【隔夜菜不可以吃】
首先了解一下，什么是隔夜菜？
首先，要为大家纠正一个错误的观念，隔夜菜并不是指放了一夜的菜，而是指放置5至8小时的菜。
因此，不管是早上吃剩下的，还是晚上特意煮多得，只要超过五个小时的都叫隔夜菜。
隔夜菜不可以吃？医生提醒：除了这3种，其它的或可以放心食用
海鲜类食物
海鲜是人们常吃的一类食物，其口感鲜嫩，营养丰富，素有很多人都喜欢吃，但是大家需要明白一点就是大部分海鲜在吃时都不能长时间加热。
所以，为了保证其新鲜度只会稍微加热那么一会儿，可能里面还没有彻底加热熟，还会有一些细菌和寄生虫没有杀死。
而针对于这种海鲜来说，在吃的时候最好吃新鲜的，而对于隔夜的海来说就不要再吃了，容易滋生大量的细菌出现食物中毒的情况。
菌菇类食物
像香菇、金针菇等都属于菌菇类食物，营养丰富、味道鲜美，所以很多人在平时都喜欢拿来食用，但是对于此类食物来说，一定要现做现吃，不要隔夜储存，这样很容易会滋生细菌。
因为它会与空气进行氧化作用，然后在体内滋生出很多的细菌，冰箱当中的温度无法更好的去杀死一些细菌，就会让一些细菌停留在菌菇囊肿进入到我们的身体之后，就会对肠胃造成很大的刺激与伤害。
绿叶蔬菜
我们都清楚，平时常吃一些新鲜的蔬菜对身体是有很多好处的，蔬菜无论是选择清炒还是凉拌，都是现做现吃营养比较丰富。
若隔夜后的话，是很容易会产生一些亚硝酸盐，滋生细菌，即使是再次加热也很难将其中细菌杀掉。
剩菜的处理方法？
除去以上这三种隔夜菜不能吃之外，如果其他的隔夜菜应该怎么储存呢？
1、菜品提前分装好
处理剩菜的时候，可以先将一部分做好的食物根据每次的吃的量用保鲜袋分装起来放进冰箱存储，在要吃的时候拿出一包，随吃随热，这样的处理方式比较科学方面。
2、剩菜存放时间不宜过长
对于剩菜的储存最好不要超过5—6个小时，一般情况下，高温加热几分钟，可杀灭大部分致病菌。
但是食物存放时间过长的话，产生了亚硝酸盐以及黄曲霉素等，加热就起不到作用了。
3、热食凉透放冰箱
剩饭剩菜若想放入冰箱储存的话，一定要凉透后再放入冰箱。
因为热食物突然进入低温环境当中，食物中心容易发生质变，而且食物带入的热气会引起水蒸气的凝结，促使霉菌的生长，从而导致整个冰箱内食物的霉变。】
首先了解一下，什么是隔夜菜？
首先，要为大家纠正一个错误的观念，隔夜菜并不是指放了一夜的菜，而是指放置5至8小时的菜。
因此，不管是早上吃剩下的，还是晚上特意煮多得，只要超过五个小时的都叫隔夜菜。
隔夜菜不可以吃？医生提醒：除了这3种，其它的或可以放心食用
海鲜类食物
海鲜是人们常吃的一类食物，其口感鲜嫩，营养丰富，素有很多人都喜欢吃，但是大家需要明白一点就是大部分海鲜在吃时都不能长时间加热。
所以，为了保证其新鲜度只会稍微加热那么一会儿，可能里面还没有彻底加热熟，还会有一些细菌和寄生虫没有杀死。
而针对于这种海鲜来说，在吃的时候最好吃新鲜的，而对于隔夜的海来说就不要再吃了，容易滋生大量的细菌出现食物中毒的情况。
菌菇类食物
像香菇、金针菇等都属于菌菇类食物，营养丰富、味道鲜美，所以很多人在平时都喜欢拿来食用，但是对于此类食物来说，一定要现做现吃，不要隔夜储存，这样很容易会滋生细菌。
因为它会与空气进行氧化作用，然后在体内滋生出很多的细菌，冰箱当中的温度无法更好的去杀死一些细菌，就会让一些细菌停留在菌菇囊肿进入到我们的身体之后，就会对肠胃造成很大的刺激与伤害。
