#疏肝解郁# 肝气郁结、脾气忧思,易致抑郁,一个良方,气通了,就快乐了!
人们常说,“愿你历尽千帆,归来仍是少年”,然而历经人世沧桑、世态炎凉之后,心中所想便是“愿做人间逍遥客”,或者“任性逍遥不学禅”,因为真实的人生,真的需要“逍遥自在乐真欢”。如果是心理和经历让人不愉快,那需要修身养性,但如果是病理上的让人不愉快,那需要灵丹妙药。
而在中医历代名方中,有一个方剂,名字独特,而且位列中医十大名方,且是疏肝解郁、专治不愉快的,它就是大名鼎鼎的“逍遥散”。逍遥散的主要是什么呢?简单来说,就八个字——“疏肝解郁,养血健脾”。肝气容易郁结,忧思容易伤脾,人生的不愉快,多半与忧思和郁闷有关,而这个逍遥散恰好一箭双雕,这完全是让忧郁的人“我有我乐逍遥”。
说起逍遥散,它是源自宋代官修方书《太平惠民和剂局方》里的一张方子,全方由“甘草半两,当归、茯苓、白芍药、白术、柴胡各一两”六味主药组成,具体用法是,将这六味中药研为粗末,每次服用的时候,取药末二钱,用一大盏水,另取生姜一块,将其煅烧片刻后,洗净切破,薄荷少许,与所取二钱药末一同煎煮,将药煎至七分,去掉药渣,趁温热服用。
这个逍遥散,表面上看上是六味主药,但是加上煎服法中的生姜、薄荷两味中药,实际上是八味中药。而这八味中药,将人体肝气的郁结,脾气的忧思疏通的疏通、斩断的斩断,而这一切全凭这八味中药,“八仙过海、各显神通”,发挥大禹治水般的疏通。气通了,郁结就通了,不快乐的情绪也就散了。
那么,逍遥散这么简单的八味中药,究竟有什么讲究呢?全方以柴胡为君药,主要起到疏肝解郁、调达肝气的作用;以当归、白芍为臣药,主要起到养血活血、养血敛阴、柔肝缓急的作用;以白术、茯苓、甘草为佐药,三味即四君子去人参,主要起到健脾祛湿、益气补中的作用;以生姜、薄荷为使药,主要起到解郁透热、温胃和中的作用。其中薄荷需要后下,方能发挥更好的效用。
逍遥散这个方剂虽然也可临证加减,但是逍遥散的加减方也可能是经典名方,比如加上生地黄或者熟地黄,叫做黑逍遥散,可用于肝郁血虚所致的经前腹痛;加牡丹皮、栀子、香附、泽兰,名叫加减逍遥散,用于治疗月经不调、两胁疼痛、心烦梦多、头晕发热;去掉白术,加牡丹皮、栀子、橘叶、橘络、菊花,叫做清肝达郁汤,用于治疗肝郁血热,月经先期且量少色红,潮热自汗,头晕心烦;加牡丹皮、栀子,名叫丹栀逍遥散,几乎与逍遥散齐名,主要用于治疗肝郁化火,潮热颧红,月经不调,少腹胀痛,经行乳胀,崩漏,带下。
逍遥散这个方子原本治疗范围就很广,在《太平惠民合剂局方》里就列举了逍遥散广泛的功效主治,比如可以用于治疗“血虚劳倦,五心烦热,肢体疼痛,头目昏重,心悸颊赤,口燥咽干,发热盗汗,减食嗜卧”等病症;又可用于治疗“血热相搏,月水不调,脐腹胀痛,寒热如疟”等病症;还可用于治疗“室女血弱阴虚,荣卫不和,痰嗽潮热,肌体羸瘦,渐成骨蒸”等病症。单纯从《局方》所记载的内容来看,这个逍遥散的用途之广,足以让这个奇效良方傲视群雄,让人用后“随风飘飘天地任逍遥”。
逍遥散的主要作用在于纾解一切郁闷之气,因此它在临床中的用途极其广泛,但也有它不适合使用的地方。比如,孕妇、婴幼儿、感冒患者、月经过多的人群,易过敏的人群,都不适合使用逍遥散(丸)。如果有严重的肝病、心脑血管疾病、严重的高血压等疾病,也不适宜使用逍遥散或逍遥丸。另外,在服药期间,要注意饮食清淡,远离油腻、生冷、辛辣刺激食物,注意劳逸结合,合理用药。
人们常说,“愿你历尽千帆,归来仍是少年”,然而历经人世沧桑、世态炎凉之后,心中所想便是“愿做人间逍遥客”,或者“任性逍遥不学禅”,因为真实的人生,真的需要“逍遥自在乐真欢”。如果是心理和经历让人不愉快,那需要修身养性,但如果是病理上的让人不愉快,那需要灵丹妙药。
而在中医历代名方中,有一个方剂,名字独特,而且位列中医十大名方,且是疏肝解郁、专治不愉快的,它就是大名鼎鼎的“逍遥散”。逍遥散的主要是什么呢?简单来说,就八个字——“疏肝解郁,养血健脾”。肝气容易郁结,忧思容易伤脾,人生的不愉快,多半与忧思和郁闷有关,而这个逍遥散恰好一箭双雕,这完全是让忧郁的人“我有我乐逍遥”。
说起逍遥散,它是源自宋代官修方书《太平惠民和剂局方》里的一张方子,全方由“甘草半两,当归、茯苓、白芍药、白术、柴胡各一两”六味主药组成,具体用法是,将这六味中药研为粗末,每次服用的时候,取药末二钱,用一大盏水,另取生姜一块,将其煅烧片刻后,洗净切破,薄荷少许,与所取二钱药末一同煎煮,将药煎至七分,去掉药渣,趁温热服用。
