#盆底肌松弛##女性健康[超话]# 昨晚的深夜咨询[月亮]姑娘说自己没有生育过，杏经验也很少，为什么还会有y吹和yd口不闭合的情况？
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​仔细询问过后，发现姑娘yd内部盆底肌松弛较为明显，出现这种情况考虑是先天肌肉少或者发育不良，或后天咳嗽便秘长胖等增加腹压的情况导致。
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​像这种情况我们应该重视起来，长此以往不去管它可能会发展成为漏尿，yd口嘭出甚至更严重的子宫脱垂。平日里凯格尔运动是需要每天坚持锻炼的，也可以做一些紧致射频或激光类的项目进行维养，让yd重新紧致饱满起来。#这4种情况的咳嗽需要重视##18岁少女放屁导致子宫脱垂##女性生育后建议多做凯格尔运动##私密整形##私密整形手术##盆底肌##盆底肌修复##出现盆底肌受损务必及时修复#

#卧床胡言乱语

这次受伤是骑车以来第三次受伤，好吧，我也不想多说啥，但确信的是不会因为受过伤就不再骑了，我确实还是莽的。黄老师只是说，你自己反复回忆当时发生了什么、在腾空落地过程中发生了什么，这样才不会老年痴呆。

其实一瞬间的总结得不出经验，倒是想起摔倒后的事情来。记得倒地半天动弹不得，也无人问津，最先走上来的是一个年轻姑娘，大浓妆黑口罩，戴着有民族特色的夸张耳环，伸手想扶我的时候亮出了长长的镶钻指甲（拧瓶盖都没办法那种），看得出来是一个俏丽姑娘，但明显没有精修护理，长指甲配上略粗糙的手指显得没有那么精致。想要是在平日，穿梭于写字楼的我怕是很难会有与这类姑娘的交集吧。但整个过程她都在，看我渐渐可以坐起，问我：你可以吗，可以的话我就上班去了啊。我表达了感谢，去吧姑娘。

大多人忙于生计，工作之余，都希望让自己放空和抽离，多做一点多关注一点并不容易，但看到这个姑娘的时候还是有点感动的。所以还是希望饱有共情能力，打破自己所处的泡泡和信息茧房，关注关心关切关爱。（这个拐弯拐得有点大）

这个周末过的有点不同,没去小院过夜,周六下午参加了重阳节柔力球采排,晚上姐妹们逛逛北门老街,AA制就餐,这个团队中我年龄最小,大一点的姐姐小时候同住一个大院,都是不带我玩的,N年以后反尔玩在一起了,时光好不经用,一晃我也是过重阳节的人了.周日上午去了小院,小黄瓜爷爷心心念念要种芫荽,菠菜,我给萝卜间间苗,给白菜浇点肥,院内的月季粉达,蓝色阴雨开了秋日的第一朵花,虽然没有春日里那么娇艳,但有花看的日子都是美好的日子,小柠檬在秋风中裂开了嘴,采了一枚晚餐做了柠檬鸡爪,比平日里做的更加美味,没有了鸡爪腥味,吃到嘴里含有淡淡的柠檬清香,我的一树柠檬终于有去处了.