，体感湿冷明显，寒湿为阴邪，容易侵袭身体的向阳面，在风雨天更容易带来风邪的困扰。为了解决这一困扰，小编特意整理出三味祛风湿散寒的中药，希望能给大家带来帮助！
独活
【基源】本品为伞形科植物重齿毛当归Angelica pubescens Maxim.f. biserrata Shan et Yuan的干燥根。春初苗刚发芽或秋末茎叶枯萎时釆挖，除去须根和泥沙，烘至半干，堆置2～3天，发软后再烘至全干。
【性味与归经】性微温，味辛、苦。归肾、膀胱经。
【性状】本品根略呈圆柱形，下部2～3分枝或更多，长10～30cm。根头部膨大，圆锥状，多横皱纹，直径1.5～3cm，顶端有茎、叶的残基或凹陷。表面灰褐色或棕褐色，具纵皱纹，有横长皮孔样突起及稍突起的细根痕。质较硬，受潮则变软，断面皮部灰白色，有多数散在的棕色油室，木部灰黄色至黄棕色，形成层环棕色。有特异香气，味苦、辛、微麻舌。
功效应用：
1.祛风湿,止痛,用于风湿痹症。本品长于温中降逆而止呕。治疗脾胃虚热呃逆,呕吐,常与其他降逆止呕药同用。治疗脾胃虚寒之脘腹冷痛,食少吐泻,常与温中健脾,散寒止痛药配伍。
2.温助肾阳,用于肾虚。本品辛温发散风寒以解除表征,并能止痛。治疗风寒表征,头身疼痛,常与羌活等发散风寒药同用。
【用法】
独活煎汁内服时，常用量为3～10g。外用时，取适量独活，煎汤洗患处，治疗皮肤瘙痒。
【使用注意】
独活使用时，应该辨证用药，配伍使用，不宜盲目应用进行治疗
威灵仙
【基源】本品为毛茛科植物威灵仙Clematis chinensis Osbeck、棉团铁线莲Clematis hexapetala Pall.或东北铁线莲Clematis manshurica Rupr.的干燥根和根茎。秋季釆挖，除去泥沙，晒干。
【性味与归经】辛、咸，温。归膀胱经。
【性状】威灵仙根茎呈柱状，长1.5-10cm，直径0.3～1.5cm；表面淡棕黄色；顶端残留茎基；质较坚韧，断面纤维性；下侧着生多数细根。根呈细长圆柱形，稍弯曲，长7～15cm，直径0.1～0.3cm；表面黑褐色，有细纵纹，有的皮部脱落，露出黄白色木部；质硬脆，易折断，断面皮部较广，木部淡黄色，略呈方形，皮部与木部间常有裂隙。气微，味淡。
棉团铁线莲根茎呈短柱状，长1～4cm，直径0.5～1cm。根长4～20cm，直径0.1～0.2cm；表面棕褐色至棕黑色；断面木部圆形。味咸。
东北铁线莲根茎呈柱状，长1～11cm，直径0.5～2.5cm。根较密集，长5～23cm，直径0.1-0.4cm；表面棕黑色；断面木部近圆形。味辛辣。
功效应用：
1.祛风湿,通经络,用于风湿痹症。
2.止痛,用于头痛,牙痛等。
3.消骨鲠用于骨鲠咽喉。
4.消痰水
【用法】
威灵仙煎汁内服时，常用量为6～10g，治骨鲠可用30g。外用时，取适量威灵仙捣烂敷于患处，或者用水煎熏洗患处。
【使用注意】
威灵仙鲜品不宜内服；威灵仙不可过量、久服；外用时间不可过长。
木瓜
【基源】本品为蔷薇科植物贴梗海棠Chaenomeles speciosa（Sweet）Nakai的干燥近成熟果实。夏、秋二季果实绿黄时采收，置沸水中烫至外皮灰白色，对半纵剖，晒干。
【性味与归经】酸，温。归肝、脾经。
【性状】本品长圆形，多纵剖成两半，长4～9cm，宽2～5cm，厚1～2.5cm。外表面紫红色或红棕色，有不规则的深皱纹；剖面边缘向内卷曲，果肉红棕色，中心部分凹陷，棕黄色；种子扁长三角形，多脱落。质坚硬。气微清香，味酸。
功效应用：
1.祛风湿,用于风湿痹症。
2.化湿和胃,舒筋活络,用于吐泻转筋。
3.生津开胃
【用法】
内服：煎汤，鲜者1～2两；研末5～8分；或绞汁饮。外用：煎水洗。
【使用注意】
不宜过量食用，身体胃寒、虚弱的人群慎吃，不宜和海鲜、胡萝卜一起食用。
接上次中药祛痘，小编又整理出战痘汁，跟大家分享：
苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝、柠檬汁适量榨汁，调入蜂蜜饮用，日1~2次。
初秋天气蹚水淋雨，体感湿冷明显，寒湿为阴邪，容易侵袭身体的向阳面，在风雨天更容易带来风邪的困扰。为了解决这一困扰，小编特意整理出三味祛风湿散寒的中药，希望能给大家带来帮助！
独活
【基源】本品为伞形科植物重齿毛当归Angelica pubescens Maxim.f. biserrata Shan et Yuan的干燥根。春初苗刚发芽或秋末茎叶枯萎时釆挖，除去须根和泥沙，烘至半干，堆置2～3天，发软后再烘至全干。
