《经络养生》：肩井提气血，阳气耀全身！
1、人体有一口井，肩井就是这口井的井口，那么井底何在？在脚底，脚底有涌泉穴，那是这口井的泉眼，生命之水正是从此喷涌而出。要使身体从上至下轻松通泰，就必须经常清理这口井。
人有一个本能，就是紧张的时候两肩会绷紧，脖子向前倾。肩部是人体紧张情绪的反应器，人体一紧张，肩部先僵硬。肩部的紧张又带来颈椎的紧张，很多人就在长期不自觉的紧张中得了颈椎病；颈部是人体的十字路口，颈椎的紧张又会导致全身的紧张。所以，当一个人累了，不管是身累还是心累，身体都会出现肌肉紧张，我们首先要给他放松，捏肩就是最好的方法。
为什么捏肩有放松身心的功效呢？这是因为有一个肩井穴在起作用。我们弄清了这个穴的性质，就会让它发挥更大的作用，捏肩当然也就不在话下了。
人体的穴位是有呼应的，肩井在肩上，我们摸摸自己的肩井位置，这个穴位底下不是骨头，而是肉。人体有一口井，肩井就是这口井的井口，那么井底何在？在脚底，脚底有涌泉穴，那是这口井的泉眼，生命之水正是从此喷涌而出。要使身体从上至下轻松通泰，就必须经常清理这口井。很多人这个区域按上去会有酸胀甚至疼痛的感觉，这说明，人体已经出现紧张状态，这口井该清理一下了。
2、学过中医推拿的人给一个人进行推拿的时候，总是先推拿肩井，然后再推拿其他地方，最后以推拿肩井作为结束。当一个浑身紧张、气血不和的人来到医院，医生首先要让他全身松弛下来，松弛下来以后，一切穴位、气血都易于调动，一切手法都便于操作，容易收到应有的效果。推拿到最后，再推拿肩井，是为了把先前充分松开的气血再紧一紧，提起它们的神气。这就好比清理一口井，先要把井盖打开，接着该怎么清理就怎么清理，清理完毕，再把井盖盖上。
这样一来，在我们眼里，肩部就不仅仅是一个按摩的部位了，而是人体生命之井的井口，当我们的手放在自己或另一个人的肩上，准备给自己或别人捏捏肩的时候，我们的任务不仅是放松全身的气血、肌肉、骨骼，而且还要清理生命的深井。也许有人会说：“我只懂得井口在肩井、井底有涌泉，其余一无所知，怎么清理这口井呢？”其实很简单。这就不是普通的按摩，不是日常生活中的揉捏，而是医学和养生意义上的推拿手法了。我在此教大家一手最常用、最好使的按摩手法：推拿肩井。
首先，让受术者站好或者坐好，身体要端正。我们站在他身后，两脚分开，与肩同宽，保持心情愉快，将两手轻轻往对方肩上一搭，然后，把自己的意念放在对方的涌泉（脚心处）上。这样，这口井就在我们意识里面虚拟而成了。
接着，像拿一个东西一样拿住受术者的肩，连皮带肉捏起来，捏上去以后再运用指掌的力量揉一次，然后放下。一共有四个动作，概括起来就是：拿、捏、揉、放。如此反复多次。这就是在对人体进行推拿了，这样的推拿，比普通对肩部的按摩和揉捏更加舒服。
有人问，为什么意识里非得有一口井存在呢？其实，一切推拿中，意念都是很重要的，意念影响手法，影响施术者和受术者之间的磁场。有这个意念跟没这个意念，在手法上虽然只有细微的差异，但正是这种细微的差异决定了效果。
3、医学上对推拿有一个比较高的要求，就是“深透”。如何深透呢？不是力气用得越大越能深透，而是用意念才能帮助手上发力深透脏腑。我们在给人推拿肩井的时候，不仅要把意念集中在受术者的涌泉穴上，而且还要保持欢喜愉快的心情，把对方看作自己，把自己的美好祝福掺和在手法中，通过收的力量传达给对方。
只有这样，推拿才能做到形意相生，推拿不再是一种劳动，而是一种艺术。推拿的人心情愉快，因为这个过程对他自己也有利，他从中收获了快乐；被推拿的人更要愉悦，因为不仅身体上轻松而舒服，而且感受到了推拿者的美好意念和祝福。
1、人体有一口井，肩井就是这口井的井口，那么井底何在？在脚底，脚底有涌泉穴，那是这口井的泉眼，生命之水正是从此喷涌而出。要使身体从上至下轻松通泰，就必须经常清理这口井。
