1.巴西这家伙最后又整出这么爆炸的数据[二哈]
真不愧发展联盟之王，低强度比赛数据从来不让人失望。
巴西就是典型的单功能蓝领，会的真不多但是专业领域还是可以的。很多人看了银黑觉得巴西不如巴洛，我想说，各有所长吧。
巴洛确实进攻端更有才华能干更多事儿，在低强度比如夏联比如银黑会大放光彩（管乐：？），但他目前有多少比赛内容是真能移植到正赛的。
相反巴西会的少但是能稳定移植到正赛的比较多。
对于巴洛我只希望马刺能尽量多给他一些耐心让他的身体和技术继续成长，毕竟他的一些才华应该是巴西永远不可能有的[二哈]
2.柯林斯今天场面上被切特打爆了，但人最后是15+5+5，58.8%真实命中，全队并列第二高分哦。仍然是杰出的表现。可别被集锦骗了[二哈]
3.麻辣鸡银黑打得很铁，今天8中6，三分2中2，全队并列第二高的15分。
尚帕尼银黑很铁，今天继续很铁。
俩人夏联都很好。
那么能推出什么结论呢？夏联比赛没说服力？
并不是。正确的结论应该是别一场论，也别两场论[二哈]
关于尚帕尼想说两点，一是改善出手选择，现在投了太多高难度。二是马刺真特么中距离队，尚帕尼原来一个魔球人现在guangguang投中距离[二哈]
4.琼斯失误暴增，因为他现在做了很多更快速（且错误）的决策。要么他的动态视觉和比赛阅读（主要是对防守人位置的阅读）需要爆发式提升
要么他还是得适当慢下来，少做鲁莽的出球。
当然另外一个失误来源就是给文班喂快下球，这个见上一条微博[二哈]
琼斯可是上赛季助失比超过4的控卫，马刺这种年轻队要控失误，他这块可得绷住了[二哈]
5.西索肯定在奥斯汀练级的一赛季，所以他季前赛打不打没太大所谓。贝迪亚科其实亮点蛮多的，但是也只能先去奥斯汀练级了。
啥时候能零钱换整钱，未来两年马刺可是还有4-6个首轮[二哈]（自己俩老鹰1公牛1猛龙1黄蜂1，后三个带保护）
6.季前赛轮换不一定等于常规赛轮换。马刺有大量同水平，都能用，特点各不相同的球员，赛季初肯定轮换会很长，肯定不同场次会尝试不同组合，同时肯定角色球员板凳球员的场均时间会比较有限。
能不能抓住机会，就业/失业就在一瞬间[二哈]
先写这么多吧[二哈]
真不愧发展联盟之王，低强度比赛数据从来不让人失望。
巴西就是典型的单功能蓝领，会的真不多但是专业领域还是可以的。很多人看了银黑觉得巴西不如巴洛，我想说，各有所长吧。
巴洛确实进攻端更有才华能干更多事儿，在低强度比如夏联比如银黑会大放光彩（管乐：？），但他目前有多少比赛内容是真能移植到正赛的。
相反巴西会的少但是能稳定移植到正赛的比较多。
对于巴洛我只希望马刺能尽量多给他一些耐心让他的身体和技术继续成长，毕竟他的一些才华应该是巴西永远不可能有的[二哈]
2.柯林斯今天场面上被切特打爆了，但人最后是15+5+5，58.8%真实命中，全队并列第二高分哦。仍然是杰出的表现。可别被集锦骗了[二哈]
3.麻辣鸡银黑打得很铁，今天8中6，三分2中2，全队并列第二高的15分。
尚帕尼银黑很铁，今天继续很铁。
俩人夏联都很好。
那么能推出什么结论呢？夏联比赛没说服力？
并不是。正确的结论应该是别一场论，也别两场论[二哈]
关于尚帕尼想说两点，一是改善出手选择，现在投了太多高难度。二是马刺真特么中距离队，尚帕尼原来一个魔球人现在guangguang投中距离[二哈]
4.琼斯失误暴增，因为他现在做了很多更快速（且错误）的决策。要么他的动态视觉和比赛阅读（主要是对防守人位置的阅读）需要爆发式提升
要么他还是得适当慢下来，少做鲁莽的出球。
当然另外一个失误来源就是给文班喂快下球，这个见上一条微博[二哈]
琼斯可是上赛季助失比超过4的控卫，马刺这种年轻队要控失误，他这块可得绷住了[二哈]
5.西索肯定在奥斯汀练级的一赛季，所以他季前赛打不打没太大所谓。贝迪亚科其实亮点蛮多的，但是也只能先去奥斯汀练级了。
啥时候能零钱换整钱，未来两年马刺可是还有4-6个首轮[二哈]（自己俩老鹰1公牛1猛龙1黄蜂1，后三个带保护）