【性味与归经】性微温，味辛、苦。归肾、膀胱经。
【性状】本品根略呈圆柱形，下部2～3分枝或更多，长10～30cm。根头部膨大，圆锥状，多横皱纹，直径1.5～3cm，顶端有茎、叶的残基或凹陷。表面灰褐色或棕褐色，具纵皱纹，有横长皮孔样突起及稍突起的细根痕。质较硬，受潮则变软，断面皮部灰白色，有多数散在的棕色油室，木部灰黄色至黄棕色，形成层环棕色。有特异香气，味苦、辛、微麻舌。
功效应用：
1.祛风湿,止痛,用于风湿痹症。本品长于温中降逆而止呕。治疗脾胃虚热呃逆,呕吐,常与其他降逆止呕药同用。治疗脾胃虚寒之脘腹冷痛,食少吐泻,常与温中健脾,散寒止痛药配伍。
2.温助肾阳,用于肾虚。本品辛温发散风寒以解除表征,并能止痛。治疗风寒表征,头身疼痛,常与羌活等发散风寒药同用。
【用法】
独活煎汁内服时，常用量为3～10g。外用时，取适量独活，煎汤洗患处，治疗皮肤瘙痒。
【使用注意】
独活使用时，应该辨证用药，配伍使用，不宜盲目应用进行治疗
威灵仙
【基源】本品为毛茛科植物威灵仙Clematis chinensis Osbeck、棉团铁线莲Clematis hexapetala Pall.或东北铁线莲Clematis manshurica Rupr.的干燥根和根茎。秋季釆挖，除去泥沙，晒干。
【性味与归经】辛、咸，温。归膀胱经。
【性状】威灵仙根茎呈柱状，长1.5-10cm，直径0.3～1.5cm；表面淡棕黄色；顶端残留茎基；质较坚韧，断面纤维性；下侧着生多数细根。根呈细长圆柱形，稍弯曲，长7～15cm，直径0.1～0.3cm；表面黑褐色，有细纵纹，有的皮部脱落，露出黄白色木部；质硬脆，易折断，断面皮部较广，木部淡黄色，略呈方形，皮部与木部间常有裂隙。气微，味淡。
棉团铁线莲根茎呈短柱状，长1～4cm，直径0.5～1cm。根长4～20cm，直径0.1～0.2cm；表面棕褐色至棕黑色；断面木部圆形。味咸。
东北铁线莲根茎呈柱状，长1～11cm，直径0.5～2.5cm。根较密集，长5～23cm，直径0.1-0.4cm；表面棕黑色；断面木部近圆形。味辛辣。
功效应用：
1.祛风湿,通经络,用于风湿痹症。
2.止痛,用于头痛,牙痛等。
3.消骨鲠用于骨鲠咽喉。
4.消痰水
【用法】
威灵仙煎汁内服时，常用量为6～10g，治骨鲠可用30g。外用时，取适量威灵仙捣烂敷于患处，或者用水煎熏洗患处。
【使用注意】
威灵仙鲜品不宜内服；威灵仙不可过量、久服；外用时间不可过长。
木瓜
【基源】本品为蔷薇科植物贴梗海棠Chaenomeles speciosa（Sweet）Nakai的干燥近成熟果实。夏、秋二季果实绿黄时采收，置沸水中烫至外皮灰白色，对半纵剖，晒干。
【性味与归经】酸，温。归肝、脾经。
【性状】本品长圆形，多纵剖成两半，长4～9cm，宽2～5cm，厚1～2.5cm。外表面紫红色或红棕色，有不规则的深皱纹；剖面边缘向内卷曲，果肉红棕色，中心部分凹陷，棕黄色；种子扁长三角形，多脱落。质坚硬。气微清香，味酸。
功效应用：
1.祛风湿,用于风湿痹症。
2.化湿和胃,舒筋活络,用于吐泻转筋。
3.生津开胃
【用法】
内服：煎汤，鲜者1～2两；研末5～8分；或绞汁饮。外用：煎水洗。
【使用注意】
不宜过量食用，身体胃寒、虚弱的人群慎吃，不宜和海鲜、胡萝卜一起食用。
接上次中药祛痘，小编又整理出战痘汁，跟大家分享：
苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝、柠檬汁适量榨汁，调入蜂蜜饮用，日1~2次。
『适合四月发の文案』
▪️
四月的春天已经有点夏日的气息。
▪️
四月变成了一座桥 急着让夏天来到
▪️
˶⍤⃝˶ʜᴀᴘᴘʏ ᴅᴀʏs
遇事不决可问春风
▪️
三月下起了大雨 四月里遍地蔷薇
▪️
三四月做的事 七八月会告诉你答案
▪️
喜欢三月的风 四月的雨 不落的太阳和每天的你。
▪️
天气在回暖，往后的日子充满希望。
▪️
二月有风，三月有雨，四月我希望有你。
▪️
喜欢每个月的1号，一切好像都可以重新开始。
▪️
(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)◞期待桃花处处浓
▪️
ˢᵘⁿᵈᵃʸ
天气晴 宜收集快乐 ° ᐝ
▪️
我见过的最美的春天，
是你穿过人群找到我的那个四月。
▪️
四月，都要过的足够好
▪️
四月里的鸡毛蒜皮，
全部换成风和日丽。
▪️
管他沧海桑田，
你仍是四月人间。
▪️
您的2021已加载完毕¼...