人有一个本能，就是紧张的时候两肩会绷紧，脖子向前倾。肩部是人体紧张情绪的反应器，人体一紧张，肩部先僵硬。肩部的紧张又带来颈椎的紧张，很多人就在长期不自觉的紧张中得了颈椎病；颈部是人体的十字路口，颈椎的紧张又会导致全身的紧张。所以，当一个人累了，不管是身累还是心累，身体都会出现肌肉紧张，我们首先要给他放松，捏肩就是最好的方法。
为什么捏肩有放松身心的功效呢？这是因为有一个肩井穴在起作用。我们弄清了这个穴的性质，就会让它发挥更大的作用，捏肩当然也就不在话下了。
人体的穴位是有呼应的，肩井在肩上，我们摸摸自己的肩井位置，这个穴位底下不是骨头，而是肉。人体有一口井，肩井就是这口井的井口，那么井底何在？在脚底，脚底有涌泉穴，那是这口井的泉眼，生命之水正是从此喷涌而出。要使身体从上至下轻松通泰，就必须经常清理这口井。很多人这个区域按上去会有酸胀甚至疼痛的感觉，这说明，人体已经出现紧张状态，这口井该清理一下了。
2、学过中医推拿的人给一个人进行推拿的时候，总是先推拿肩井，然后再推拿其他地方，最后以推拿肩井作为结束。当一个浑身紧张、气血不和的人来到医院，医生首先要让他全身松弛下来，松弛下来以后，一切穴位、气血都易于调动，一切手法都便于操作，容易收到应有的效果。推拿到最后，再推拿肩井，是为了把先前充分松开的气血再紧一紧，提起它们的神气。这就好比清理一口井，先要把井盖打开，接着该怎么清理就怎么清理，清理完毕，再把井盖盖上。
这样一来，在我们眼里，肩部就不仅仅是一个按摩的部位了，而是人体生命之井的井口，当我们的手放在自己或另一个人的肩上，准备给自己或别人捏捏肩的时候，我们的任务不仅是放松全身的气血、肌肉、骨骼，而且还要清理生命的深井。也许有人会说：“我只懂得井口在肩井、井底有涌泉，其余一无所知，怎么清理这口井呢？”其实很简单。这就不是普通的按摩，不是日常生活中的揉捏，而是医学和养生意义上的推拿手法了。我在此教大家一手最常用、最好使的按摩手法：推拿肩井。
首先，让受术者站好或者坐好，身体要端正。我们站在他身后，两脚分开，与肩同宽，保持心情愉快，将两手轻轻往对方肩上一搭，然后，把自己的意念放在对方的涌泉（脚心处）上。这样，这口井就在我们意识里面虚拟而成了。
接着，像拿一个东西一样拿住受术者的肩，连皮带肉捏起来，捏上去以后再运用指掌的力量揉一次，然后放下。一共有四个动作，概括起来就是：拿、捏、揉、放。如此反复多次。这就是在对人体进行推拿了，这样的推拿，比普通对肩部的按摩和揉捏更加舒服。
有人问，为什么意识里非得有一口井存在呢？其实，一切推拿中，意念都是很重要的，意念影响手法，影响施术者和受术者之间的磁场。有这个意念跟没这个意念，在手法上虽然只有细微的差异，但正是这种细微的差异决定了效果。
3、医学上对推拿有一个比较高的要求，就是“深透”。如何深透呢？不是力气用得越大越能深透，而是用意念才能帮助手上发力深透脏腑。我们在给人推拿肩井的时候，不仅要把意念集中在受术者的涌泉穴上，而且还要保持欢喜愉快的心情，把对方看作自己，把自己的美好祝福掺和在手法中，通过收的力量传达给对方。
只有这样，推拿才能做到形意相生，推拿不再是一种劳动，而是一种艺术。推拿的人心情愉快，因为这个过程对他自己也有利，他从中收获了快乐；被推拿的人更要愉悦，因为不仅身体上轻松而舒服，而且感受到了推拿者的美好意念和祝福。
生命的延续德在前位
四季轮转岁月不停，一代代相传，看看家族的兴旺，德能产生美，福耀门庭，
无论我们在何种环境，都要用智慧做人做事
信佛，学佛，破除无明，有错漏的地方虔诚心忏悔，
无错漏的以清净心摄受
上供下施
财富是福德感召来的
如果是反着来的
那也是祸患在等着你
所以大家了业培福才能
广结善缘，天佑善人
福佑后人
