人的一生该如何度过，才不负此生？
光阴荏苒，日子过得好快，流年似水，似风刮过，一转身，就已经不再年轻。
恬淡的时光里，在一朵花的温柔中，在温润季节风景里，漫步人生路，轻拾岁月静好，让自己安静下来。
在现世安稳之中，用心情的笔墨，描摹又一场春色，柔光淡淡，指间光阴，晕开了花色。
以心情为墨，书写人间诗意，烟火尘埃中，锦书难托，山水有情，却墨染了韶华易逝。
春日暖阳下，喜欢一个人，坐在安静的午后，临窗泡一壶茶，捧读一卷书，让自己融入季节的时光里，感受春天的温暖气息。
品茶，读书，这样或许能够让时光慢一点，再慢一点，让自己慢慢享受静美的时光。
不读书来老更闲，琴里知闻唯渌水，茶中故旧是蒙山，琴棋诗书茶，便渲染出了属于自己的一方静谧天地。
如此，便可以让我们放下内心浮躁，摈弃世事繁华，享受一个人的清欢时光。
这世间，每一缕风，每一朵花，每一场雨，都是不一样的，也都会给我们不一样的感受。
所以，人间正道是沧桑，生活之中，不管你怎样努力，都无法让所有人都欢喜，你唯有努力做好自己，让自己心安理得，这才是我们应有的样子。
雪小禅说：“不要指望别人太多。要独自、坚韧。在成为一粒坚果的过程中，保持柔软的内心和恰当的温度。然后一个人慢慢往前走，唯有艺术不离不弃，相互搀扶，在时光中打磨自己，磨出包浆。并且学会沉默，不诉说，因为更多的时候，诉说毫无意义。”
保持自己的安静，但是，人的内心，总会被世间繁杂所侵扰，有时一场风就能吹风心湖的涟漪，当我们站在风中，也会有一种悲伤的感觉，在风里飞扬和回旋的情愫，也是难以述说。
尤其是人到中年，随着岁月的风越吹越烈，内心千回百转，始终难以真正平静下来。
有时候，有些不安的情绪，让自己情绪低落，让自己不能彻底放松自己，悬而未决的感觉，一直缠绕在内心深处，亦无法摆脱。
其实，人生，就是要在这种繁杂之中，磨炼出生命的优雅。每一个生命的美丽，都要经得住生活中的各种的考验。
而我们每个人的一生，都会有一段艰难的岁月。岁月不饶人，世间之事很难十全十美，很多时候我们无法左右，只能随缘而遇。
生命如花，花开花落，都需要用心去珍惜。怀一份感念之心，惜每一季时光，看淡岁月沧桑。
生命最好的状态就是，你若盛开，蝴蝶自来。你若盛开，清风自来。
因为，懂得乐观对待生活，每一天都让自己身心清朗，沐浴阳光，温暖自己，只有自身优雅了，才会用最好的状态，去过自己想过的生活。
简单的活着，性情素简，大可不必追求生活的富贵与奢侈，只将生活过得充实，人生无常，只要与快乐为伴就好。
无论是阅一卷书，或是看一朵花，能够让生命安静下来，就是精致的人生，就是岁月里最好的清欢，有着生命安静的美。
生命，因为有了这些平常简单、不起眼的美好融入，亦会感觉这个春天分外美好。
或许，真正能够让一个人成熟的，从来不是大道理，而是自己的亲身经历和感悟，当我们走过一段路，经历一次磨炼，才能让自己瞬间顿悟。
人生，就是一场渐行渐悟的过程。走得越远，路途越艰辛，看得越透彻；经历得越多，阅历越多，活得越通透。
我们只有在岁月沧桑中经历风雨和磨砺，增加自身阅历，既打磨了心境，也就慢慢领悟到了人生的真谛。
人间清醒，就是在一路之上经历和成长，慢慢找到适合自己的生活，清楚自己想要成为什么样的人。
所以，每一个人都别把这个世界想得太简单，也别把自己的想得太高尚，当然，也别把人生想得太简单，别让自己活得太卑微。要学会用平常心来对待生活，以感恩的心来领悟人生，以慈悲心对待所有。
《增广贤文》有言：“闹里挣钱，静处安身。”
发财在繁华闹市中，但修养需在清净处。人生之中，既要能在闹市里挣钱，养家糊口；又要懂得静下心来，向内修养，让人生丰盈饱满。
人生路上，步履不停，但是，大多人总是喜欢外在的繁华与热闹，而忽视了向内的安静和丰富。
热闹的地方，有生活所需，独处的时候，才是生命的滋养，是自我的拥有。
正如《人世间》里有说：“一个什么都没有的人，最有的就是自己，只有有自己，天就不会塌。”
生命属于自己，一切的拥有都归于生命的觉醒，通常得向内求。内心安静，修心养性，修正不人生方向；向内求索，以平和的心境，面对现实生活。
人生最可贵的，就是忠于自己的内心，因为生活是自己的，能够让自己安心，能够让自己感觉幸福和快乐，就是最好的人生。
余生，愿我们凡事保持安静，向内而活，做好自己的事情，取悦自己，不负流年韶华，不惧岁月沧桑，不负时光，不负自己，本心自然。

三耕堂书法：《一壶得真趣》
禅与茶的禅机，就像世尊在灵山拈花示众，迦叶破颜一笑样，可意会而不能言传。当代书法家赵朴初先生有《吟茶诗》：
“七碗受至味，一壶得真趣。空持百千偈，不如吃茶去。”
“七碗”指七碗茶，语引自卢仝的《七碗茶诗》；“至味”指最美好的滋味；“真趣”指真正的意趣、旨趣。
这是一首描写茶的禅诗，大意是：豪饮七大碗美味的玉露琼浆，固然是滋味无穷，但比不上品一小壶香茗的真情趣。拥有千百条偈语又如何呢？参尽枯禅皆不是，只不过是文字禅，还不如放空一切，以平常心入道，喝一壶茶去。
焚上一枝檀香，泡上一壶香茗，看那香烟袅袅飘散于空中，身处繁华缭乱的红尘中的你，兴许也能品位出另一番“吃茶去”。

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心怀感恩，幸福常在。快乐属于知足者，幸福属于感恩者。用平常心对待生命的每一天，用感恩心对待眼前的每一个人，幸福和快乐就会不请自来。以往拥有的，不要忘记；已经得到的，更要珍惜；属于自我的，不要放下；已经失去的，留着回忆；想要得到的，必须努力；但最重要的，是好好爱惜自我。