绿叶蔬菜
我们都清楚，平时常吃一些新鲜的蔬菜对身体是有很多好处的，蔬菜无论是选择清炒还是凉拌，都是现做现吃营养比较丰富。
若隔夜后的话，是很容易会产生一些亚硝酸盐，滋生细菌，即使是再次加热也很难将其中细菌杀掉。
剩菜的处理方法？
除去以上这三种隔夜菜不能吃之外，如果其他的隔夜菜应该怎么储存呢？
1、菜品提前分装好
处理剩菜的时候，可以先将一部分做好的食物根据每次的吃的量用保鲜袋分装起来放进冰箱存储，在要吃的时候拿出一包，随吃随热，这样的处理方式比较科学方面。
2、剩菜存放时间不宜过长
对于剩菜的储存最好不要超过5—6个小时，一般情况下，高温加热几分钟，可杀灭大部分致病菌。
但是食物存放时间过长的话，产生了亚硝酸盐以及黄曲霉素等，加热就起不到作用了。
3、热食凉透放冰箱
剩饭剩菜若想放入冰箱储存的话，一定要凉透后再放入冰箱。
因为热食物突然进入低温环境当中，食物中心容易发生质变，而且食物带入的热气会引起水蒸气的凝结，促使霉菌的生长，从而导致整个冰箱内食物的霉变。】
现在正坐在一堆废墟里吃饭。
下午收到一个收纳盒，然后就引发了这一场大改动。
边听凹凸的播客边干了一下午，把房间里一个人五层楼的大书架给撤了出去。因为买了改色的漆，今天不撤到时候也得撤，不如趁今天兴致高直接搬掉。
但是我不知道该把书放哪儿，正好今天新到了一个鞋架，直接堆满，剩下的放在小推车上，还是放不下，我实在实在实在实在实在不知道该放哪了，只好往地上放，然后我就发现把书放地上这个事儿很日剧。
中国好像不管什么东西都不会直接裸着放地上，必须下面有个垫的，但日本就很喜欢往地上堆。
然后书弄完，就把我所有的杂物都重新整理了一遍，突然发现很多我此刻需要但是我以为已经用完了正打算重新买的东西，我感觉我房间像个小卖部，只要我想要什么东西，在这个房间里翻准能翻出来，只是以前全归置起来了，时间又久了，记不清了。
干到天慢慢暗了，我又开始饿了，看着一屋子的混乱，我决定拨出个空来先把晚饭吃了，今天晚饭是下午刚到的快递，麻酱米线和牛肉麻花，以及一个石榴，一个脆柿，但是没有蔬菜，我本来想在米线里放生菜的，但是生菜吃完饭，只剩一颗娃娃菜了，麻酱米线里放娃娃菜是不是有点不太合适，所以今日份的蔬菜摄入量推迟到明天吧～
ps.搞笑，我妈刚上来，站在我的房间里，高谈阔论，挥斥方遒，对我房间的摆放和布局发表重要讲话。我真无语了，关你屁事啊，怎么这也要管啊，我一下午的好心情全被她这一上来搞毁了，我在楼下整理她要管，我在我自己房间整理她也要管，她能不能管管她自己啊？！
下午收到一个收纳盒，然后就引发了这一场大改动。
边听凹凸的播客边干了一下午，把房间里一个人五层楼的大书架给撤了出去。因为买了改色的漆，今天不撤到时候也得撤，不如趁今天兴致高直接搬掉。
但是我不知道该把书放哪儿，正好今天新到了一个鞋架，直接堆满，剩下的放在小推车上，还是放不下，我实在实在实在实在实在不知道该放哪了，只好往地上放，然后我就发现把书放地上这个事儿很日剧。
中国好像不管什么东西都不会直接裸着放地上，必须下面有个垫的，但日本就很喜欢往地上堆。
然后书弄完，就把我所有的杂物都重新整理了一遍，突然发现很多我此刻需要但是我以为已经用完了正打算重新买的东西，我感觉我房间像个小卖部，只要我想要什么东西，在这个房间里翻准能翻出来，只是以前全归置起来了，时间又久了，记不清了。