这个逍遥散,表面上看上是六味主药,但是加上煎服法中的生姜、薄荷两味中药,实际上是八味中药。而这八味中药,将人体肝气的郁结,脾气的忧思疏通的疏通、斩断的斩断,而这一切全凭这八味中药,“八仙过海、各显神通”,发挥大禹治水般的疏通。气通了,郁结就通了,不快乐的情绪也就散了。
那么,逍遥散这么简单的八味中药,究竟有什么讲究呢?全方以柴胡为君药,主要起到疏肝解郁、调达肝气的作用;以当归、白芍为臣药,主要起到养血活血、养血敛阴、柔肝缓急的作用;以白术、茯苓、甘草为佐药,三味即四君子去人参,主要起到健脾祛湿、益气补中的作用;以生姜、薄荷为使药,主要起到解郁透热、温胃和中的作用。其中薄荷需要后下,方能发挥更好的效用。
逍遥散这个方剂虽然也可临证加减,但是逍遥散的加减方也可能是经典名方,比如加上生地黄或者熟地黄,叫做黑逍遥散,可用于肝郁血虚所致的经前腹痛;加牡丹皮、栀子、香附、泽兰,名叫加减逍遥散,用于治疗月经不调、两胁疼痛、心烦梦多、头晕发热;去掉白术,加牡丹皮、栀子、橘叶、橘络、菊花,叫做清肝达郁汤,用于治疗肝郁血热,月经先期且量少色红,潮热自汗,头晕心烦;加牡丹皮、栀子,名叫丹栀逍遥散,几乎与逍遥散齐名,主要用于治疗肝郁化火,潮热颧红,月经不调,少腹胀痛,经行乳胀,崩漏,带下。
逍遥散这个方子原本治疗范围就很广,在《太平惠民合剂局方》里就列举了逍遥散广泛的功效主治,比如可以用于治疗“血虚劳倦,五心烦热,肢体疼痛,头目昏重,心悸颊赤,口燥咽干,发热盗汗,减食嗜卧”等病症;又可用于治疗“血热相搏,月水不调,脐腹胀痛,寒热如疟”等病症;还可用于治疗“室女血弱阴虚,荣卫不和,痰嗽潮热,肌体羸瘦,渐成骨蒸”等病症。单纯从《局方》所记载的内容来看,这个逍遥散的用途之广,足以让这个奇效良方傲视群雄,让人用后“随风飘飘天地任逍遥”。
逍遥散的主要作用在于纾解一切郁闷之气,因此它在临床中的用途极其广泛,但也有它不适合使用的地方。比如,孕妇、婴幼儿、感冒患者、月经过多的人群,易过敏的人群,都不适合使用逍遥散(丸)。如果有严重的肝病、心脑血管疾病、严重的高血压等疾病,也不适宜使用逍遥散或逍遥丸。另外,在服药期间,要注意饮食清淡,远离油腻、生冷、辛辣刺激食物,注意劳逸结合,合理用药。
人生有曲折坎坷,相遇有缘起缘灭,然而依然要感谢遇见。
一路走来,美好且又不易,记得S1瓯江口,你不顾我累断腿,也不愿多走一公里的路, 而我不顾你特意赴我之面也没到站点接你,这是彼此都没顾及到自己的错误吧。
瓯江边使我认清了我们普通的朋友关系,这也挺好,平凡的朋友关系,就以平凡的姿态去对待,无须特意讨好,也无须过分腻歪。
泽雅,我发现我说话依然需要小心谨慎,你依然分不清实话还是玩笑话,我发现我最终还是赶不上你的步伐,所以,我……累了。
感谢遇见,我不后悔,我知道一路走来你是真诚的,我又何尝不是诚心以待,小心呵护。
遇见是美好的,一路上是快乐的,勿以不堪收场,勿给自己留下不堪的回忆,随风随缘,顺其自然,给自己留下一个美好的回忆,感谢遇见!
往事随风,烟消云散,就像你探不清我的往事一样,别人也无法从我这儿探听你的往事,你悄悄的来,又如风儿悄悄地走
一路走来,美好且又不易,记得S1瓯江口,你不顾我累断腿,也不愿多走一公里的路, 而我不顾你特意赴我之面也没到站点接你,这是彼此都没顾及到自己的错误吧。
瓯江边使我认清了我们普通的朋友关系,这也挺好,平凡的朋友关系,就以平凡的姿态去对待,无须特意讨好,也无须过分腻歪。
泽雅,我发现我说话依然需要小心谨慎,你依然分不清实话还是玩笑话,我发现我最终还是赶不上你的步伐,所以,我……累了。
感谢遇见,我不后悔,我知道一路走来你是真诚的,我又何尝不是诚心以待,小心呵护。
遇见是美好的,一路上是快乐的,勿以不堪收场,勿给自己留下不堪的回忆,随风随缘,顺其自然,给自己留下一个美好的回忆,感谢遇见!
往事随风,烟消云散,就像你探不清我的往事一样,别人也无法从我这儿探听你的往事,你悄悄的来,又如风儿悄悄地走
#他从火光中走来 孙梦# 她本来都已经有勇气继续活下去的,可却……人不耗尽所有期待是不会说再见的,压死骆驼的永远不是最后一根稻草,而是每一根压在它身上的稻草……#孙梦1010#小姑娘, 也祝你随便买的苹果都很甜,愿你来世可以如愿做个快乐的蒲公英,随风飘散,风姑娘会带你去看看那个你还未来得及看的世界,晚安#他从火光中走来##为什么抑郁症不被家人理解#
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