6.季前赛轮换不一定等于常规赛轮换。马刺有大量同水平，都能用，特点各不相同的球员，赛季初肯定轮换会很长，肯定不同场次会尝试不同组合，同时肯定角色球员板凳球员的场均时间会比较有限。
能不能抓住机会，就业/失业就在一瞬间[二哈]
先写这么多吧[二哈]
跃地黄瓜的种植方法
一、选地
趴地黄瓜喜欢温暖湿润的环境，选择在光照充足、通风良好、排水性好且肥沃的土地种植。同时，应注意避免种植在荒地、穴坑和水旱倒淹等不适合种植的地方。
二、施肥
在种植趴地黄瓜前，首先需要将土地进行改良和施肥。可以在地里加入足量的腐熟有机肥，以及足够的复合肥。这样可以为趴地黄瓜的生长提供充足的养分。
三、播种
趴地黄瓜的播种时间一般在春季或夏季，播种前需要将种子泡发一段时间。在播种前需要在土地上开沟，将趴地黄瓜的种子均匀撒在沟内，再将土覆盖住，浇上适量的清水。
四、浇水
趴地黄瓜对水分的需求较高，但也不能过度浇水，以免过度湿润导致病虫害的发生。一般来说，保持土地湿润即可。在高温天气下，需要增加浇水次数，保持土地湿润，防止趴地黄瓜叶面失水。
五、修剪
趴地黄瓜的修剪主要是为了控制植物的生长量，使其更加紧凑的生长。在趴地黄瓜的长蔓上，如果出现了较弱小的侧枝，可以适当地进行修剪。同时，还要注意对趴地黄瓜的枯叶和病叶进行及时清理。这样可以使趴地黄瓜更加健康地生长。
一、选地
趴地黄瓜喜欢温暖湿润的环境，选择在光照充足、通风良好、排水性好且肥沃的土地种植。同时，应注意避免种植在荒地、穴坑和水旱倒淹等不适合种植的地方。
二、施肥
在种植趴地黄瓜前，首先需要将土地进行改良和施肥。可以在地里加入足量的腐熟有机肥，以及足够的复合肥。这样可以为趴地黄瓜的生长提供充足的养分。
三、播种
趴地黄瓜的播种时间一般在春季或夏季，播种前需要将种子泡发一段时间。在播种前需要在土地上开沟，将趴地黄瓜的种子均匀撒在沟内，再将土覆盖住，浇上适量的清水。
四、浇水
趴地黄瓜对水分的需求较高，但也不能过度浇水，以免过度湿润导致病虫害的发生。一般来说，保持土地湿润即可。在高温天气下，需要增加浇水次数，保持土地湿润，防止趴地黄瓜叶面失水。
五、修剪
趴地黄瓜的修剪主要是为了控制植物的生长量，使其更加紧凑的生长。在趴地黄瓜的长蔓上，如果出现了较弱小的侧枝，可以适当地进行修剪。同时，还要注意对趴地黄瓜的枯叶和病叶进行及时清理。这样可以使趴地黄瓜更加健康地生长。
养肝第一方，6味药，肝阴不足、肝气郁结、肝阳上亢，一招搞定！

大眼睛娃娃
2020-01-15 21:14
3
一贯煎是中药方剂，此方为清代医家魏之琇所创制。魏之琇是清代非常有名的医家，他精通医术，并以医济世，在当时颇负盛名。
一贯煎是滋阴方剂。其中的一贯有一理贯穿万物之意。魏之琇认为肝阴不足，肝体失养，导致肝用失常。当时有很多医家固守之前“肝无补法”的治肝理念，对于肝的问题，往往用疏肝、泻肝之法。所谓的“疏肝”即疏通肝中郁结之气，所谓的“泻肝”即泻肝中多余之火气。疏肝、泻肝是针对肝气郁结、肝阳上亢的调理举措。
魏之琇认为，对于肝气郁结、肝阳上亢的问题，仅仅疏肝、泻肝并不是最佳良策。肝之所以出现这些问题，往往与肝体失养有关，所以从根本上解决问题需要滋肝阴，使肝体得到充分的濡养，进而使肝保持柔和之态势，肝气不郁、肝阳不亢。
对此，魏之琇曾说过这样一番话：“古来方书于此症殊无肯綮，无怪乎世之梦也，原其误人之始，只肝无补法四字，遂使千万生灵含冤泉壤。”这句话简单理解即为古书中对肝症的调理之法从未有补法之说，后人因此被误导，于是让很多人的肝疾没有得到很好的调理，甚至因此而延误。
在魏之琇看来，与其用辛散、苦寒的药物疏肝、泻肝，让肝体更燥，不如滋肝补肝，使肝体得养。肝体阴而用阳，只要肝体得养，自然肝用也就会恢复正常。他认为对于肝的问题，滋肝补肝是上策。只要是肝的问题，就需要用濡养的策略，并且他将此种方法视为一切肝病的调养举措。
