我选择在他临死之前表白，不是为了借此挽留他，也不是为了让自己不留遗憾，只是——发泄情绪，面对他的轻生，我的不舍，我的怜惜，我的爱，都会一股脑地涌出来。我不会用表白来挽留他，而是会想尽一切办法来拯救他。我不是为了给自己求一个结果，我只想让他幸福地活着。心理问题没有那么伟大，死亡也没有那么万能，他还有很多可能。他有没有多一点再多一点的思考时间？他有没有接受过优秀的更优秀的最优秀的心理疏导？在此之前，我不会承认死亡是最优解。可惜我也不能给他提供任何科学的实质性的帮助，歇斯底里的表白背后是深深的无力感和自责。

所以预防脑梗，关键在于降低低密度脂蛋白、清理血管“垃圾”，除了用降脂类药物外，食疗辅助也是一种常见的方法。
2种蔬菜熬成水喝，低密度脂蛋白轻松降下来，血管干净解除脑梗危机
这2种蔬菜分别指的是，有“血管清道夫”之称的姬松茸和芦笋，经过科学搭配熬煮成“姬松茸芦笋液”来喝，可以清理血液垃圾，降低密度脂蛋白浓度，保持心脑血管健康，从而帮助预防脑梗、心梗的发生。
姬松茸，是一种名贵的食用菌，也常见于营养保健食品类目中，除了有活化免疫系统、预防恶性肿瘤（防癌）的功效，来预防脑梗方面也有独特优势。其富含的亚油酸、核酸等活性物质，可以抑制胆固醇生成，从而降低低密度脂蛋白，从而改善动脉硬化，预防脑梗。
芦笋，是“蔬菜之王”，不仅营养价值丰富，保健养生价值也高于同类蔬菜。现代药理发现，所内含的芦丁成分，可以降低血压、软化强韧血管，是冠心病、脑梗患者最好辅助治疗食物之一。

【觉得记性越来越差的同学速看！一分钟自测：你的大脑老了没？】近日，热传的“左右脑年龄测试”被指结果随机，并不科学。大脑年龄难以用具体数字表示，记性变差的感觉倒是很明显？刚放下东西，转身就找不到；话在嘴边，就是想不起来？小心大脑悄悄衰退！实用大脑养护手册↓转存！别让大脑比年龄先老！#原来3岁前大脑发育就完成了80%#@人民日报 #天津校园媒体[超话]#