我爱张扬又放肆的爱
今天看到一句话大概就是:"凌晨三点,我说我想带你去西藏喝甜茶,陪我去看雪山,你会觉得我是疯了吗。我的答案是:不会,我会觉得你可能是爱我爱疯了。你太浪漫了。我太喜欢张扬的爱意了,大大方方的公开,承认有多爱我,我是一个很张扬的人,所以我的爱也是。"
所有人都在掩饰,在试探,在权衡利弊,可我偏不,我就要爱得坦荡,要以真心换真心,我不怕输,我怕失去爱人的能力。
想多次不如做一次,畏手畏脚的爱情我不喜欢,幸福就摆在你面前,你却把那些阴影当作山川瀑布挡住视线,你说你无法幸福。
所以啊,向前看。
今天看到一句话大概就是:"凌晨三点,我说我想带你去西藏喝甜茶,陪我去看雪山,你会觉得我是疯了吗。我的答案是:不会,我会觉得你可能是爱我爱疯了。你太浪漫了。我太喜欢张扬的爱意了,大大方方的公开,承认有多爱我,我是一个很张扬的人,所以我的爱也是。"
所有人都在掩饰,在试探,在权衡利弊,可我偏不,我就要爱得坦荡,要以真心换真心,我不怕输,我怕失去爱人的能力。
想多次不如做一次,畏手畏脚的爱情我不喜欢,幸福就摆在你面前,你却把那些阴影当作山川瀑布挡住视线,你说你无法幸福。
所以啊,向前看。
#我的防护手册#秋季拍打这两处,把体内的痰湿垃圾都带走。养好肺是关键,更好的预防呼吸系统疾病。
从白露这一天起,一年之中最有秋意的时节到了!这个时节气温波动大、气血变革的时候,要先把肺养好,让肺气宣发起来,将身体深处的痰湿、火热之邪等垃圾统统排出去,这样新陈代谢更快、身体也干净清爽,到秋分节气才好补养身体!
拍打两处,养肺清理垃圾
跟大家分享两个最适合现在做的养肺动作,简单的拍打,所有人都适合,身弱、爱上火、身体又虚又瘀的人最需要!
拍打肺经
肺经循行路线从大肠出发,先到达肩膀头,顺手臂而下到手指端,把钱袋交大肠,使大肠花钱有气有量,及时清理垃圾,搞好家务。把邪气“请”出去,肺脏才能平平安安。
打通肺经的具体办法:
1、按摩少商穴:中医研究认为,身体远端是四肢处,通过按摩经络,能够泄热去火,通过按摩手指尖上的少商穴,能够排泄肺热,具有一定程度的疏通肺经的效果。
2、按揉中府、肺俞:这两个穴位都与肺经相关,按揉这两个穴位,有一定疏通肺经的作用。
3、也可沿着肺经循行路线,日常的按摩调理,能够起到较好的疏通效果。
拍打方法:一只手如上图自然下垂,掌心向前;另一只手也自然下垂,手握成空拳,然后自腋窝前缘开始稍稍发力,沿着右手臂外侧,均匀敲打,从中府穴到拇指指端的少商穴。
在均匀敲打的基础上,可重点敲打腋窝前缘、肘部、掌根部位,敲打至微红的程度,就可停下。
拍打肘窝
拍的时候手掌放松,有力且有节奏地一下一下拍下去,每条胳膊连续拍打5~10分钟,先拍左肘窝,再拍右肘窝。每周拍打一次,能促进气血的运行。拍打结束后,喝一杯温水。要是上火特别厉害,多吃些萝卜蔬菜豆腐之类的,清内热又不伤脾胃。#国医的精诚力量#
从白露这一天起,一年之中最有秋意的时节到了!这个时节气温波动大、气血变革的时候,要先把肺养好,让肺气宣发起来,将身体深处的痰湿、火热之邪等垃圾统统排出去,这样新陈代谢更快、身体也干净清爽,到秋分节气才好补养身体!
拍打两处,养肺清理垃圾
跟大家分享两个最适合现在做的养肺动作,简单的拍打,所有人都适合,身弱、爱上火、身体又虚又瘀的人最需要!
拍打肺经
肺经循行路线从大肠出发,先到达肩膀头,顺手臂而下到手指端,把钱袋交大肠,使大肠花钱有气有量,及时清理垃圾,搞好家务。把邪气“请”出去,肺脏才能平平安安。
打通肺经的具体办法:
1、按摩少商穴:中医研究认为,身体远端是四肢处,通过按摩经络,能够泄热去火,通过按摩手指尖上的少商穴,能够排泄肺热,具有一定程度的疏通肺经的效果。
2、按揉中府、肺俞:这两个穴位都与肺经相关,按揉这两个穴位,有一定疏通肺经的作用。
3、也可沿着肺经循行路线,日常的按摩调理,能够起到较好的疏通效果。
拍打方法:一只手如上图自然下垂,掌心向前;另一只手也自然下垂,手握成空拳,然后自腋窝前缘开始稍稍发力,沿着右手臂外侧,均匀敲打,从中府穴到拇指指端的少商穴。
在均匀敲打的基础上,可重点敲打腋窝前缘、肘部、掌根部位,敲打至微红的程度,就可停下。
拍打肘窝
拍的时候手掌放松,有力且有节奏地一下一下拍下去,每条胳膊连续拍打5~10分钟,先拍左肘窝,再拍右肘窝。每周拍打一次,能促进气血的运行。拍打结束后,喝一杯温水。要是上火特别厉害,多吃些萝卜蔬菜豆腐之类的,清内热又不伤脾胃。#国医的精诚力量#
大半夜真睡不着,11点喝了3瓶乌龙茶。今天去了朋友的生日局,她估计是喝的懵了,说了一句:这杯酒敬女生。
我希望她永远像今天这样美丽,神采奕奕,可以随意的发脾气,成为所有人的焦点。
我原本是想在她的礼物袋子里给她写上一句:美丽的29岁,祝你一生荣华富贵无忧无虑。可是没找到纸,哈哈就作罢了。
非常感谢她,在我工作的这两年里,能收获这样一个真诚的盆友,带我吃很贵的饭,开很贵的车带我兜风哈哈哈哈哈哈。其实参加工作后,发现,并不是所有人对于付出会有等量交换的,大多都是,你对我7分好,我还你4分都多。她不是,我对她7分,她会对我7.1,下次我对她7.2,是越来越好。临走前,我抱她,我说我们一起发财,她也抱着我。我是真的希望她发财,她发大财,她应该拥有一个灿烂的无忧无虑的人生,她那么好,她值得。
(图片我还是等到寿星发过我再发吧哈哈)
我希望她永远像今天这样美丽,神采奕奕,可以随意的发脾气,成为所有人的焦点。
我原本是想在她的礼物袋子里给她写上一句:美丽的29岁,祝你一生荣华富贵无忧无虑。可是没找到纸,哈哈就作罢了。
非常感谢她,在我工作的这两年里,能收获这样一个真诚的盆友,带我吃很贵的饭,开很贵的车带我兜风哈哈哈哈哈哈。其实参加工作后,发现,并不是所有人对于付出会有等量交换的,大多都是,你对我7分好,我还你4分都多。她不是,我对她7分,她会对我7.1,下次我对她7.2,是越来越好。临走前,我抱她,我说我们一起发财,她也抱着我。我是真的希望她发财,她发大财,她应该拥有一个灿烂的无忧无虑的人生,她那么好,她值得。
(图片我还是等到寿星发过我再发吧哈哈)
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