如何平衡好工作与家庭，一直是女性最常被问到的问题。个人认为，这个问题其实不止是职场妈妈们会面临的，爸爸也应该去思考。

这几年来，在教育孩子的问题上，观点越来越多。有一点，引起了不少人的认同，那就是“高质量的陪伴是给孩子最好的教育。”

我身边的一位女性朋友，对这句话很有体会。为了陪伴孩子，她辞去自己的工作，成为一名全职妈妈。但她发现，自己所谓的陪孩子成长，不仅让她在孩子不听话的时候更容易生气，还会随着时间的推移变得越发迷茫，不知道自己还能做什么。

与我的女性朋友相比，万英培是幸运的。

虽然受制于陪伴的时间、指导学业的能力有限，让他担心孩子的教育问题，但将两个孩子送进社区儿童之家，不仅让孩子可以坚持自己对阅读的热爱，了解更广阔的世界；也因为社会工作者的陪伴，懂得与其他小朋友融洽相处、获得学业上的指导。

万英培也因为社会工作者的引导，通过与孩子一起参加志愿者活动，懂得与孩子沟通、陪伴的重要性，不再错过孩子的每一个重要时刻。

所以适当借助外力，可以让工作与生活不再是鱼与熊掌。#公益救援在行动##定格#

一年前的今天，我生了一个娃
今天，泽泽就满一岁了
感慨时间过得好快但这过程又很辛苦
从小小个像猫咪那样软软的小宝宝，但现在会爬会扶站，会听几个简单的口令，会发脾气的一岁娃，真的不容易[泪]
这一年，娃的变化都很大，基本上每个月都有少少变化
心里五味杂陈，很多复杂的情绪交织在一起
职场妈妈真的很难[泪]
最后祝泽泽生日快乐，身体健康，快高长大[心]

普通人的职场穿搭 | 西装搭配 | 职场妈妈

产后5个月+，工作中，努力做开心的时尚的职场妈妈～
产后8天开始坚持康复，从8月底开始一直坚持睡前做腹部核心训练和臀肌训练半个小时至一个小时，最近比较开心的是腰围腿围基本回到孕前比较瘦的阶段啦，臀围还大了三厘米。所以姐妹们，无论什么运动只要坚持做，就会有效果！

今日搭配 : 西装+小黑裤
今日运动 : 腹部核心训练+臀肌训练#职场通勤穿搭 ##日常穿搭 ##职场妈妈 ##职场日常 ##办公室穿搭 ##上班族穿搭 ##产后恢复 ##坚持运动打卡##产后腹部恢复##穿搭[超话]##穿搭分享##秋季穿搭look##每日穿搭#