本着这样一个原则，加上当时对肝的调理药物均为辛散、苦寒药，更伤肝阴，于是魏之琇自拟了一个方剂，也就是中医里面有名的方剂“一贯煎”。前面用一贯二字，即是一理贯穿之意，实际上也就是滋肝是解决一切肝病的根本所在。“煎”，即将药物加水煮、熬后服汁。
对于此方的功效，《沈氏女科辑要笺疏》中记载：“柳洲此方，原为肝肾阴虚，津液枯涸，血燥气滞，变生诸证设法。……独加一味川楝子，以调肝木之横逆，能顺其条达之性，是为涵养肝阴无上良药，其余皆柔润以驯其刚悍之气，苟无停痰积饮，此方最有奇功。”可见，此方能滋肝，进而达到疏肝的功效，可让肝之暴烈刚悍之气和缓下来，从而达到柔肝的功效。
肝体不虚，肝气不刚，则对百病好转都有好处。魏之琇认为“肝为万病之贼”，也就是说肝的生理功能异常会导致多种疾病，这与肝藏血、主气的疏泄及其肝经的循行路径均有一定关系。肝的生理功能异常，气血紊乱，经络失养甚至经络不通，自然诸疾而起。横犯脾胃则腹胀，肝气上逆则头晕头痛，窜入心包者分别见于厥、癫痫，累及乳房则乳房胀痛，甚至出现各种乳腺疾病，累及冲脉、任脉则月经失常，甚至引发不孕。
一贯煎解决了肝阴不足、肝气郁结、肝阳上亢等诸多问题，自然这些由肝所引发的问题也就迎刃而解了。为此此方具有良好的功效。对于一贯煎的药用功效，近代医家张山雷说：“此方虽从固本丸、集灵膏二方脱化而来，独加一味川楝子，以调肝木之横逆，能顺其条达之性，是为涵养肝阴无上良药，其余皆柔润以驯其刚悍之气，苟无停痰积饮，此方最有奇功。”从近代医家张山雷的话语中不难看出一贯煎的大作用。下面就来了解一下此方的药物组成。
【一贯煎】北沙参、麦冬、当归身各三钱（9克），生地黄六钱至一两五钱（18～45克），枸杞子三钱至六钱（9～18克），川楝子一钱半（4.5克）。
每日1剂，水煎服。
全方仅六味药，但各味药都具有大功效。这些药物配伍实际上也是很有讲究的。药物中的生地黄、枸杞子为主药。肝为木，肾为水，肾水对肝木有滋养作用，生地黄、枸杞子均能补肾阴，进而达到补肾滋肝的功效。
沙参可润肺阴，去肺燥，助肺气清肃，肺主宣发和肃降，肺气正常，则阴得行。另外，肺金克肝木，肝生理功能异常，则会出现反克的问题，影响肺的宣发肃降功能。这里用了沙参一味也是为了调治肺所受到的损伤；沙参能提升脾胃清阳之气。清阳之气对脏腑有滋养作用，清阳之气得升，则脏腑得养。这是此方剂中用沙参的第一个原因所在。第二个原因即肝气疏泄失常，会伤及脾胃，用沙参一味也是让脾胃不受更多的肝气欺负。
当归入肝，有补血活血的功效，可滋肝体。正因为当归有如此功效，所以很多养肝的名方中往往都有当归一味。川楝子起到辅助作用，在滋阴的基础之上适当发挥疏肝的作用。
方剂里面的各味药重在滋补肝阴，另外也考虑到了肝的生理功能异常对其他脏腑的影响，所以也用了一些调理药物，一方面可以恢复其他脏腑的生理功能，防止脏腑受欺负；另一方面也能更好地发挥滋阴功效。滋阴的同时也用了疏肝药物，滋肝疏肝同调，就可以使肝在短时间内恢复正常的生理功能。
我是中医老刘，专著中医科普
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大眼睛娃娃
2020-01-15 21:14
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一贯煎是中药方剂，此方为清代医家魏之琇所创制。魏之琇是清代非常有名的医家，他精通医术，并以医济世，在当时颇负盛名。
一贯煎是滋阴方剂。其中的一贯有一理贯穿万物之意。魏之琇认为肝阴不足，肝体失养，导致肝用失常。当时有很多医家固守之前“肝无补法”的治肝理念，对于肝的问题，往往用疏肝、泻肝之法。所谓的“疏肝”即疏通肝中郁结之气，所谓的“泻肝”即泻肝中多余之火气。疏肝、泻肝是针对肝气郁结、肝阳上亢的调理举措。
