数码兽大冒险02 THE BEGINNING×天下一品拉面：https://t.cn/A6WwGU2a
据说天下一品也和大辅一样是从小推车开始卖拉面卖成了宏大连锁店。天下一品的宣传负责人说：听说主角本宫大辅的梦想是做出世界第一美味的拉面，就觉得必须要支持。这次希望能借这个机会，让和拥有绝不放弃的强大内心的本宫大辅一同成长的被选中的孩子们和众多数码兽粉丝一起喜欢上天下一品拉面。
详情在连接中，官方将抽选20人送出特制的联动拉面碗。
据说天下一品也和大辅一样是从小推车开始卖拉面卖成了宏大连锁店。天下一品的宣传负责人说：听说主角本宫大辅的梦想是做出世界第一美味的拉面，就觉得必须要支持。这次希望能借这个机会，让和拥有绝不放弃的强大内心的本宫大辅一同成长的被选中的孩子们和众多数码兽粉丝一起喜欢上天下一品拉面。
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今日训练任务练胸[加油]
自由卧推40kg×2组
60kg×4组，50kg×4组
史密斯小角度推50kg×6组
大角度推40kg×6组
龙门架夹胸6组➕6组
今天训练较为彻底，算是国庆后恢复最好的一次
哈哈哈哈哈
晚上回来收到了心爱的柚子
看到网上这么多剥的这么好看的柚子
我也开始尝试
但是好像差距有点大
那个白色的筋膜去不掉
而且剥完后发现拼不回去了[允悲]
#训练自律##剥柚子##体能恢复训练#
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自由卧推40kg×2组
60kg×4组，50kg×4组
史密斯小角度推50kg×6组
大角度推40kg×6组
龙门架夹胸6组➕6组
今天训练较为彻底，算是国庆后恢复最好的一次
哈哈哈哈哈
晚上回来收到了心爱的柚子
看到网上这么多剥的这么好看的柚子
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但是好像差距有点大
那个白色的筋膜去不掉
而且剥完后发现拼不回去了[允悲]
#训练自律##剥柚子##体能恢复训练#
#毕雯珺[超话]#西瓜栽培需要注意以下几点技术和管理措施
1.选地：西瓜对土壤条件的要求不高，但要求土地轮作期较长，切忌连作1。
2.整地、施基肥：深翻土地可加深耕层,改良土壤物理性,改善根系生长环境。应该实行全园耕翻,然后再在瓜根的部位深翻。结合耕翻施基肥，每亩施腐熟农家肥2—3吨,复合肥100公斤1。
3.定植：在西瓜小苗长出两叶一心或三叶一心的时候就可以进行定植了，一般在清明节前后、地温稳定在15℃左右的时候定植2。
4.定植密度：株行距应该为(2.5～3)m×(0.8～1)m,一畦一般可种三行,每667㎡*地可以种220～250株瓜苗2。
1.选地：西瓜对土壤条件的要求不高，但要求土地轮作期较长，切忌连作1。
2.整地、施基肥：深翻土地可加深耕层,改良土壤物理性,改善根系生长环境。应该实行全园耕翻,然后再在瓜根的部位深翻。结合耕翻施基肥，每亩施腐熟农家肥2—3吨,复合肥100公斤1。
3.定植：在西瓜小苗长出两叶一心或三叶一心的时候就可以进行定植了，一般在清明节前后、地温稳定在15℃左右的时候定植2。
4.定植密度：株行距应该为(2.5～3)m×(0.8～1)m,一畦一般可种三行,每667㎡*地可以种220～250株瓜苗2。
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