佛菩萨讲的因果经就是最好的见证
[合十][合十][合十]
四季轮转岁月不停，一代代相传，看看家族的兴旺，德能产生美，福耀门庭，
无论我们在何种环境，都要用智慧做人做事
信佛，学佛，破除无明，有错漏的地方虔诚心忏悔，
无错漏的以清净心摄受
上供下施
财富是福德感召来的
如果是反着来的
那也是祸患在等着你
所以大家了业培福才能
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福佑后人
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兴化大闸蟹，现在可以直接拍。这次不在渺渺杂货店，用快团团，请存第一张图，用微信扫。
评论加点赞，选三位，每位送一箱（8只母蟹，每只2.5两）。
朋友圈一直有朋友问为什么不用快团团，说快团团更方便分享，所以这次试试。售后不会因为平台变动而改变，若是客服处理不满意，欢迎直接找我。
1⃣️当下是品尝母蟹的最佳时期
和水果一样，品尝大闸蟹的时间很重要。同一个果园，甚至同一棵树上的果子，不同的时间采摘，是不同的口感味道。大闸蟹也一样，哪怕同一个蟹塘，九月和十月的大闸蟹，肥瘦差别会很大。
大闸蟹的最佳品尝时间，有“九月团脐，十月尖”的说法，或是“九雌十雄”。不过要注意，这里的九月十月都是农历时间。如果你曾经吃到的大闸蟹不够香，或是蟹黄蟹膏不够饱满，除了蟹塘本身养殖环境和养殖技术的原因，还有可能就是没有在适当的时间购买。
农历九月，母蟹抱卵，适合品尝母蟹。公蟹长得慢些，到了农历十月，蟹膏才会饱满。
这两天我在兴化，公蟹母蟹吃了很多。母蟹蟹黄已开始结块，蟹黄丰腴油滑，蟹肉鲜香溢甜，确实到了最佳的品尝时间。但是公蟹的蟹膏还不够满，感觉还需一段时间进入最佳状态。所以我们这次先团母蟹，喜欢公蟹的朋友可以再等等。
2⃣️产地兴化
我们上架的大闸蟹不是湖蟹，是兴化塘蟹。
江苏兴化大闸蟹，是我国地理标志产品。兴化市属于亚热带湿润气候地区，市内湖荡密布，河道纵横，水草丰美，水产资源异常丰富。
昨天认识的一位蟹塘老板和我一样喜欢钓鱼。他对我说，你现在随便找个河道，就能鲫鱼连杆。又向我展示了他钓获的大板鲫，翘嘴，真的是皮毛光鲜，个头整齐，让我羡慕不已，切身体会到了兴化市的水产资源丰富到了何种程度。我甚至在想，明年螃蟹季的时候，要不要开车带着钓鱼装备来兴化。
因光热水三要素配合协调，适合鱼虾蟹类栖息繁殖，兴化养殖大闸蟹历史悠久。早在宋代就形成了大闸蟹的加工业，并成为贡品。后至明清，兴化“中庄醉蟹”成为金字招牌，誉满天下。
截止2020年，兴化大闸蟹养殖面积达到80万亩，有四个乡镇被授予“中国河蟹之乡”称号。今年八月，中国地标节组委会发布《国家地理标志大闸蟹品牌价值排行榜》，前十品牌有七个来自江苏，兴化大闸蟹排名第一。
一个区域大规模种植某个水果品种，并成为地理标志，并不代表该区域出产的这种水果全都优质，因为具体到每个果园，管理技术和成本投入会对结果造成差异。大闸蟹也一样，不同蟹塘的水质，饲料，养殖技术都存在一定差异，这些因素会影响大闸蟹的最终品质。
我们最终选择的蟹塘，不能保证在兴化是最好的，但确实是我走访对比，再试吃之后，能提供的最好的。
3⃣️关于售后
大闸蟹属于鲜活农产品，售后方面有几点需要强调一下：
一，不能以任何理由拒收，介意的朋友请勿拍。
二，大闸蟹离水后长途跋涉，重量会有损耗，7%以内的损耗属正常，不予售后。介意的朋友请勿拍。
三，售后问题需在签收后六小时内向客服反馈，超时不予售后。介意的朋友请勿拍。
四，死蟹包赔，但是需将草绳解开以后，肚脐朝上，并掰开肚脐与快递单号一起拍照传给客服。介意的朋友请勿拍。
4⃣️死蟹的辨别
一，触碰大闸蟹眼睛，眼睛会动表示活着。
