不愧是露思同款！修护牙釉质原来这么简单！
前两月第一次发现自己牙齿敏感！
喝冰美式的时候感觉两边牙齿巨酸！
没到痛不欲生，但也有种说不出来的难受感
本以为只是太冰了，但是这种感觉持续了好久！
不止是冰的，还有热、酸、甜食都会让我感觉不舒服
上看了好久，才知道！
牙齿敏感很大可能是由于齿面受损！
牙齿就和咱脸蛋一样，都会有一层基础屏障
牙釉质受损就像肌底受损，各种问题都会接踵而至
敏感、黄牙，甚至脱矿白斑蛀牙等等
就像没有上釉的瓷器，很容易就会暗淡染色！
而上釉的瓷器只需要日常清洗就能光洁如新
要想恢复牙齿的健康光泽
首先得给咱齿面像瓷器一样上一层“釉”！高露洁这不就给咱安排的明明白白！
它家新出的✨高露洁每日光泽牙膏！
才十几！没有比这更便宜的牙釉质修护牙膏了吧！
✔︎ Pro-Argin专利健齿配方
99%纯度的千亿活性益生元！满满的健齿分子！
能促进牙齿再矿化，保护我们的齿面
效果不要太好！
同时它还能中和口腔内的酸碱值！
抵御牙齿被酸蚀，减少脱矿以及白斑的生成！
修护和防御一体，也太好用了吧！
入口很温和，不辣嘴！
三种口味可选~
✨怡神留兰 / 焕能草本 /沁凉薄荷
我最喜欢留兰香，真的好闻！
而且香味在嘴中真的存留好久！
男票总说我嘴香哈哈哈哈哈～
刷完还有点滑滑的
感觉牙齿真的有被修护到！
坚持用下来，牙齿真的不那么敏感了！
也敢喝冰美式吃热火锅了！
要我不吃这不吃那真的太难受了
十几块的价格真的好香！
花一杯奶茶钱买个安心！买个健康牙齿！
这样更能吃好喝好！开心！
和我一样有牙齿敏感问题的姐妹一定要试试！
大牌子 不翻车！安心用！
健康又亮白的美牙很快就来啦！
cr：是茶丸呀
#这个好物闭眼入##种草花花万物##平价好物种草##好物推荐##好物分享#
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没到痛不欲生，但也有种说不出来的难受感
本以为只是太冰了，但是这种感觉持续了好久！
不止是冰的，还有热、酸、甜食都会让我感觉不舒服
上看了好久，才知道！
牙齿敏感很大可能是由于齿面受损！
牙齿就和咱脸蛋一样，都会有一层基础屏障
牙釉质受损就像肌底受损，各种问题都会接踵而至
敏感、黄牙，甚至脱矿白斑蛀牙等等
就像没有上釉的瓷器，很容易就会暗淡染色！
而上釉的瓷器只需要日常清洗就能光洁如新
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修护和防御一体，也太好用了吧！
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我最喜欢留兰香，真的好闻！
而且香味在嘴中真的存留好久！
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也敢喝冰美式吃热火锅了！
要我不吃这不吃那真的太难受了
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没错，这会已经在宿舍床上躺着了。越来越感觉时间是虚无的，好像只是一恍惚之间，哪怕是一天，一周，一年，尽管时间跨度不同，但给人的感觉也只有“时间好快”，并无差别。
按照开始的计划，本是打算明天回学校，但考虑到明天返程高峰，于是就提前一天回来了。很意外，今天回学校的一路并不顺利，早上七点四十出门到坐上车八点四十出发，到学校已经七点二十了。由于下雨的原因，高速出事故封路导致绕路近两个小时，加之返程高峰堵车，所以本来不足八个小时的车程让我摇了近十一个小时[裂开]。
因为暑期没有回家，所以国庆回家是很早就计划好的。一共八天假期，不算明天，也就七天。两天都在路上，虽然在家待了五天之久，但是整个还是挺充实的。主线任务就是看望爷爷外婆外公，副线任务给弟弟唠叨加之吃席（参加婚礼），感觉很多年没吃过席了哈哈哈。
这次回家运气还是比较好的，遇到了三个姐姐三个姐夫都在一起，正好都好久不见，算是见到了，尽管是没有怎么聊太多天。也不知道下次见是什么时候了，但有时候其实见一面就很足够了。
现在感觉自己没有之前那么感性了，就算会感叹时间很快，也不会说出来，和别人分享。更多的就是，反正还是很快，那就快吧。无所谓。以前感觉时间飞逝的时候，都在回忆以前，什么什么时候。现在更多的是，以后会怎么样，一年后的自己在干嘛，五年后的自己是什么样子……更多的是对过往的坦然，和对未来的焦虑迷茫。我知道也能感觉到时间的流逝，但我一直在享受当下的每一刻，亦或是回家途中的大巴车上，亦或是躺在宿舍床上思考未来，亦或是听着长辈的唠叨声时……
爷爷问的最多的就是考研就业，和我以后的发展问题。外婆每次见我都会记得提醒我，让我穿暖和，别受凉，尤其是腿一定保护好，别成老寒腿。母亲，临走给我发的消息让我不要给自己太大压力，去学校吃好喝好，嫌我越来越瘦了。从小到大，我从来没有抱怨过家庭的不顺，我一直都很满足，很珍惜身边有一群很爱我的人。
我还是相信自己是个乐观主义者，尽管有时候还是挺压抑的，但我仍然认为自己具备乐观积极向上的精神。白天偶尔抱怨环境，夜晚自我内耗，贬低自己。又如何呢？我还是相信一切都正在变好，而现在我只需要放平心态！
睡觉！ https://t.cn/Rxdg3hW
