排名第一的蔬菜。
第 一, 茼蒿是铁的冠军。
第 二, 油菜是钙的冠军。
第 三, 菠菜是叶酸的冠军。
第 四, 莲藕是蛋白质的冠军。
第 五, 红薯是纤维素的冠军。
第 六, 番茄是维生素C的冠军。
第 七, 芹菜是维生素b的冠军。
第 八, 西兰花是胡萝卜素的冠军。
第 九, 洋葱是硒的冠军。
第 十, 芦笋是锌的冠军。
第十一, 茄子是维生素E的冠军。
第十二, 白萝卜是消化酶的冠军。
第十三, 黄瓜是钾的冠军。
第十四, 苦瓜是维生素A的冠军。
第十五, 土豆是维生素B6的冠军。
第十六, 山药是黏蛋白的冠军。
第 一, 茼蒿是铁的冠军。
第 二, 油菜是钙的冠军。
第 三, 菠菜是叶酸的冠军。
第 四, 莲藕是蛋白质的冠军。
第 五, 红薯是纤维素的冠军。
第 六, 番茄是维生素C的冠军。
第 七, 芹菜是维生素b的冠军。
第 八, 西兰花是胡萝卜素的冠军。
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第 十, 芦笋是锌的冠军。
第十一, 茄子是维生素E的冠军。
第十二, 白萝卜是消化酶的冠军。
第十三, 黄瓜是钾的冠军。
第十四, 苦瓜是维生素A的冠军。
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第十六, 山药是黏蛋白的冠军。
背pre的稿子背到快两点,早上到教室发现老师没来,然后回家了中午去ens吃crous,沉浸式留学在ens的crous实现了。放眼望去那么大个食堂,别说中国人,连个亚洲人的脸都没看见。
吃完转了转然后去旁边的musée des confluences转一圈经典etudiante免费门票,法国政府特别爱学生moins 26 ans
下午法语课等车迟到快二十分钟,一进教室就被老师批了,关门的时候还不小心按到灯了,整个教室的灯都被我摁灭了...
法国人讲的法语课我居然听懂了,震惊我自己0.5年。今天学passé compose,虽然之前学过但还是忘了avoir做助动词后面动词不用性数配合,老师讲masculin et féminin 都是一样的
做题的时候和旁边英国同学猜了半天,英国同学问pourquoi,老师说c’est comme ça!
法国人特别爱说C’est la vie,系主任上课经常说英文版的This is life!
还是没记住助动词什么时候用être什么时候用avoir
下课回家去集市买点吃的结果被老板塞了n大袋菜!老板一直说cadeau cadeau我又震惊了一直问c’est vrai ??最后给钱给老板 老板还不要 还一直给我比心[泪][泪]这个老板就是我到法国的第三天去他那边买桃子,他还送我一个猕猴桃 的那个老板!
老板太好了 https://t.cn/R0Ho6OR
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多吃柠檬有什么好处:
多吃柠檬的好处一般包括美白皮肤、补充维生素等。
1、开胃
柠檬富含芳香挥发的成分,味酸,可以生津解暑、开胃醒脾,食欲不振、胃口不佳的人群,可以适当摄入,帮助缓解。
2、美白皮肤
因为柠檬中富含大量的维生素C,而维生素C具有抗氧化的作用,能够有效抑制皮肤色素的生成,若长期吃柠檬,在一定程度上有助于美白。
3、补充维生素
柠檬是一种维生素含量较多的水果,除维生素C外还含维生素B1、维生素B2、维生素E等,日常适当食用可为人体补充相关维生素。
需要注意的是,虽然多吃柠檬具有一定的好处,但并非适宜所有人群,存在胃肠道疾病的患者应避免食用柠檬,以免导致病情加重。而且柠檬作为水果,不能代替药物治疗疾病,如有不适应及时就医。
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1、开胃
柠檬富含芳香挥发的成分,味酸,可以生津解暑、开胃醒脾,食欲不振、胃口不佳的人群,可以适当摄入,帮助缓解。
2、美白皮肤
因为柠檬中富含大量的维生素C,而维生素C具有抗氧化的作用,能够有效抑制皮肤色素的生成,若长期吃柠檬,在一定程度上有助于美白。
3、补充维生素
柠檬是一种维生素含量较多的水果,除维生素C外还含维生素B1、维生素B2、维生素E等,日常适当食用可为人体补充相关维生素。
需要注意的是,虽然多吃柠檬具有一定的好处,但并非适宜所有人群,存在胃肠道疾病的患者应避免食用柠檬,以免导致病情加重。而且柠檬作为水果,不能代替药物治疗疾病,如有不适应及时就医。
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