昨晚因为亲戚病情恶化、连夜开车五小时赶回了老家。

一夜几乎都在帮忙处理事情、这种急迫突然又让我一瞬间感觉到衰老与疾病带来的恐惧、无论是自己还是身边的亲人、只要一想到终有一天、我们会因疾病丧失生活的自理能力和做人的尊严、陷入孤独和绝望之中、就会被焦虑淹没。

但也仅仅是一瞬又释然了。因为前几年的疫情爆发、给了我一个主动去了解衰老和死亡的动力。

我读到了阿图·葛文德的《最好的告别》、想搞清楚自己害怕的究竟是什么。

阿图·葛文德是一名印度裔美国医生、他通过探访美国的医疗养老机构、临终服务中心、癌症患者和临终老人、探讨了医疗的局限和死亡的尊严。

当他把鲜活的案例一个个摊开摆在你面前、让你看到不少生前优雅、乐观、强健的人、在老后受各种病痛的折磨、失去尊严、承受现代医疗带来的痛苦、以及在延长寿命和安宁善终之间所做的艰难选择时、你会看到人们在大限将至之时对生命的渴望与对保持尊严的强烈需求。

这本书也展现了美国养老、临终医疗方面的种种变革性尝试、其目的无非都是 ：如何让人在生命的最后阶段、仍拥有如何与这个世界告别的决定权。

最后、书中也尝试回答了我们无法回避一个问题：应该如何优雅地跨过生命的终点？

生老病死是每个人都将经历的事情、知道了衰老最坏的结局后、或许你对死亡的恐惧会少了那么一点点。

（最重要的 : 祝大家身体健康[心]）

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#A股[超话]#《菜根谭》中说：议事者身在事外，宜悉利害之情；任事者身居事中，当忘利害之虑。

意思是，作为局外人，我们对事情进行分析和评价时，要通晓所有利害关系，然后才能得出正确的结论。但如果置身事中，要负责去做事时，就应该不计利害得失，尽心去做。

所谓“无心者公、无我者明”，身处错综复杂的社会关系中，处理事情往往会畏首畏尾，举棋不定，怕牵扯到各种利益，招来意料之外的祸害。但是无论怎么小心谨慎，无妄之灾亦时所难免。反不如静下心来、不计利害、秉持公心去做，这样无论结局如何，最起码于心无愧。

#大宋河山可骑驴# 最近这几天，一口气读完了《大宋河山可骑驴》，从来没有想到，原来课本中的一个个名字，他们的境遇竟然这么跌宕起伏，他们的人生仿佛活跃的音符在我眼前不断跳跃。
这些诗人起起伏伏N多年，并没有一蹶不振，他们努力他们豁达，他们与命运抗争，无论结局如何，我们终将铭记，历史终将铭记。 https://t.cn/Ryhatan