从早上六点多,忙到这个点,终于躺在了床上,我是多么地拼命,终于收拾的差不多了!自己的房子挂出去了,今晚来到了新的蜗居,开始了新的生活,在厨房收拾了,洗刷了一晚上,把厨房弄利索了,在慢慢的收拾我很我家娃子的房间,很快就步入正轨,老妹给买的全自动滚筒洗衣机,也到位了,自己装不了,预约师傅上门,人家五分钟搞定,术业有专攻,还是得有技术……结束三天的休班,这三天我干了人家一周的活,啥也不耽误,啥也都干了,我真的开始佩服我自己了,加油吧妹子,规划好自己的生活,利用好时间,让自己变得更加的强大,优秀……忙了一天,在开车的时候吃了一个汉堡,到了楼下,摔碎了3个高脚杯,碎碎平安吧……
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什么是情绪价值?
老婆做饭,火候过了,老公说:没事,软烂点对胃好。这两天正好胃口不舒服;
老婆炒了菜,发现忘记蒸米饭了,老公说:没事,我去买馒头,正好想吃馒头了。
老公开车开错了路,老婆说:没事,正好可以看看没有看过的风景。
老婆给老公买的衣服肥了些,老公说:老婆你真懂时尚,现在就流行这种的,而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作,老公说:老婆真棒,可以把孩子照顾的这么好,还能打扫卫生,顾好家务,有老婆你在家,我能放一百个心!
老公打扫卫生的时候,不小心摔坏了一个杯子,老婆说:谁家的老公,里里外外都这么能干呢?东西碎了,正好碎碎平安啊!
老公失业了,老婆说:没关系,工作了十几年了,一直也没好好休息过,正好休息段时间,好好调整下,陪陪孩子,陪陪我,调整好了,我们再出去找工作,老公这么优秀,到哪都会发光的。
是啊,其实所谓的情绪价值,就是看见情绪,照顾情绪,然后感同身受看见是理解,照顾是安抚,感同身受是共情。
我们终有一天会明白,婚姻中的情绪价值,
对婚姻生活来说,是何等重要!
我们也终会明白,有个情绪稳定的伴侣,是多么的重要!
当我们遇到麻烦时,他会第一时间想办法去解决,或是安慰,而不是去责备和埋怨;其实很多时候,赶不上的飞机,忘记交的水电费,未蒸熟的米饭等等,这些都不足以让我们崩溃和绝望,真正让我们绝望的是,在面对这些该被解决的问题时,身边最亲近的人在刻薄的指责你,我们希望有一个人,能在我们遇到突发状况的时候,站出来将我们护在身后,温柔且坚定的对我们说一句,没事,别怕,我来解决等等!
想起来一段很扎心的话:都是芝麻一样的小事,可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。
其实对于我们普通人的生活来说,日常的生活,无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿,但我们若是能提供情绪价值,能在对方失落,有负面情绪的时候,另一方能少些斤斤计较,少些责备和指责,多些包容、立即和安慰,多给一些耐心和温暖,那芝麻一样的小事儿,也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下,和伴侣每次吵架的原因,
你是不是会发现:原来很多引发争吵的点,只不过是很容易弥补的小失误。
所以,别总是让自己的家里充满情绪内耗,
记住:
小题大做,上纲上线,抓住一件事情不放,老翻旧账,这只会成为你们不断争吵的原因。
所以,在婚姻生活中,遇到问题了,就互相给彼此一个台阶下,生活本就是柴米油盐酱醋茶,彼此少些计较,少些在意,多些理解,多些包容,多些责任和担当,你会发现,其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮;
原来一家人过日子,有所迁就,有所包容,日子就能多些岁月静好!
什么是情绪价值?