干到天慢慢暗了，我又开始饿了，看着一屋子的混乱，我决定拨出个空来先把晚饭吃了，今天晚饭是下午刚到的快递，麻酱米线和牛肉麻花，以及一个石榴，一个脆柿，但是没有蔬菜，我本来想在米线里放生菜的，但是生菜吃完饭，只剩一颗娃娃菜了，麻酱米线里放娃娃菜是不是有点不太合适，所以今日份的蔬菜摄入量推迟到明天吧～
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《夏星辰贺庭深》 每日更新新优质热文！好书尽在小扬文学！
书名:《夏星辰贺庭深》
主角：《夏星辰贺庭深》
全文请到公『众』号【小扬文学】回书号:7829 就行了
其实之前她心里的这个位置，也很烫，心跳声在贺庭深靠近的时候，也会变得十分的清晰。
只可惜在两年前，或许在上辈子发生的事情之后。
夏星辰的心脏就不会再这样跳动了。
每天心脏的那个位置，也只是维持着正常的生命体征。
要是早一些，要是贺庭深当初没有那么决绝和无情。
夏星辰或许是能够原谅贺庭深的。
夏星辰突然猛地在贺庭深的心口处狠狠地锤了一下。
贺庭深瞬间吃痛，捂着自己的心口，看着夏星辰的眼神不知所措。
“痛吗？”
夏星辰眼角含着泪，看着贺庭深，“你上辈子说的每一句话，做的每一件事，都像这样用利刃在扎我的心。”
“我的心已经不会再对你动心了，贺庭深，你明白吗？”
贺庭深沉默了很久，才把自己捂着心口的手给放下。
“我知道了。”
他的眼底，好像有什么东西消失了。
紧接着贺庭深就帮夏星辰打开了门。
夏星辰看到之后，马上就冲了出去。
看到元元还在那里玩这贺庭深准备的积木。
夏星辰毫不犹豫地就抱着元元离开了贺庭深的别墅。
离开了这个曾经他们许诺要过一辈子的地方。
元元看着别墅里面还没有拼完的积木，和从楼上追下来的贺庭深。
动了动嘴型，却没有说出声：爸爸，再见。
三年后，夏星辰在家忙活着做晚饭，等着元元回家。
手机放在客厅的桌子上不听的在响，在屏幕亮起的时候，就能看到群名：公主的四个骑士们。
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只可惜在两年前，或许在上辈子发生的事情之后。
夏星辰的心脏就不会再这样跳动了。
每天心脏的那个位置，也只是维持着正常的生命体征。
要是早一些，要是贺庭深当初没有那么决绝和无情。
夏星辰或许是能够原谅贺庭深的。
夏星辰突然猛地在贺庭深的心口处狠狠地锤了一下。
贺庭深瞬间吃痛，捂着自己的心口，看着夏星辰的眼神不知所措。
“痛吗？”
夏星辰眼角含着泪，看着贺庭深，“你上辈子说的每一句话，做的每一件事，都像这样用利刃在扎我的心。”
“我的心已经不会再对你动心了，贺庭深，你明白吗？”
贺庭深沉默了很久，才把自己捂着心口的手给放下。
“我知道了。”
他的眼底，好像有什么东西消失了。
紧接着贺庭深就帮夏星辰打开了门。
夏星辰看到之后，马上就冲了出去。
看到元元还在那里玩这贺庭深准备的积木。
夏星辰毫不犹豫地就抱着元元离开了贺庭深的别墅。
离开了这个曾经他们许诺要过一辈子的地方。
元元看着别墅里面还没有拼完的积木，和从楼上追下来的贺庭深。
动了动嘴型，却没有说出声：爸爸，再见。
三年后，夏星辰在家忙活着做晚饭，等着元元回家。
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