▪️
(˘͈ᵕ ˘͈❀)
ॱଳ͘ 陷落美好 满溢温柔
我们的：四月 都要过的足够好 ˙Ⱉ˙ฅ
▪️
带着三月的未完成 在四月奔跑起来 即使道路泥泞 也会收获遍野的烂漫
▪️
四月真的好温柔。五六点的夕阳斜射进厨房，择洗切炒，喜欢的菜轻轻盛出锅。嗯~很满足一天，忙碌的工作时间圆满结束，那本喜欢的书又可以多翻几页。
▪️
四月初下过雨的街道 像极了九月末的晚风吹过 让人觉得慵懒却又不禁抱紧双臂 差点误以为生活会重新开始#情感##初秋多巴胺##情感生活宠粉季##微博宠粉季#
▪️
四月的春天已经有点夏日的气息。
▪️
四月变成了一座桥 急着让夏天来到
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遇事不决可问春风
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三月下起了大雨 四月里遍地蔷薇
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三四月做的事 七八月会告诉你答案
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天气在回暖，往后的日子充满希望。
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二月有风，三月有雨，四月我希望有你。
▪️
喜欢每个月的1号，一切好像都可以重新开始。
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我见过的最美的春天，
是你穿过人群找到我的那个四月。
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四月，都要过的足够好
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四月里的鸡毛蒜皮，
全部换成风和日丽。
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管他沧海桑田，
你仍是四月人间。
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我们的：四月 都要过的足够好 ˙Ⱉ˙ฅ
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带着三月的未完成 在四月奔跑起来 即使道路泥泞 也会收获遍野的烂漫
▪️
四月真的好温柔。五六点的夕阳斜射进厨房，择洗切炒，喜欢的菜轻轻盛出锅。嗯~很满足一天，忙碌的工作时间圆满结束，那本喜欢的书又可以多翻几页。
▪️
四月初下过雨的街道 像极了九月末的晚风吹过 让人觉得慵懒却又不禁抱紧双臂 差点误以为生活会重新开始#情感##初秋多巴胺##情感生活宠粉季##微博宠粉季#
从七月漫步
就开始在田间地头不起眼的犄角旮旯
遇到一簇簇玫红色的小花，
山里，绿色的风吹过，
绿色的雨滋润，
一天天，在金色的阳光扶照下
果子突然冒出枝头。
蝴蝶，是夏日的玩伴，
跟随着它的视线，
白叶莓出现在眼前，
今日可又是她？
在坡上悬钩子的丛林中飞舞，
她是蔷薇科，悬钩子的使者吗？
提醒我们注意脚下这般美好的茅莓。
只有最天然的容器才配
托着这些橘黄色，橘红色
如落日般的脸蛋。
八月，当黑莓饱满地
挂在林中，挂在不属于任何人的莓枝上，
我整天晃悠在高高的
枝条下，什么也不想，只是伸出
我被划破的胳膊，把夏日的黑蜜塞进
嘴中;整天，我的身体顺其自然。
在流过的幽暗溪水中，
有我生命的厚爪，张扬在
黑色的钟型浆果和枝叶间;还有这欢乐的语言。 https://t.cn/RpoEFU4
就开始在田间地头不起眼的犄角旮旯
遇到一簇簇玫红色的小花，
山里，绿色的风吹过，
绿色的雨滋润，
一天天，在金色的阳光扶照下
果子突然冒出枝头。
蝴蝶，是夏日的玩伴，
跟随着它的视线，
白叶莓出现在眼前，
今日可又是她？
在坡上悬钩子的丛林中飞舞，
她是蔷薇科，悬钩子的使者吗？
提醒我们注意脚下这般美好的茅莓。
只有最天然的容器才配
托着这些橘黄色，橘红色
如落日般的脸蛋。
八月，当黑莓饱满地
挂在林中，挂在不属于任何人的莓枝上，
我整天晃悠在高高的
枝条下，什么也不想，只是伸出
我被划破的胳膊，把夏日的黑蜜塞进
嘴中;整天，我的身体顺其自然。
在流过的幽暗溪水中，
有我生命的厚爪，张扬在
黑色的钟型浆果和枝叶间;还有这欢乐的语言。 https://t.cn/RpoEFU4
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