昨天重温姜食堂 看到炸猪排突然就好想吃,点了oneday的猪排咖喱饭套餐,咖啡是迷你size的,这家是网红店 我很早之前去打过卡,没想到饭也蛮好吃的!我差不多吃完了,今天重了一斤,但是减肥就是减减停停啦!第二天少吃点就好啦!不要过分焦虑哇!
今天消耗一下冰箱里的
葡萄汁➕气泡水也会很好喝!!
烘焙一号的巧克力杏仁脆饼是这次我买的里面最不好吃的一个了,让卢子带给她同事吃(家里不好吃的都是这么消耗掉的
很爱在我吃饭的时候拉屎的崽
最近爱喝库迪的柚见冷萃,有的店点不到我就会买两杯混合一下
9-16是在温州的库存,忘记说了!我在婚礼上中奖了一个养生壶哈哈哈哈哈哈哈
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1994.05.16晚7点到7点半,女。家是河北保定的,现在慢慢都搬到市里来了,17年大学毕业,没考上研究生,随即在保定工作,18年出了个小车祸,后离职换了几个工作都干了几个月,我现在的工作是19年底做到现在了,当时身体刚刚恢复,就想找一个轻松离家近的,挣得比较少,现在越来越焦虑,感觉到了和同龄人差距越来越大,家里没什么背景和人,没有特别的技能,就想着今年再考次研究生会不会有好一点的出路:当个大专的老师,或者进个央企国企,哪怕大一点的私企应该会比现在有前途。我想问下,今年12月考研究生能上吗?我的工作事业会好吗?还是命里就是平平无奇的?因为一直想定在保定,之前还找老师测了下感情,说另一半多是远处的,但忘了问正缘大概什么时候会出现,那我未来工作生活不一定会在保定了吗?#算命算卦占卜婚姻事业感情##事业财运婚姻健康学业##看面相看手相#
#合肥康华康复医院# 脑血栓怎样进行康复护理?合肥康华医院康复科指出:血栓是血管出现堵塞的情况下形成的,可想而知,血栓岁身体伤害是很大的。脑部出现血栓,也就是大家常说的脑血栓,对身体的损伤是更大的,严重了可能会危及生命。所以患了脑血栓的人,在平时的生活中,要做好护理脑血栓的工作,下面这些法宝可得好好记着,可以帮助保养血管健康,脑血栓自然就有所缓解和控制。
脑血栓患者该如何护理?
1、适度运动,加强身体素质
脑血栓患者可能就不会太敢做些运动,怕会影响到自己的病情。其实适度的进行运动,对身体是有很好的保养效果的,适度的运动可以帮助人们改善血管状态,血流速度会有所提升,血栓的状态就会有很好的改善,所以脑血栓患者平时可以适度的进行运动,对缓解病症是有很好的效果的。
2、少吃高脂肪食物,控制三高
脑血栓的出现,早期都会伴随着一定的三高的症状的出现。常吃高脂肪的食物,就是会影响到人的血管健康,很容易出现三高,这对人的身体健康是很不好的。尤其是出现三高还不加以控制就会出现并发症,脑血栓就是其中一项。它的出现对身体健康的影响还是很大的,严重了甚至会威胁生命。所以平时要注意,不要经常出高脂肪的食物,易患三高,还会加重脑血栓患者的病情,要注意。
3、调控好情绪,稳定血流速度
大家都知道情绪失常,对疾病也是有一定的影响的。尤其是人的情绪受大脑掌控,情绪出现很大的波动会影响到脑血栓患者,出现病情加重的现象。切勿出现过度紧张、焦虑和激动的情绪,因为这种情绪状况会影响到其体内的血液速度,进而就会影响到脑血栓患者康复,很容易出现。
4、减少体力劳动,保养身体
脑血栓患者是不宜进行大量劳作,不仅是干重活,即使是干脑力劳动,也不能做的时间太久,无论是哪种劳动,时间太长,对脑血栓患者都是不好的。尤其是脑血栓康复期的患者,更要注意,不要干重活,做一些轻巧的事情,也要注意不要干活时间太久,会影响到康复,出现复发的情况,就是雪上加霜。
