瀚瀚的演唱会完美落幕了，我并没有老泪横流的，感慨之余只想说下一场赶紧的，别给他留出谈恋爱的时间[笑cry]。休息四天了，今天恢复运动，让我试几天看看，如果跑40分钟也能掉秤，就不要傻乎乎跑一个钟头了，跑完照旧跳操一个瘦腰一个肚子，再加拉伸。怪不得生椰拿铁这么火，喝惯美式的我今天为了不浪费淋完芒果剩下的椰浆，热了热加在黑咖啡里，omg，太香浓了，只喝半杯，差不多三四口的样子，好几天推三阻四的肠道就彻底通了个爽，好轻松，好快乐，轻快到飞起来[鼓掌]可是不能常喝这个，只有黑咖热量为零。新买的花花草草到了，一直搞到下午一点多，平常负责做饭的我爸不在家，搞好盆栽先牛排切块做个罗宋汤和虾仁炒蛋，给我妈中饭安排上，再做自己的减脂餐(也就是用饼代替米饭的区别），由于昨天的杂蔬汤太美味，我妈叫我罗宋汤里也放咖喱椰浆，我说一个是南洋的一个是东欧的，我妈说你不懂你就放咖喱，我就放了一点点咖喱加了一点点椰浆，然后挤了很多番茄酱，想不到味道还挺好，也有可能两点半吃上的中饭就算是块土豆也香的吧。我的辣椒已经开了很多花了，快结果吧[好喜欢]，培在潮湿盒子里的多肉叶瓣也有好几片发根了[耶]。又是美丽的一天，瀚瀚晚安~睡个好觉[月亮]

愿世界和平，任何的天灾人祸都远离地球远离人间远离中国，所有带着恶业的人能幡然悔悟弥补过失行善积德，所有善良慈悲的人能安享福报健康顺遂无病无灾。阿弥陀佛

#金瀚甜小姐与冷先生#jh#金瀚冷斯明#
金瀚新剧《甜小姐与冷先生》
真的是我最喜欢的下饭菜[赞啊]
<理由>
1⃣️本人原声（因为我最喜欢金瀚的就是他那带点鼻音的绝妙声音[色]）
2⃣️顺毛、西装+衬衫（比起橙子的寸头我更喜欢像夏夏那样的顺毛，显年轻活力[赢牛奶]再加上正装他这身材穿上西装真的好要命！根本就无法把视线从他身上离开）
3⃣️都市爱情片（哈哈哈 比起悬疑片、刑警片更喜欢这种甜蜜爱情片[挤眼]有种自己在跟他恋爱的错觉[哈哈]）
其他，瀚瀚君的演技就不用说了，对角色的定位和性格情绪的把握一直都非常到位，一点一滴拿捏的都很准确[good]
所以，没有不追的理由哦[好喜欢]今晚不见不散哈[打call]

今天总算下了场痛痛快快的大雨，可惜我完全没有时间赏雨喝茶，半夜一点被狗子叫醒，起床帮它留了个灯结果它倒头打呼噜，我自己却醒透了，后来戴了枚辟邪的金戒才睡着，没睡好就导致早上根本起不了床，起了床也忙着先烧水洗衣帮狗子换饮用水和煮鸡胸餐，好在下雨狗子也不吵着出门，等到我忙完洗漱好腾出手可以做早餐时已经中午了，Tmd今天就少吃了一顿早饭，少吃一顿早饭不知道会不会损伤代谢变胖呢[白眼]，今晚一定要早睡明天一定要早起。因为没吃早餐所以午饭晚饭多吃了点，晚上还是如常运动量，找出了我的小风扇，不然别说运动，吃个饭都一身汗了。把开得差不多快枯萎的花朵都修剪了，选了两截月季枝条抱着试一试的心态扦插到播种了喜林草却一直没发芽的盆土里，能长出什么是什么吧。又是美丽的一天，瀚瀚要注意劳逸结合适当休息哦。瀚瀚晚安~睡个好觉[月亮]

愿世界和平，任何的天灾人祸都远离地球远离人间远离中国，所有带着恶业的人能幡然悔悟弥补过失行善积德，所有善良慈悲的人能安享福报健康顺遂无病无灾。阿弥陀佛