老婆做饭,火候过了,老公说:没事,软烂点对胃好。这两天正好胃口不舒服;
老婆炒了菜,发现忘记蒸米饭了,老公说:没事,我去买馒头,正好想吃馒头了。
老公开车开错了路,老婆说:没事,正好可以看看没有看过的风景。
老婆给老公买的衣服肥了些,老公说:老婆你真懂时尚,现在就流行这种的,而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作,老公说:老婆真棒,可以把孩子照顾的这么好,还能打扫卫生,顾好家务,有老婆你在家,我能放一百个心!
老公打扫卫生的时候,不小心摔坏了一个杯子,老婆说:谁家的老公,里里外外都这么能干呢?东西碎了,正好碎碎平安啊!
老公失业了,老婆说:没关系,工作了十几年了,一直也没好好休息过,正好休息段时间,好好调整下,陪陪孩子,陪陪我,调整好了,我们再出去找工作,老公这么优秀,到哪都会发光的。
是啊,其实所谓的情绪价值,就是看见情绪,照顾情绪,然后感同身受看见是理解,照顾是安抚,感同身受是共情。
我们终有一天会明白,婚姻中的情绪价值,
对婚姻生活来说,是何等重要!
我们也终会明白,有个情绪稳定的伴侣,是多么的重要!
当我们遇到麻烦时,他会第一时间想办法去解决,或是安慰,而不是去责备和埋怨;其实很多时候,赶不上的飞机,忘记交的水电费,未蒸熟的米饭等等,这些都不足以让我们崩溃和绝望,真正让我们绝望的是,在面对这些该被解决的问题时,身边最亲近的人在刻薄的指责你,我们希望有一个人,能在我们遇到突发状况的时候,站出来将我们护在身后,温柔且坚定的对我们说一句,没事,别怕,我来解决等等!
想起来一段很扎心的话:都是芝麻一样的小事,可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。
其实对于我们普通人的生活来说,日常的生活,无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿,但我们若是能提供情绪价值,能在对方失落,有负面情绪的时候,另一方能少些斤斤计较,少些责备和指责,多些包容、立即和安慰,多给一些耐心和温暖,那芝麻一样的小事儿,也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下,和伴侣每次吵架的原因,
你是不是会发现:原来很多引发争吵的点,只不过是很容易弥补的小失误。
所以,别总是让自己的家里充满情绪内耗,
记住:
小题大做,上纲上线,抓住一件事情不放,老翻旧账,这只会成为你们不断争吵的原因。
所以,在婚姻生活中,遇到问题了,就互相给彼此一个台阶下,生活本就是柴米油盐酱醋茶,彼此少些计较,少些在意,多些理解,多些包容,多些责任和担当,你会发现,其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮;
原来一家人过日子,有所迁就,有所包容,日子就能多些岁月静好!
【把生活拍成电影·第1137天】
周日这天把家里打扫了卫生,换洗啦四件套。还又进行了餐厅布局改变,太喜欢自己每次奇思妙想啦,H先生说家里总是会有新面貌。
我有个特别的爱花钱,就是特别喜欢看装修、改造房子,觉得特别有趣,每次看就感觉特别治愈。我也是从刚毕业那会儿喜欢上改造,觉得用自己双手把租的房子变舒服温馨,这种感觉特别棒。
尤其和自己的爱人在自己动手设计的房子里,装满的全是小幸福,真好。
#伍月的小春日和##伍月的碎碎叨叨#
【想对自己说】
好好生活,越来越好,好梦!
周日这天把家里打扫了卫生,换洗啦四件套。还又进行了餐厅布局改变,太喜欢自己每次奇思妙想啦,H先生说家里总是会有新面貌。
我有个特别的爱花钱,就是特别喜欢看装修、改造房子,觉得特别有趣,每次看就感觉特别治愈。我也是从刚毕业那会儿喜欢上改造,觉得用自己双手把租的房子变舒服温馨,这种感觉特别棒。
尤其和自己的爱人在自己动手设计的房子里,装满的全是小幸福,真好。
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【想对自己说】
好好生活,越来越好,好梦!
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