按照开始的计划，本是打算明天回学校，但考虑到明天返程高峰，于是就提前一天回来了。很意外，今天回学校的一路并不顺利，早上七点四十出门到坐上车八点四十出发，到学校已经七点二十了。由于下雨的原因，高速出事故封路导致绕路近两个小时，加之返程高峰堵车，所以本来不足八个小时的车程让我摇了近十一个小时[裂开]。
因为暑期没有回家，所以国庆回家是很早就计划好的。一共八天假期，不算明天，也就七天。两天都在路上，虽然在家待了五天之久，但是整个还是挺充实的。主线任务就是看望爷爷外婆外公，副线任务给弟弟唠叨加之吃席（参加婚礼），感觉很多年没吃过席了哈哈哈。
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现在感觉自己没有之前那么感性了，就算会感叹时间很快，也不会说出来，和别人分享。更多的就是，反正还是很快，那就快吧。无所谓。以前感觉时间飞逝的时候，都在回忆以前，什么什么时候。现在更多的是，以后会怎么样，一年后的自己在干嘛，五年后的自己是什么样子……更多的是对过往的坦然，和对未来的焦虑迷茫。我知道也能感觉到时间的流逝，但我一直在享受当下的每一刻，亦或是回家途中的大巴车上，亦或是躺在宿舍床上思考未来，亦或是听着长辈的唠叨声时……
爷爷问的最多的就是考研就业，和我以后的发展问题。外婆每次见我都会记得提醒我，让我穿暖和，别受凉，尤其是腿一定保护好，别成老寒腿。母亲，临走给我发的消息让我不要给自己太大压力，去学校吃好喝好，嫌我越来越瘦了。从小到大，我从来没有抱怨过家庭的不顺，我一直都很满足，很珍惜身边有一群很爱我的人。
我还是相信自己是个乐观主义者，尽管有时候还是挺压抑的，但我仍然认为自己具备乐观积极向上的精神。白天偶尔抱怨环境，夜晚自我内耗，贬低自己。又如何呢？我还是相信一切都正在变好，而现在我只需要放平心态！
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小七蛰伏日记：
中秋国庆假期回到了老家，真的很悠闲，在这里，我才发现原来一天时间可以这么漫长，原来一天可以做这么多事，原来三餐有着落这么幸福。
基本我们天天都在外婆外公家吃饭，就在隔壁村。以前读书骑的自行车已经荒废了，家里两辆电动车也是我爸我妈在开。
于是我们出门靠哈哈，不过好在老家不大不小，足以走遍。每天都是睡到自然醒，然后经过陈塘桥（两个村子的桥梁）过来外婆外公这边吃饭。路程很近，走路♀️也就不到十分钟。
在外公外婆这里，一点家务都不用做，外婆全包，然后我们就是吃好喝好[可爱]。吃完懒懒散散躺平，然后玩侄子。小孩子真的在幼儿园阶段很好玩，什么话都会突然蹦出来，很有趣。
时而潮汕话，时而普通话，来回切换。
刚才我在外婆这里煮了一包李子柒的螺蛳粉哈哈，外婆嚼不动腐竹和笋，只嗦了几口粉。我偷偷拍了照片记录下来。
明天我就又要回广州了。现在是2023年，下次回老家就是2024年了。现在一年最多回来三次，五一，国庆和过年。
我在老家的2023年将随着这个假期的结束而画上句号。
一年时间真的过得很快，快到总是感叹。
以前总喜欢说着计划的事，但是很多也没有实现。今天和朋友在聊，我和她说，不想太远了，着眼现在，很多事说太远想太远反而不切实际了，根本没有办法把握和保证。
其实就连眼前有时都把握不住，何谈未来。
一直觉得自己是一个没有计划的人，一个没有计划人生的普通人。
我更多就是得过且过。
外公前几天和我说了句话“不管太多，自己开心快乐最重要”。
我真的很爱快乐至上，自由自在。
共勉！
中秋国庆假期回到了老家，真的很悠闲，在这里，我才发现原来一天时间可以这么漫长，原来一天可以做这么多事，原来三餐有着落这么幸福。
基本我们天天都在外婆外公家吃饭，就在隔壁村。以前读书骑的自行车已经荒废了，家里两辆电动车也是我爸我妈在开。
于是我们出门靠哈哈，不过好在老家不大不小，足以走遍。每天都是睡到自然醒，然后经过陈塘桥（两个村子的桥梁）过来外婆外公这边吃饭。路程很近，走路♀️也就不到十分钟。
在外公外婆这里，一点家务都不用做，外婆全包，然后我们就是吃好喝好[可爱]。吃完懒懒散散躺平，然后玩侄子。小孩子真的在幼儿园阶段很好玩，什么话都会突然蹦出来，很有趣。
时而潮汕话，时而普通话，来回切换。
刚才我在外婆这里煮了一包李子柒的螺蛳粉哈哈，外婆嚼不动腐竹和笋，只嗦了几口粉。我偷偷拍了照片记录下来。
明天我就又要回广州了。现在是2023年，下次回老家就是2024年了。现在一年最多回来三次，五一，国庆和过年。
我在老家的2023年将随着这个假期的结束而画上句号。
一年时间真的过得很快，快到总是感叹。
以前总喜欢说着计划的事，但是很多也没有实现。今天和朋友在聊，我和她说，不想太远了，着眼现在，很多事说太远想太远反而不切实际了，根本没有办法把握和保证。
其实就连眼前有时都把握不住，何谈未来。
一直觉得自己是一个没有计划的人，一个没有计划人生的普通人。
我更多就是得过且过。
外公前几天和我说了句话“不管太多，自己开心快乐最重要”。
我真的很爱快乐至上，自由自在。
共勉！
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