@秀米超话 #秀米XIUMI[超话]#今天是第一次使用秀米进行制作，我是一个纯纯纯小白.在里面碰壁了很久一直不知道该怎么做，在里面琢磨了一个多小时终于有了进展！！！我终于学会了把模板和自己的照片文字融合了！！！太激动[打call][打call][打call]，一个小时之前真的是一窍不通[污]，不知道该怎么动手！希望一天一天积累起来用大大的进步，拜脱小白[看书]！！！[爱你][爱你][爱你]

#好物推荐[超话]# #美容护肤[超话]##内服外养# #日常#
内服外养得这么搭！护肤难题全部叉叉！
我记得很早就开始说“护肤，需要内外调理”
但跟大家一样
压根不明白怎么样才算是真正的内调外养
像光喝燕窝、吃补品
都不是我们肌肤所需要的
当代25+女孩子，护肤困扰都是暗沉发黄
脸部松弛松垮和肌底受损
应该对症“内调外养”才是！
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看我这次特地配好的内调CP
可以应对肌肤各种难题了
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◾️抗老嘭弹CP-雅诗兰黛胶原面霜
这对可以拯救肌肤的干瘪松垮
内服就选美丽肌因金顶侧耳胶原蛋白肽饮——5D逆光瓶
它背靠华熙生物大厂，成分用料层层考究
从肌肤真皮层到表皮每一层
都可以层层5维补充胶原！
它还有高效抗衰和修护成分——金顶侧耳
含有麦角硫因，能给细胞抗衰
让皮肤每一处都由内而外饱满起来‍♀️
难怪叫逆光瓶呢！
而胶原面霜里面加了胶原紧致肽
可以激活轮廓胶原，帮着撑弹脸蛋
所以组合用下去，皮肤就会嘭弹饱满
还带着不错的紧致感
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◾️提亮紧致CP-兰蔻菁纯面霜
像皮肤常年暗沉、还松垮下垂的就可以试试
5D逆光瓶在补充胶原同时
还有红参、黑松露两大植物成分滋养气色呢
既能撑起脸蛋的饱满弹性‍♀️
还可以把皮肤状态都调理好
这时候面霜里的50倍永盛玫瑰凝萃焕活细胞
把肤色给顺便提亮一番
脸蛋就能拥有饱满还透亮盈润的好气色了
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◾️去黄提拉CP-OLAY小白瓶
肌肤总有褪不去的黄气、脸颊更干瘪松弛
那可以试试这一对
5D逆光瓶每天一瓶就够了
摇匀了就可以直接喝，0蔗糖0脂
也能按自己口味加点水或者果汁
小白瓶里又有革糖素和烟酰胺
俩一起联手为肌底去黄提亮
脸蛋就不光滋润饱满还细嫩
肤色更通透焕亮没有了黄气
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◾️修护嫩肤CP-娇兰双萃精华
皮肤比较敏感脆弱或者换季肌底受损的话
这组刚好可以帮上忙
5D逆光瓶日常就能嘭弹脸蛋、养气色‍♀️
又自带修护成分金顶侧耳“照顾”细胞做好抗衰
双萃精华里还有天然发酵黑蜂蜂蜜
可以直接修护肌肤受损迹象
用下来皮肤弹嫩紧致不说
还能越来越稳定健康、细嫩柔滑
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所以这些内调外养搭配公式
才算得上真正的强强联手时护理
赶紧看看自己的护肤需求
挑一款属于自己的CP吧！

与简の觅食日记（19 / 100）

早晨下山感觉空气真的超好
在金沙附近随机抓了个幸运游客给我俩拍合照
虽然拍得我俩在左下角啦但是拍得好看诶
简老师真的又辣又美 又凶又甜

金沙等车等了半天也不见返饶的车
也不想被没礼貌的黑车大哥坑钱包车回去
只好坐班车回外双溪等车
但超幸运的！
九点五十多到的外双溪就赶上十点发车的大巴
所以还能赶上吃顿午饭再回去睡觉

「二麻」真的很好吃
上次打包和其他一起草草打卡 这次值得单发一条
二麻的甜水面真的是我在除成都以外吃过最正的甜水面了
真的太好吃太好吃 面贼劲道酱也巨好吃 这次吃完甚至舔碗了
秘制兔腿也不错的 好神奇的口感 好嫩好吃的
红糖冰汤圆也好吃哦 多吃几口面一转眼就发现被简老师吃完了的
麻辣火锅粉嘛 虽然只吃了一口啦但也好吃的
不过就让给简老师这么爱吃宽粉的人吧
干拌红油抄手也是好绝的招牌菜
不过这次点的是皮蛋抄手 怎么感觉馅都是皮蛋
皮蛋抄手真的纯皮蛋吗555

补完眠骑着小电驴带简老师去吃小吃街
本来现在小吃没必要特意拍照打卡
但是简老师给它俩超级好评诶 那顺便发一下
「小白」的花甲真的是我从高中爱到现在
很特别的味道 是甚至迄今我也只吃到过他们家是这种汤料的花甲粉
这家「福鼎肉片」也是我从高中到现在的心头好 汤里的秘制魔鬼辣和秘制泡椒真的超好吃
吃过就真的再也看不上其他家了
从吃完到今天才过去七天
简老师已经念叨了不下三遍好想再吃一次
甚至她昨天吃的米线也加了份肉片
评价就是 不如这家hhh

最后就是吃得好辣想来点冰淇淋
好久没吃DQ了怎么变得这么甜！差评！
不过帮我摆盘的姐姐很认真哦
看见她挑挑拣拣最后搭成这样 还挺好看的

PS：p6左下角有个荞麦饭麸果 她给超级差评
我也给大差评 我俩终于吃到一起去了