身弱之人,如何玩手机不消耗自己!
平时刷短视频可以,但是不要入心要懂得隔绝,不消耗自己的能量
因为情绪也是有能量的!
这个可以理解为,冷眼旁观,理智对待
尽量不要产生共情和共鸣
因为一旦起了情绪,产生共鸣
就入了心,乱了神,能量被带走~
弱化情绪、精神内守、不被消耗
#算命算卦占卜婚姻事业感情##国学##测算#
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外表干净利落,衣着得体,还有点小漂亮;懂得换位思考,善解人意,待人真诚,共情能力一级棒;分享欲比较旺盛,会给朋友分享有趣的事情;三观超正,自愈能力也强,即使自己有时情绪不好,也还是会倾听他人的烦恼,开导别人。
虽然有很多缺点,但还是有很多爱我的人,如星辰般在我的世界酒满光明。我能在无数次的崩溃中慢慢自愈,能在内卷的世界里认清自我,能在滥情的世界里始终保持清醒。
谢谢这个即使不完美,却一路坚韧顽强、用力生长的我。
哪怕经历了无数次的自我怀疑,我也还是会重新爱上自己。#减肥药推荐##瘦身打卡#
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