努力成为你最喜欢的那种人，就算不成功，至少你喜欢现在努力的自己，停止精神深处的内耗，停止无意义的内耗，你要留点精力去读书，去运动，去爱人，去奔赴你想要的生活。不要觉得独来独往会很奇怪，沉淀的日子总是安静无声的，也不要怕努力了没有一个好的结果，提前焦虑只会加重你的负累，还没到最后，你怎么就知道自己不行。把消极的态度扔掉，把拖延的毛病改掉，认准了一条路，就不要打听它有多远，只管大胆的向前走，你踏出的每一个脚印，都会成为你日后的经验和底气。安静的去做，成功了再说。#减肥壁纸##减肥励志语录#

投稿1图123：娇妹其实有很多粉丝都很铁，但是娇妹有时候分不清哪个是黑粉还是真爱粉，每次都怼粉丝 很伤真爱粉的心，很多粉丝都是恨铁不成钢的那种，维护的太过了，然后还有一些看热闹不嫌事大的人掺合在其中，但是其实娇妹可以中肯的听听粉丝的意见，不应该是每次都是被骂然后还不知道改正，不是一味的只听捧杀的话，娇妹超话很多人提意见，有的提意见的只是想让她改变，不是一味的捧杀，时间观念太差了，公司的事不放在第一位，就算没有说这场不用去，但也应该有点情商早去一会 毕竟是双十一大场。
投稿2图456：娇妹超话十级粉丝脱粉，娇妹很多黑粉有的时候是真爱粉恨铁不成钢形成的，黑粉多有的时候是自己不改变自己做法的原因，还有迟到挨骂，从来不长记性，智商不足情商有限，分不清事情轻重，双十一大场就算没叫也应该主动点早点去，不光他一个人累，大家都很累，为啥就她事多，总是挨骂，从来不知道改变，天天倍儿磨叽，快到最后还不是自己着急，很多事情都是自己的原因，就不能想想自己的问题吗，还有他唱歌真的很难听，求求了别捧杀了，娇妹永远都是骂不醒的那种。

亲爱的大家，

在物质上，我们可以大方的帮助有需要的朋友，如果连在念头上也可以做到大方──肯定别人的付出、赞美别人的成就，甚至把自己摆到最后，不需要去彰显自己的功劳。这么做，是真正的慷慨。

我们可以透过各式各样的层面去表达对他人真正的大方。举例来说，工作上和人合作时，少批评、多肯定，随时找机会庆祝，即使是小小的突破或成就。和家人相处时，就算是再平常不过的家事操劳、嘘寒问暖，都能随时表达对家人的感谢。我们不再等着他人来照顾，而是随时主动去关心照顾身边的人。不知不觉，我们会发现，愈是带着慷慨的心情称赞、感谢别人，一天下来，自己反而会充满了能量。

这种从内心发出的慷慨和大度，自然带来正向。一个人从念头、言语和行为随时保持正向，带给周边喜悦和鼓舞，这本身是自己最大的收获。

--#有爱的长庚生技#

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