掌控欲强=你的人生是他人在说了算
对于掌控欲的那个自己来说,成功的掌控让我感到开心,不成功的掌控让我感到很不开心,哪怕是鸡毛蒜皮的小事。
让孩子做一件事情,不管是严厉、或是威逼、或是利诱,不管用什么方式,只要对方听话了,那个掌控欲就会觉得很开心。
但只要对方不搭理你,或是答应了,又食言了没有去做,你就会感到很不开心,很不爽。
不仅仅是对孩子,所有与掌控欲有关的都是如此。
如此看来,我们的人生到底有几分掌握在自己手上呢?好像自己快不快乐都是由别人的反应说了算。
不,我的人生快不快乐,我要自己说了算。
但我选择不去转念,因为我知道那是在逃避“不开心”,是无效灵修。
当我不开心的时候,我选择去体验“不开心”,我承认这份感觉,接纳这份感觉。
然后这份感觉会自动被我疗愈,它会成长,成熟,更加智慧,不再像之前那样总是无理的期待,而是清醒、包容与尊重,由此,我的生命内核又变得不一样了。
这就是借由内在功课而改变的人生体验。
从我的生命别人/外界做主,变成我的生命我做主。
从我是被动的/无力的受害者,变成生命的主人/创造者。
#心颖经验分享
对于掌控欲的那个自己来说,成功的掌控让我感到开心,不成功的掌控让我感到很不开心,哪怕是鸡毛蒜皮的小事。
让孩子做一件事情,不管是严厉、或是威逼、或是利诱,不管用什么方式,只要对方听话了,那个掌控欲就会觉得很开心。
但只要对方不搭理你,或是答应了,又食言了没有去做,你就会感到很不开心,很不爽。
不仅仅是对孩子,所有与掌控欲有关的都是如此。
如此看来,我们的人生到底有几分掌握在自己手上呢?好像自己快不快乐都是由别人的反应说了算。
不,我的人生快不快乐,我要自己说了算。
但我选择不去转念,因为我知道那是在逃避“不开心”,是无效灵修。
当我不开心的时候,我选择去体验“不开心”,我承认这份感觉,接纳这份感觉。
然后这份感觉会自动被我疗愈,它会成长,成熟,更加智慧,不再像之前那样总是无理的期待,而是清醒、包容与尊重,由此,我的生命内核又变得不一样了。
这就是借由内在功课而改变的人生体验。
从我的生命别人/外界做主,变成我的生命我做主。
从我是被动的/无力的受害者,变成生命的主人/创造者。
#心颖经验分享
什么是快乐呢?
我想就是在一个明媚的下午
正常下班,没有加班,一点也不累
回家的路上发现今天的阳光很耀眼
心想落日应该会很美
于是便拿起手机定格美好
晚上和爸妈一起吃饭、追剧
饭后一起散步
慢慢悠悠,走走停停
那一刻我觉得我是一个幸福的人
因为我知道
这一路同行的人没有和我的目的是一样的
只有爸妈 https://t.cn/R2WxHpq
我想就是在一个明媚的下午
正常下班,没有加班,一点也不累
回家的路上发现今天的阳光很耀眼
心想落日应该会很美
于是便拿起手机定格美好
晚上和爸妈一起吃饭、追剧
饭后一起散步
慢慢悠悠,走走停停
那一刻我觉得我是一个幸福的人
因为我知道
这一路同行的人没有和我的目的是一样的
只有爸妈 https://t.cn/R2WxHpq
我要发新专了
专辑《揭伤》即将面世!
新歌《LET EVERYONE LAUGH EVERYTIME》将在10月31号面世!
如果能給他人带来欢乐,又有什么不好呢?
我是LE.LE ,如果快乐只存在于虚拟世界,你还会快乐吗?还会继续保持热爱吗?
如果你的快乐是为他人带来欢乐,你还会真的快乐吗?
最新单曲:10月31日
完整专辑12月30日.
敬请期待.[浪] [鼓掌][鼓掌]
专辑《揭伤》即将面世!
新歌《LET EVERYONE LAUGH EVERYTIME》将在10月31号面世!
如果能給他人带来欢乐,又有什么不好呢?
我是LE.LE ,如果快乐只存在于虚拟世界,你还会快乐吗?还会继续保持热爱吗?
如果你的快乐是为他人带来欢乐,你还会真的快乐吗?
最新单曲:10月31日
完整专辑12月30日.
敬请期待.[浪] [鼓掌][鼓掌]
✋热门推荐