5、日常注意保暖,防止血压升高
高血压患者平时要注意保暖,天冷血压易升高,就很容易出现脑血栓的情况。所以保暖工作对脑血栓患者也是很重要的,穿的少了就会出现病情加重的情况,所以注意多穿点。大部分老人的抵抗力都是比较弱的,在冬天稍不注意就会感冒,这对身体健康是很不好的。脑血栓患者还会出现血流速度减缓的症状,这无疑就是在加重病情。
合肥康华医院温馨提示:患脑血栓对身体的伤害还是很大的,严重了可能会威胁到人的生命。所以在日常生活中,要做好保养的工作,做好上面5件事,保护血管更健康,预防脑血栓的出现。#脑梗怎样恢复最快##脑梗怎样才能恢复##脑梗塞能治好吗##脑出血后偏瘫多久能恢复正常##脑出血后昏迷多久能醒##脑出血导致的偏瘫几年能好##脑部溢血植物人##脑部堵塞怎么治疗呢##合肥脑科医院##合肥康复医院排名第一##合肥康复医院##脑梗塞##合肥脑梗塞医院#
脑血栓患者该如何护理?
1、适度运动,加强身体素质
脑血栓患者可能就不会太敢做些运动,怕会影响到自己的病情。其实适度的进行运动,对身体是有很好的保养效果的,适度的运动可以帮助人们改善血管状态,血流速度会有所提升,血栓的状态就会有很好的改善,所以脑血栓患者平时可以适度的进行运动,对缓解病症是有很好的效果的。
2、少吃高脂肪食物,控制三高
脑血栓的出现,早期都会伴随着一定的三高的症状的出现。常吃高脂肪的食物,就是会影响到人的血管健康,很容易出现三高,这对人的身体健康是很不好的。尤其是出现三高还不加以控制就会出现并发症,脑血栓就是其中一项。它的出现对身体健康的影响还是很大的,严重了甚至会威胁生命。所以平时要注意,不要经常出高脂肪的食物,易患三高,还会加重脑血栓患者的病情,要注意。
3、调控好情绪,稳定血流速度
大家都知道情绪失常,对疾病也是有一定的影响的。尤其是人的情绪受大脑掌控,情绪出现很大的波动会影响到脑血栓患者,出现病情加重的现象。切勿出现过度紧张、焦虑和激动的情绪,因为这种情绪状况会影响到其体内的血液速度,进而就会影响到脑血栓患者康复,很容易出现。
4、减少体力劳动,保养身体
脑血栓患者是不宜进行大量劳作,不仅是干重活,即使是干脑力劳动,也不能做的时间太久,无论是哪种劳动,时间太长,对脑血栓患者都是不好的。尤其是脑血栓康复期的患者,更要注意,不要干重活,做一些轻巧的事情,也要注意不要干活时间太久,会影响到康复,出现复发的情况,就是雪上加霜。
5、日常注意保暖,防止血压升高
高血压患者平时要注意保暖,天冷血压易升高,就很容易出现脑血栓的情况。所以保暖工作对脑血栓患者也是很重要的,穿的少了就会出现病情加重的情况,所以注意多穿点。大部分老人的抵抗力都是比较弱的,在冬天稍不注意就会感冒,这对身体健康是很不好的。脑血栓患者还会出现血流速度减缓的症状,这无疑就是在加重病情。
合肥康华医院温馨提示:患脑血栓对身体的伤害还是很大的,严重了可能会威胁到人的生命。所以在日常生活中,要做好保养的工作,做好上面5件事,保护血管更健康,预防脑血栓的出现。#脑梗怎样恢复最快##脑梗怎样才能恢复##脑梗塞能治好吗##脑出血后偏瘫多久能恢复正常##脑出血后昏迷多久能醒##脑出血导致的偏瘫几年能好##脑部溢血植物人##脑部堵塞怎么治疗呢##合肥脑科医院##合肥康复医院排名第一##合肥康复医院##脑梗塞##合肥脑梗塞医院#
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