这么多年,都是李草唯粉,没有磕过他跟任何人的CP,可能就是因为内心深处觉得他在娱圈唯一喜欢过的人就是乔任梁[笑cry]那时候他们20岁,是真心的喜欢过对方,觉得能当一辈子朋友,虽然后来他们……
我喜欢听李草唱独家记忆,也是因为他们这段感情[允悲]当然后来每次听独家记忆都是我自己的记忆了,不过这记忆里永远有草[心] https://t.cn/R2WxQOQ
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祁欣:走上世界健美顶级大赛舞台的中国女性
2023年7月,美国洛杉矶健美锦标赛上(2023 FIBB PRO LEAGUE LOS ANGELES CHAMPIONSHIPS),祁欣,作为这一组别唯一的来自亚洲的参赛女性,用良好的竞技状态和自信的微笑,获得了女子形体第七名。谁能想到,她已经人过中年,而她接触健美也不过短短5年时间。
祁欣出生和成长于内蒙古,从小喜欢运动。婚后10年,当她走进健身房后,发现身体因为锻炼很快就有了明显的变化,带来的自信也让她流露出真心的笑容。在健身教练的提议下,她报名参加了2017中国辽宁锦程杯健美大赛,凭借勇气和自信获得了比基尼项目的季军,从此开始了自己的健美之路。
在2019年奥赛中国站中,她获得了女子形体级别冠军、女子形体全场亚军,并顺利拿下IFBB职业卡。
彼时,祁欣已经39岁,她选择继续挑战自己,走出国门,参加比赛。“陈康是我的偶像,沿着他的足迹,我也来到了美国现场观赛,对我触动很大。”但此时国内传来了噩耗,母亲不幸患癌,为了更好照顾母亲,祁欣毅然回国。
回国后不久,疫情爆发。于是祁欣开创了自己“形体小宝baby-Q”的抖音账号,记录自己的训练日常。她不止一次地因为年龄或形体,被质疑,甚至非议。但她一直对这些言论置之不理,并且会鼓励评论区其他不自信的女生勇于挑战自己。在她眼里,女性之美的刻板印象需要被打破、重塑,力量、帅气也可以是女性之美的一部分。
当国门开放后,祁欣只身一人于2022年8月奔赴美国,紧锣密鼓备赛。祁欣的比赛项目——女子形体要求非常高,对天生头大、腰长亚洲运动员很不利,为了克服差距,要让祁欣的身体状态达到极致。首先,为了消减肌肉量,教练给祁欣制定了“两天零碳一天低碳”的饮食计划。其次,为了“冲掉”身体里的水分,不服输的祁欣制定了每天饮水15升的计划,并且在力量训练和有氧的时候都穿着加绒加厚的绒衣绒裤。这个过程异常痛苦,支撑她的只有梦想和坚定的意志。
最后,祁欣在比赛中取得了第六名,这已经是亚洲选手的最好成绩。祁欣的成绩是对她付出的努力的肯定,也照亮了亚洲其它女性健美运动员的梦想,激励她们不断坚持、勇往直前。
通讯员:鲍家卉、周林秀
责任编辑:刘军 钟学明
2023年7月,美国洛杉矶健美锦标赛上(2023 FIBB PRO LEAGUE LOS ANGELES CHAMPIONSHIPS),祁欣,作为这一组别唯一的来自亚洲的参赛女性,用良好的竞技状态和自信的微笑,获得了女子形体第七名。谁能想到,她已经人过中年,而她接触健美也不过短短5年时间。
祁欣出生和成长于内蒙古,从小喜欢运动。婚后10年,当她走进健身房后,发现身体因为锻炼很快就有了明显的变化,带来的自信也让她流露出真心的笑容。在健身教练的提议下,她报名参加了2017中国辽宁锦程杯健美大赛,凭借勇气和自信获得了比基尼项目的季军,从此开始了自己的健美之路。
在2019年奥赛中国站中,她获得了女子形体级别冠军、女子形体全场亚军,并顺利拿下IFBB职业卡。
彼时,祁欣已经39岁,她选择继续挑战自己,走出国门,参加比赛。“陈康是我的偶像,沿着他的足迹,我也来到了美国现场观赛,对我触动很大。”但此时国内传来了噩耗,母亲不幸患癌,为了更好照顾母亲,祁欣毅然回国。
回国后不久,疫情爆发。于是祁欣开创了自己“形体小宝baby-Q”的抖音账号,记录自己的训练日常。她不止一次地因为年龄或形体,被质疑,甚至非议。但她一直对这些言论置之不理,并且会鼓励评论区其他不自信的女生勇于挑战自己。在她眼里,女性之美的刻板印象需要被打破、重塑,力量、帅气也可以是女性之美的一部分。
当国门开放后,祁欣只身一人于2022年8月奔赴美国,紧锣密鼓备赛。祁欣的比赛项目——女子形体要求非常高,对天生头大、腰长亚洲运动员很不利,为了克服差距,要让祁欣的身体状态达到极致。首先,为了消减肌肉量,教练给祁欣制定了“两天零碳一天低碳”的饮食计划。其次,为了“冲掉”身体里的水分,不服输的祁欣制定了每天饮水15升的计划,并且在力量训练和有氧的时候都穿着加绒加厚的绒衣绒裤。这个过程异常痛苦,支撑她的只有梦想和坚定的意志。
最后,祁欣在比赛中取得了第六名,这已经是亚洲选手的最好成绩。祁欣的成绩是对她付出的努力的肯定,也照亮了亚洲其它女性健美运动员的梦想,激励她们不断坚持、勇往直前。
通讯员:鲍家卉、周林秀
责任编辑:刘军 钟学明
刚开始,我有过怨恨,恼怒,觉得对我不公平,为什么我的真心不被善待。
后来,我试着换位思考,在自身找问题。是我遇事喜欢逃避,敏感、倔强又没有安全感。
现在,我也不再纠结谁对谁错。因为有你不断的否定,才有我更加上进的决心。
最后,希望我们都能成为更好的自己。
#心痛##小狗的悲伤日记##真心喜欢你#
后来,我试着换位思考,在自身找问题。是我遇事喜欢逃避,敏感、倔强又没有安全感。
现在,我也不再纠结谁对谁错。因为有你不断的否定,才有我更加上进的决心。
最后,希望我们都能成为更好的自己。
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