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今年双十一姐妹们都相中了哪些好物？这三个是我每次必囤的牌子，来看看和你们的种草list有没有重合的
1⃣️IPSA高能黑晶套装：流金水+黑晶乳霜的组合，直接把自律、抗初老刻在骨子里。流金水我种草了近10年，所有肤质都适合，尤其是在换季、烂脸的时候，能够快速补水保湿，成分纯净无添加，不会给肌肤带来负担，湿敷真的特别好用，是我会回购到停产的东西。黑晶乳霜拥有可以媲美院线级黑科技成分GN3，能从源头促生三大抗老蛋白，乳霜质地不黏不腻，用完之后皮肤润润嫩嫩的，主打由内到外的修护。不过这个乳霜分肤质，我的皮肤秋冬会容易干，所以用的是适合干性肌的UL4，姐妹们入的时候要选择适合自己肤质的哦！
2⃣️ALBION健康水PRO：升级后的健康水太好用了！泛红急救真的让我特安心，添加了全新灵魂成分薏仁活性油萃，能够水油同补，层层递进的修护肌肤屏障，还有舒缓植萃“三剑客”（欧洲七叶树+北美金缕梅+甘草酸二钾），像是熬夜、上火出现的痘痘闭口也能快速安抚镇定。奶白色质地超级清爽，而且容易吸收，尤其是油皮易爆痘的姐妹会更喜欢，洗脸之后多拍些健康水，有时候深层的污垢、堵塞毛孔的白头也会被揉出来，有二次清洁功效。用它湿敷去闭口或者妆前控油保湿，效果也都很赞。建议姐妹首次用之前先在耳后做个测敏试验哈
3⃣️FANCL MCO速净卸妆油：购物车里的老朋友，FANCL的护肤系列我常年备着。之前说过很多回洁面，这个卸妆油其实也是我一直用的宝藏系列。以油溶油的方式能快速融妆，而且温和不糊眼睛，这点可太重要了，独特的微细速净技术能够深入毛孔清洁，还比较养肤，乳化很快，水一冲就干净了，卸完之后不拔干也不油腻，敏感肌、孕妇也能放心用，每次它出了限量款我也是必入，可可爱爱的瓶子看着心情也变好。
能看完的姐妹都是真爱，也欢迎大家来分享你们的好物list吖❤️别忘了参加抽奖活动 https://t.cn/A6WLWqcd
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2⃣️ALBION健康水PRO：升级后的健康水太好用了！泛红急救真的让我特安心，添加了全新灵魂成分薏仁活性油萃，能够水油同补，层层递进的修护肌肤屏障，还有舒缓植萃“三剑客”（欧洲七叶树+北美金缕梅+甘草酸二钾），像是熬夜、上火出现的痘痘闭口也能快速安抚镇定。奶白色质地超级清爽，而且容易吸收，尤其是油皮易爆痘的姐妹会更喜欢，洗脸之后多拍些健康水，有时候深层的污垢、堵塞毛孔的白头也会被揉出来，有二次清洁功效。用它湿敷去闭口或者妆前控油保湿，效果也都很赞。建议姐妹首次用之前先在耳后做个测敏试验哈
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保持年轻最有效的方法？
1.女人千万不要提前绝经，一旦绝经就会加速衰老。
2.保证睡眠充足，一天至少睡8个小时。
3.只喝白开水，真的养生，主要是控制好糖，少吃甜的。
4.心态一定要乐观，每天笑哈哈。
5.不要对别人要求太高，也不要对自己要求太高，放下过高的期望。
6.多吃蔬菜水果，勤锻炼多出汗。
7.卸妆一定要卸干净，无论你用再好的护肤品，卸妆卸不干净都是没用的。
8.护肤品选择抗皱保湿的，一定要选择抗皱保湿的。
9.二十五岁过后就得用眼霜了，什么年龄注重保养，你的容貌就会停止在什么年龄段。
10.不熬夜，每天早睡早起，对皮肤，对身体都是有很大的好处。
11.婚姻幸福也会让人显年轻。
12.不操心，不劳碌，劳逸结合。
13.睡前泡会脚，泡的微微出汗，长期坚持泡下去，三伏天也要坚持。
14.出门必防晒，这比护肤更重要。
15.一周敷4－5次面膜，不要嫌麻烦，天下没有丑女人，只有懒女人。
16.任何年龄都不要给自己设限，别人能做到的事自己也能做到，对自己要有信心。
17.夫妻房事一周2－3次就行了，和谐的夫妻生活也能美容哦。
18.剪个适合自己脸型的发型，好看的发型也能给自己的外形加分哦。
19.不钻牛角尖，不生闷气，凡事心胸要宽广。
20.没事的时候看看书，看看能让自己开心的综艺，开心最重要。
21.远离让自己不开心的人，不要老想不开心的事。
22.一定要舍得保养自己，舍不得孩子套不住狼。
23.中午睡一会儿，精神真的会好很多。
24.注意个人卫生，勤剪指甲，私密处也要保持清爽洁净。
25.房事一定要做好避孕措施，做人流非常的伤身体。
26.晚上最好不洗头，一定要洗就得吹干再睡觉。
27.晚上不要老是想白天的的事，最容易失眠睡不着。
28.女人一定要补气血，气血足整个人看上去不化妆也好看。
29.不浮躁，内心不焦虑，天大的事都要往好处想。
30.一个人显不显年轻，心态真的太重要了，永远保持一颗童心，即便人老了心也不会老！
#微博浪漫指南##轻松生活##周末很短周一很长#
1.女人千万不要提前绝经，一旦绝经就会加速衰老。
2.保证睡眠充足，一天至少睡8个小时。
3.只喝白开水，真的养生，主要是控制好糖，少吃甜的。
4.心态一定要乐观，每天笑哈哈。
5.不要对别人要求太高，也不要对自己要求太高，放下过高的期望。
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7.卸妆一定要卸干净，无论你用再好的护肤品，卸妆卸不干净都是没用的。