魏之琇认为，对于肝气郁结、肝阳上亢的问题，仅仅疏肝、泻肝并不是最佳良策。肝之所以出现这些问题，往往与肝体失养有关，所以从根本上解决问题需要滋肝阴，使肝体得到充分的濡养，进而使肝保持柔和之态势，肝气不郁、肝阳不亢。
对此，魏之琇曾说过这样一番话：“古来方书于此症殊无肯綮，无怪乎世之梦也，原其误人之始，只肝无补法四字，遂使千万生灵含冤泉壤。”这句话简单理解即为古书中对肝症的调理之法从未有补法之说，后人因此被误导，于是让很多人的肝疾没有得到很好的调理，甚至因此而延误。
在魏之琇看来，与其用辛散、苦寒的药物疏肝、泻肝，让肝体更燥，不如滋肝补肝，使肝体得养。肝体阴而用阳，只要肝体得养，自然肝用也就会恢复正常。他认为对于肝的问题，滋肝补肝是上策。只要是肝的问题，就需要用濡养的策略，并且他将此种方法视为一切肝病的调养举措。
本着这样一个原则，加上当时对肝的调理药物均为辛散、苦寒药，更伤肝阴，于是魏之琇自拟了一个方剂，也就是中医里面有名的方剂“一贯煎”。前面用一贯二字，即是一理贯穿之意，实际上也就是滋肝是解决一切肝病的根本所在。“煎”，即将药物加水煮、熬后服汁。
对于此方的功效，《沈氏女科辑要笺疏》中记载：“柳洲此方，原为肝肾阴虚，津液枯涸，血燥气滞，变生诸证设法。……独加一味川楝子，以调肝木之横逆，能顺其条达之性，是为涵养肝阴无上良药，其余皆柔润以驯其刚悍之气，苟无停痰积饮，此方最有奇功。”可见，此方能滋肝，进而达到疏肝的功效，可让肝之暴烈刚悍之气和缓下来，从而达到柔肝的功效。
肝体不虚，肝气不刚，则对百病好转都有好处。魏之琇认为“肝为万病之贼”，也就是说肝的生理功能异常会导致多种疾病，这与肝藏血、主气的疏泄及其肝经的循行路径均有一定关系。肝的生理功能异常，气血紊乱，经络失养甚至经络不通，自然诸疾而起。横犯脾胃则腹胀，肝气上逆则头晕头痛，窜入心包者分别见于厥、癫痫，累及乳房则乳房胀痛，甚至出现各种乳腺疾病，累及冲脉、任脉则月经失常，甚至引发不孕。
一贯煎解决了肝阴不足、肝气郁结、肝阳上亢等诸多问题，自然这些由肝所引发的问题也就迎刃而解了。为此此方具有良好的功效。对于一贯煎的药用功效，近代医家张山雷说：“此方虽从固本丸、集灵膏二方脱化而来，独加一味川楝子，以调肝木之横逆，能顺其条达之性，是为涵养肝阴无上良药，其余皆柔润以驯其刚悍之气，苟无停痰积饮，此方最有奇功。”从近代医家张山雷的话语中不难看出一贯煎的大作用。下面就来了解一下此方的药物组成。
【一贯煎】北沙参、麦冬、当归身各三钱（9克），生地黄六钱至一两五钱（18～45克），枸杞子三钱至六钱（9～18克），川楝子一钱半（4.5克）。
每日1剂，水煎服。
全方仅六味药，但各味药都具有大功效。这些药物配伍实际上也是很有讲究的。药物中的生地黄、枸杞子为主药。肝为木，肾为水，肾水对肝木有滋养作用，生地黄、枸杞子均能补肾阴，进而达到补肾滋肝的功效。
沙参可润肺阴，去肺燥，助肺气清肃，肺主宣发和肃降，肺气正常，则阴得行。另外，肺金克肝木，肝生理功能异常，则会出现反克的问题，影响肺的宣发肃降功能。这里用了沙参一味也是为了调治肺所受到的损伤；沙参能提升脾胃清阳之气。清阳之气对脏腑有滋养作用，清阳之气得升，则脏腑得养。这是此方剂中用沙参的第一个原因所在。第二个原因即肝气疏泄失常，会伤及脾胃，用沙参一味也是让脾胃不受更多的肝气欺负。
当归入肝，有补血活血的功效，可滋肝体。正因为当归有如此功效，所以很多养肝的名方中往往都有当归一味。川楝子起到辅助作用，在滋阴的基础之上适当发挥疏肝的作用。
方剂里面的各味药重在滋补肝阴，另外也考虑到了肝的生理功能异常对其他脏腑的影响，所以也用了一些调理药物，一方面可以恢复其他脏腑的生理功能，防止脏腑受欺负；另一方面也能更好地发挥滋阴功效。滋阴的同时也用了疏肝药物，滋肝疏肝同调，就可以使肝在短时间内恢复正常的生理功能。
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