二，若触碰眼睛没有反应，解开草绳后将大闸蟹用水冲一下，或是放入水中（水不可淹没大闸蟹），等待几分钟。
三，若是冲水泡水还是没有反应，可掰开大闸蟹肚脐，仍然不动就是挂了。
5⃣️大闸蟹的保存
一，放入冰箱保鲜层，盖上一层拧干水份的湿毛巾。
二，不可放入水中暂养，不可密封在盒子里。 https://t.cn/A6WUtSAV
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1⃣️当下是品尝母蟹的最佳时期
和水果一样，品尝大闸蟹的时间很重要。同一个果园，甚至同一棵树上的果子，不同的时间采摘，是不同的口感味道。大闸蟹也一样，哪怕同一个蟹塘，九月和十月的大闸蟹，肥瘦差别会很大。
大闸蟹的最佳品尝时间，有“九月团脐，十月尖”的说法，或是“九雌十雄”。不过要注意，这里的九月十月都是农历时间。如果你曾经吃到的大闸蟹不够香，或是蟹黄蟹膏不够饱满，除了蟹塘本身养殖环境和养殖技术的原因，还有可能就是没有在适当的时间购买。
农历九月，母蟹抱卵，适合品尝母蟹。公蟹长得慢些，到了农历十月，蟹膏才会饱满。
这两天我在兴化，公蟹母蟹吃了很多。母蟹蟹黄已开始结块，蟹黄丰腴油滑，蟹肉鲜香溢甜，确实到了最佳的品尝时间。但是公蟹的蟹膏还不够满，感觉还需一段时间进入最佳状态。所以我们这次先团母蟹，喜欢公蟹的朋友可以再等等。
2⃣️产地兴化
我们上架的大闸蟹不是湖蟹，是兴化塘蟹。
江苏兴化大闸蟹，是我国地理标志产品。兴化市属于亚热带湿润气候地区，市内湖荡密布，河道纵横，水草丰美，水产资源异常丰富。
昨天认识的一位蟹塘老板和我一样喜欢钓鱼。他对我说，你现在随便找个河道，就能鲫鱼连杆。又向我展示了他钓获的大板鲫，翘嘴，真的是皮毛光鲜，个头整齐，让我羡慕不已，切身体会到了兴化市的水产资源丰富到了何种程度。我甚至在想，明年螃蟹季的时候，要不要开车带着钓鱼装备来兴化。
因光热水三要素配合协调，适合鱼虾蟹类栖息繁殖，兴化养殖大闸蟹历史悠久。早在宋代就形成了大闸蟹的加工业，并成为贡品。后至明清，兴化“中庄醉蟹”成为金字招牌，誉满天下。
截止2020年，兴化大闸蟹养殖面积达到80万亩，有四个乡镇被授予“中国河蟹之乡”称号。今年八月，中国地标节组委会发布《国家地理标志大闸蟹品牌价值排行榜》，前十品牌有七个来自江苏，兴化大闸蟹排名第一。
一个区域大规模种植某个水果品种，并成为地理标志，并不代表该区域出产的这种水果全都优质，因为具体到每个果园，管理技术和成本投入会对结果造成差异。大闸蟹也一样，不同蟹塘的水质，饲料，养殖技术都存在一定差异，这些因素会影响大闸蟹的最终品质。
我们最终选择的蟹塘，不能保证在兴化是最好的，但确实是我走访对比，再试吃之后，能提供的最好的。
3⃣️关于售后
大闸蟹属于鲜活农产品，售后方面有几点需要强调一下：
一，不能以任何理由拒收，介意的朋友请勿拍。
二，大闸蟹离水后长途跋涉，重量会有损耗，7%以内的损耗属正常，不予售后。介意的朋友请勿拍。
三，售后问题需在签收后六小时内向客服反馈，超时不予售后。介意的朋友请勿拍。
四，死蟹包赔，但是需将草绳解开以后，肚脐朝上，并掰开肚脐与快递单号一起拍照传给客服。介意的朋友请勿拍。
4⃣️死蟹的辨别
一，触碰大闸蟹眼睛，眼睛会动表示活着。
二，若触碰眼睛没有反应，解开草绳后将大闸蟹用水冲一下，或是放入水中（水不可淹没大闸蟹），等待几分钟。
三，若是冲水泡水还是没有反应，可掰开大闸蟹肚脐，仍然不动就是挂了。
5⃣️大闸蟹的保存
一，放入冰箱保鲜层，盖上一层拧干水份的湿毛巾。
二，不可放入水中暂养，不可密封在盒子里。 https://t.cn/A6WUtSAV
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