8.护肤品选择抗皱保湿的，一定要选择抗皱保湿的。
9.二十五岁过后就得用眼霜了，什么年龄注重保养，你的容貌就会停止在什么年龄段。
10.不熬夜，每天早睡早起，对皮肤，对身体都是有很大的好处。
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13.睡前泡会脚，泡的微微出汗，长期坚持泡下去，三伏天也要坚持。
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15.一周敷4－5次面膜，不要嫌麻烦，天下没有丑女人，只有懒女人。
16.任何年龄都不要给自己设限，别人能做到的事自己也能做到，对自己要有信心。
17.夫妻房事一周2－3次就行了，和谐的夫妻生活也能美容哦。
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19.不钻牛角尖，不生闷气，凡事心胸要宽广。
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22.一定要舍得保养自己，舍不得孩子套不住狼。
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24.注意个人卫生，勤剪指甲，私密处也要保持清爽洁净。
25.房事一定要做好避孕措施，做人流非常的伤身体。
26.晚上最好不洗头，一定要洗就得吹干再睡觉。
27.晚上不要老是想白天的的事，最容易失眠睡不着。
28.女人一定要补气血，气血足整个人看上去不化妆也好看。
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#逆水寒手游[超话]# 内城竞速/荣誉挑战卡盾铁衣攻略
本人170竞速瑶光在榜御T，id瑞青。老六满分竞速2.42过关，同时也和榜一队等一些榜内队伍打过，有一些自己的过本思路和思考。这边写一些这周困扰大家的荣誉挑战难点的解决方案：
多毒滩：主T位-按照盾cd卡毒，出毒时间是40s，盾的cd是30秒，盾的冷却结束后倒数10s后会出毒，屏幕中下方有提示。可以给队友开麦倒数辅助提醒自己和他们抱紧卡毒。切记一定要在开盾前断技能，铁衣的技能无论是后摇还是前摇都延迟较大，不用贪那一点输出。
在野队荣誉挑战的前提下、dps能躲的情况下，双奶/三奶推荐2土，必带化易。不能躲的情况下，推荐3土。这周先知脚下会有毒烫脚，奶妈有一定压力。
另外解释一下为什么是主T最适合卡毒，其实卡毒操作本身最适合的应该是神相，因为神相技能释放无后摇，或者说后摇比铁衣以及其他职业小很多，几乎不掉什么秒伤，但是野队我们铁衣要追求的是快速过本，是容错率，如果狼坑不够了，变狼概率最大的就是无神职无诸天的主T，主T变狼是一定要灭的，如果你拿了神职，起码可以保证自己不变狼。
tips：当狼坑不够时，也就是狼人都在变狼前因为各种各样的原因死的时候，变狼顺序是：无神职诸天的T奶＞诸天＞神职。
破T位-纯dps/拆柱，拆柱前记得点一下目标。
多狼人：千万不要怕麻烦，野队狼人一起炸大团带来的损失是毁灭性的，提前算好狼人位置，也就是竞速俗称的“狼坑”，可以为你节省很多时间。优先血河神相自断狼，不放心脱装备自断，大团躲线躲反吸水平不够统一带笛子+三奶。
多蛇柱：在柱出后大概等0.2秒的时间慢一点二段跳，二段跳可以躲过蛇柱。如果做不到，带百家技能例无虚发、偷师技能刹那躲。
接荣誉挑战/代拿石头/铁衣调号，主页还有一些铁衣攻略，可供参考
本人170竞速瑶光在榜御T，id瑞青。老六满分竞速2.42过关，同时也和榜一队等一些榜内队伍打过，有一些自己的过本思路和思考。这边写一些这周困扰大家的荣誉挑战难点的解决方案：
多毒滩：主T位-按照盾cd卡毒，出毒时间是40s，盾的cd是30秒，盾的冷却结束后倒数10s后会出毒，屏幕中下方有提示。可以给队友开麦倒数辅助提醒自己和他们抱紧卡毒。切记一定要在开盾前断技能，铁衣的技能无论是后摇还是前摇都延迟较大，不用贪那一点输出。
在野队荣誉挑战的前提下、dps能躲的情况下，双奶/三奶推荐2土，必带化易。不能躲的情况下，推荐3土。这周先知脚下会有毒烫脚，奶妈有一定压力。
另外解释一下为什么是主T最适合卡毒，其实卡毒操作本身最适合的应该是神相，因为神相技能释放无后摇，或者说后摇比铁衣以及其他职业小很多，几乎不掉什么秒伤，但是野队我们铁衣要追求的是快速过本，是容错率，如果狼坑不够了，变狼概率最大的就是无神职无诸天的主T，主T变狼是一定要灭的，如果你拿了神职，起码可以保证自己不变狼。
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破T位-纯dps/拆柱，拆柱前记得点一下目标。
多狼人：千万不要怕麻烦，野队狼人一起炸大团带来的损失是毁灭性的，提前算好狼人位置，也就是竞速俗称的“狼坑”，可以为你节省很多时间。优先血河神相自断狼，不放心脱装备自断，大团躲线躲反吸水平不够统一带笛子+三奶。
多蛇柱：在柱出后大概等0.2秒的时间慢一点二段跳，二段跳可以躲过蛇柱。如果做不到，带百家技能例无虚发、偷师技能刹那躲。
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