#牛肉丸别再煮着吃了#
谁能体会到我的快乐!空气炸锅牛肉丸yyds!
巨巨巨巨巨巨简单![耶]
材料如图2。但！！！这次特意留了4个没有裹料汁的(图3)研究表明，裏不裏调料味道几乎一样所以，四舍五入，大家可以省略这一步了，直接解冻后放锅里炸就完事了[二哈][二哈]
✨炸炸
160度,15分钟
中途一半的时候，翻面并且撒上点椒盐
端出来吃就完事儿了
谁能体会到我的快乐!空气炸锅牛肉丸yyds!
巨巨巨巨巨巨简单![耶]
材料如图2。但！！！这次特意留了4个没有裹料汁的(图3)研究表明，裏不裏调料味道几乎一样所以，四舍五入，大家可以省略这一步了，直接解冻后放锅里炸就完事了[二哈][二哈]
✨炸炸
160度,15分钟
中途一半的时候，翻面并且撒上点椒盐
端出来吃就完事儿了
空气炸锅牛牛症……这个巨巨巨好吃！！
一口惊喜啊啊啊啊！！过年在家食材吃的差不多了，剩下土豆还有点培根，我寻思给家里人露一手，没想到……一口爆浆，奶香浓郁，还被家里人夸了！！！
.
食材：土豆、培根、黑胡椒、海盐、玉米粒、低脂沙拉酱/牛奶、低脂芝士
做法：土豆削皮蒸熟后加海盐、黑胡椒、沙拉酱、水果玉米粒（口感脆味甜）压成土豆泥备用！
一片培根上放半片低脂芝士，取适量土豆泥捏成型（圆的椭圆的长方形等，个人喜好无要求！）放上去卷起来～
空气炸锅180度烤18分钟～真的巨巨巨好吃
#不可辜负的美食[超话]##肉肉美食广场[超话]##美食#
一口惊喜啊啊啊啊！！过年在家食材吃的差不多了，剩下土豆还有点培根，我寻思给家里人露一手，没想到……一口爆浆，奶香浓郁，还被家里人夸了！！！
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食材：土豆、培根、黑胡椒、海盐、玉米粒、低脂沙拉酱/牛奶、低脂芝士
做法：土豆削皮蒸熟后加海盐、黑胡椒、沙拉酱、水果玉米粒（口感脆味甜）压成土豆泥备用！
一片培根上放半片低脂芝士，取适量土豆泥捏成型（圆的椭圆的长方形等，个人喜好无要求！）放上去卷起来～
空气炸锅180度烤18分钟～真的巨巨巨好吃
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记录一下：
★之前在南京点的冒菜外卖 因为便宜又好吃（主要是便宜）一直念念不忘 想着小马要是也有就好了，结果打开黄色袋鼠app 真的新开了一家一模一样的连锁店！[允悲]还是那样便宜！ i了i了[春游家族]
★茶百道的海盐焦糖连着点了几天了 像是太妃糖的味道 好喝[打call]
★昨天用空气炸锅加工了一些半成品 给我一种自己有空气炸锅牛批症的错觉[doge]还算是成功[二哈]
★体重突破新高 一个吉利的数字[吃瓜]
★之前在南京点的冒菜外卖 因为便宜又好吃（主要是便宜）一直念念不忘 想着小马要是也有就好了，结果打开黄色袋鼠app 真的新开了一家一模一样的连锁店！[允悲]还是那样便宜！ i了i了[春游家族]
★茶百道的海盐焦糖连着点了几天了 像是太妃糖的味道 好喝[打call]
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