日常记录3
5.26体重124.2
今日早餐:梅果燕麦碗
今日午餐:
油乎乎的麻辣米线
中午外勤小吃摊和同事一块吃的,吃了三分之一
不好吃不好吃一点都不好吃
运动♀️:帕姐40min 帕姐太厉害了
16➕8稳步进行中
#日常[超话]##日常记录##碎碎念##日常碎碎念##减肥日记##减肥大作战##减肥日记##小爽的减肥日记#
5.26体重124.2
今日早餐:梅果燕麦碗
今日午餐:
油乎乎的麻辣米线
中午外勤小吃摊和同事一块吃的,吃了三分之一
不好吃不好吃一点都不好吃
运动♀️:帕姐40min 帕姐太厉害了
16➕8稳步进行中
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日常记录2
早餐:牛奶梅果燕麦 黄瓜
午餐:日常工作餐
晚餐:自制鸡蛋布丁 西兰花 西红柿
晚上做的鸡蛋布丁很成功,吃完很满足
运动♀️:跳绳40min
今天穿暴汗服来跳绳 真正体验到汗如雨下
我是运动不怎么出汗的人 但是又很喜欢运动暴汗的那种满足感,暴汗服很适合我了
鸡蛋布丁做法:
2颗鸡蛋加200ml牛奶搅和搅和
我放的燕麦奶自带甜味 就不用额外加糖了
空气炸锅180度15—20分钟
#日常[超话]##碎碎念##健康饮食##减肥日记##减肥大作战##日常碎碎念##小爽的减肥日记#
早餐:牛奶梅果燕麦 黄瓜
午餐:日常工作餐
晚餐:自制鸡蛋布丁 西兰花 西红柿
晚上做的鸡蛋布丁很成功,吃完很满足
运动♀️:跳绳40min
今天穿暴汗服来跳绳 真正体验到汗如雨下
我是运动不怎么出汗的人 但是又很喜欢运动暴汗的那种满足感,暴汗服很适合我了
鸡蛋布丁做法:
2颗鸡蛋加200ml牛奶搅和搅和
我放的燕麦奶自带甜味 就不用额外加糖了
空气炸锅180度15—20分钟
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春暖花开,又到了一年一度电视厂商发布新电视的时间了!今年海信发布了“原画旗舰”ULED 超画质海信电视E5K系列。作为一款“原画旗舰”自然主打的是高画质,耳听为虚,眼见为实,这款海信电视E5K的画质表现究竟如何呢?今天小爽幸运的通过众测拿到了这一台75英寸的E5K,下面就通过游戏、电影、纪录片、动画等多种日常使用场景来演示一下,这款5K元+级的“原画旗舰”到底香不香?
点击:https://t.cn/A6NXIvRJ 查看完整众测报告~
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