今天开始要重心放在健身房。国庆这个周三个晚上的烧烤,两三炖火锅,每天不停吃只有两个下午没太吃,根本不敢上称。隐约感受到健身裤小腿紧了一些,运动内衣后肩部有点lei着我了。
今天一顿狂建背。
然后趁着走跑步机的时间买好牛排虾仁,以后每天回家自己做减脂餐,嘿我就不信了年底我连50kg都下不去!?!再差一个月2kg要有把??
今天一顿狂建背。
然后趁着走跑步机的时间买好牛排虾仁,以后每天回家自己做减脂餐,嘿我就不信了年底我连50kg都下不去!?!再差一个月2kg要有把??
7小时,8公里,零下,4200米,暴雨里的高原徒步,感谢阿布吉措的接纳,登顶的时候有风把大雾吹散让我们看到了湖,真的很幸运!!一路上陌生人的零食凑一起都能开小卖部了,还有超级可爱的向导叔叔!!!今天开始多了一个藏族干爸!!
徒步真的是身体的地狱,眼睛的天堂,大自然一次又一次的治愈我。要永远走在路上。
下一站,雨崩. https://t.cn/AiQIqfqR
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我今天开始松弛和感受外界。
我对妈妈开始活泼,愿意主动分享更多心情和看法。我用撒娇的语气求她收下我买的巧克力,因为我没什么其他的给她了。在博物馆商店里,我路过那条丝巾,犹豫了,所以我没什么其他的给她了。
她在零食的货架前告诉我“自己该怎么样就是怎么样,没必要去为了谁做样子。”我听进去了。我向她吹嘘,其实是在提醒自己:那么拼命地做过事,再拿出点当时的劲头就好了。
后来我和他躺在床上,像往常一样,他在玩手游,我听到了喜欢的音乐。我邀请他说,“我听到了近期很喜欢的音乐,你可以放下手机陪我一起听完这首歌吗?”
他把手机放下,带上另一半耳机,转过来和我对视。我忽然意识到,我认识他的时候才十七岁,他是他,但也已经是我生活中的一部分。可这并不说明什么,因为这之后也可能致我于险境,也可能只会延展出平常。
很矫情的场景,因为后来我哭了,并不是因为什么狗屁爱情,而是我意识到I’ve come this far and I have new moments to be made.
我对妈妈开始活泼,愿意主动分享更多心情和看法。我用撒娇的语气求她收下我买的巧克力,因为我没什么其他的给她了。在博物馆商店里,我路过那条丝巾,犹豫了,所以我没什么其他的给她了。
她在零食的货架前告诉我“自己该怎么样就是怎么样,没必要去为了谁做样子。”我听进去了。我向她吹嘘,其实是在提醒自己:那么拼命地做过事,再拿出点当时的劲头就好了。
后来我和他躺在床上,像往常一样,他在玩手游,我听到了喜欢的音乐。我邀请他说,“我听到了近期很喜欢的音乐,你可以放下手机陪我一起听完这首歌吗?”
他把手机放下,带上另一半耳机,转过来和我对视。我忽然意识到,我认识他的时候才十七岁,他是他,但也已经是我生活中的一部分。可这并不说明什么,因为这之后也可能致我于险境,也可能只会延展出平常。
很矫情的场景,因为后来我哭了,并不是因为什么狗屁爱情,而是我意识到I’ve come this far and I have new moments to be made.
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