#吴磊[超话]#wl#每日一善[超话]#wl#吴磊电影草木人间# wl#吴磊在暴雪时分# wl#阳光信用#wl#吴磊何目莲# wl#吴磊林亦扬#

Day 第五百五十六“时间会证明我有多爱你”

谢谢你带给我无限的欢乐和希望
在所有被忘却的幸福中
我最在乎你
时间会验证我有多爱你

——向全世界安利最好的吴磊@吴磊LEO ​​​

每日干果小常识
小白银干
小白杏干的功效和作用
小白杏干的功效和作用有促进消化、补充营养、调理肠胃等，详情如下：
1、促进消化
小白杏干含有多种有机酸，可刺激胃酸分泌，促进食物消化吸收，预防消化不良。
2、补充营养
小白杏干富含多种营养元素，如维生素、微量元素、蛋白质等，可以为人体提供所需营养，对提高机体免疫力有一定帮助。
调理肠胃
小白杏干中含有纤维素及果胶成分，能够帮助软化大便，同时可以刺激胃肠蠕动，具有一定促进粪便排出的作用，对调理肠胃有帮助。
除此之外、小白杏干还具有增进食欲、润肺止咳、生津止渴等功效与作用。虽然日常适量食用小白杏干对身体有一定好处，但若过量食用，可能会对血糖产生影响，因此要注意控制用量。正常人群一般均可食用，但是产妇、幼儿以及糖尿病患者，应慎食。

新疆瓜果有一个最大的特点甜而不腻，而且这里的瓜果大多是自然成熟，没有任何的人工干预的。所以这里的瓜果口味自然也是最纯正的。

今天给大家安利的，就是一款来自新疆的杏干——小白杏杏干。
小白杏在维吾尔族的名称是：阿克其米西。翻译成汉语的意思是“白色蜂蜜”，让你吃了一颗还想再吃第二颗。

好杏自天山来
小白杏干产自“中国白杏之乡”新疆库车。当地气候日照长、昼夜温差20度以上，无污染、杏树靠天然雪水与雨水生长。

杏果果肉厚，纤维少，甜味浓，浅咬一小口，用舌尖轻轻一品，小白杏的香甜随着舌的味觉满口生香，美妙的情状令人难以忘怀；内里杏仁酥脆芳香，极其珍贵。

自然成长实力派
小白杏这个实力派，可是天然美人，自小就喝着天山雪融化后的水，每天太阳16小时超长待机的照射，从开花到结果，没有人工施肥和药物，成熟后甜度可达20度以上。

小白杏干有三绝！
第一绝：自然成熟不脱落，自然晾晒风干
第二绝：目视生硬如铁，入口含之自化如怡
第二绝：肉甘甜而不腻，果香浓郁

一杏两吃，杏仁也脆甜
萌萌哒的小白杏，周身都是宝，果干干湿度正好，不硬不软，吃着香甜清新，有股杏子的清香，让人停不下嘴。

除了吃果肉，果核也是非常好吃的，把果肉吃完后，可不要把核扔了，洗干净，或者直接咬开薄薄的壳，里边的杏仁也是饱满有肉的，嚼一嚼，脆脆的也很香。

我是你的“小杏运”
小白杏干不仅是美味的小吃，而且还是非常好的食疗佳品。
含有各种氨基酸，消化酶，扁桃甙等16种微量元素，果肉含丰富的膳食纤维。

除果肉外，小白杏核也是制作炒货的珍品原料，连嘴刁的新疆人都被俘虏了，你一定要尝尝！

每逢佳节“胖三斤”，
有多少人把碳水当成了肥胖之源，
可最近中南大学湘雅公共卫生学院
一项研究却推翻了不少人的刻板印象，
当每日碳水供能比达53.7%时，最有益抗衰和延寿。
食物没有绝对的好坏之分，关键得看咋吃，
营养均衡摄入，愿大家都能吃出健康~#福贝增加糖##互联网福贝增兰兰##互联网福贝增安利兰兰[超话]#