2023年10月20日凌晨
没有人知道这一整夜妈妈过得有多难。为了工作不得已喝了酒的爸爸喝的很难受倒头大睡，为了让爸爸睡个好觉，整个夜里宝宝哭闹妈妈都没有叫醒爸爸。以前没觉得当妈妈有多难，无非就是全天24小时每隔两小时喂一次奶罢了，但是最近觉得当妈妈，尤其是纯母乳的妈妈真的很辛苦。看着宝宝吃奶APP上记录的时间表，宝宝就像准点闹钟一样，每隔两小时就醒来吃一次奶，每个晚上妈妈的睡觉时间都是片段化的，睡两三个小时醒来一次。
凌晨一点钟宝宝饿了哭闹着醒来，妈妈从宝宝的小床上吃力的把宝宝抱到大床上，夜里宝宝吃奶总是要哭闹半天，也不知道是厌奶期，还是宝宝因为吃不上奶而着急得哭，宝宝大哭妈妈也彻底清醒，不再像以前那样一整夜迷糊着就把宝宝吃奶喂了。吃完奶宝宝就迷糊着在床上摇头晃脑，难受的把自己蜷缩在一起，妈妈抱起宝宝拍拍嗝，宝宝开始吐奶慌乱中，妈妈连忙抱着宝宝艰难地爬到床上给宝宝拿纸擦嘴。妈妈这是因为涨奶不得已又把宝宝放在小床上，妈妈赶紧又把宝宝吐脏的衣服换掉，自己坐在床边开始吸奶，没吸一会儿宝宝又开始哭了，为了不让宝宝继续哭而吵醒爸爸，妈妈连忙放下手中的吸奶器去抱宝宝。哄了一会儿宝宝终于睡着了，妈妈这才自己爬到床上继续睡觉。
凌晨3:00多宝宝又哭着醒来，爬起来抱着宝宝安抚了很久，躺着喂奶，宝宝吃不上不停地哭，于是妈妈只能坐在床边耷拉着头给宝宝喂奶。那一刻，夜晚的孤独和无助，只有妈妈一个人感受。夜里吃完奶的宝宝像个兴奋的猴子，躺在床上高兴的拳打脚踢，一会儿冲着妈妈笑一下。看着眼前这个可爱的小孩，妈妈真是又疲惫又欣慰。玩了一会的小孩终于疲惫的揉眼睛了，妈妈抱着宝宝边哄边唱歌，哄了很久才终于入睡，在黑暗中朦胧的看到时间已经是凌晨四点了。妈妈摸黑爬上床，折腾了快一个小时的妈妈，其实已经没有了睡意，但因为身体的疲惫，不知何时又睡着了。
我想这就是母乳妈妈的伟大之处吧，第二天宝宝的爷爷奶奶说宝宝一晚上都没有哭闹，真乖。只有妈妈心里知道宝宝晚上有多闹腾，但是不想说实话让他们知道真相，因为一旦知道了，奶奶就会为了让妈妈睡好觉而抱走宝宝跟自己睡。这是妈妈不愿意的。因为奶奶抱走你的那几晚，妈妈失眠又涨奶。所以我宁愿自己晚上带你，也不愿意你晚上离开妈妈睡。
没有人知道这一整夜妈妈过得有多难。为了工作不得已喝了酒的爸爸喝的很难受倒头大睡，为了让爸爸睡个好觉，整个夜里宝宝哭闹妈妈都没有叫醒爸爸。以前没觉得当妈妈有多难，无非就是全天24小时每隔两小时喂一次奶罢了，但是最近觉得当妈妈，尤其是纯母乳的妈妈真的很辛苦。看着宝宝吃奶APP上记录的时间表，宝宝就像准点闹钟一样，每隔两小时就醒来吃一次奶，每个晚上妈妈的睡觉时间都是片段化的，睡两三个小时醒来一次。
凌晨一点钟宝宝饿了哭闹着醒来，妈妈从宝宝的小床上吃力的把宝宝抱到大床上，夜里宝宝吃奶总是要哭闹半天，也不知道是厌奶期，还是宝宝因为吃不上奶而着急得哭，宝宝大哭妈妈也彻底清醒，不再像以前那样一整夜迷糊着就把宝宝吃奶喂了。吃完奶宝宝就迷糊着在床上摇头晃脑，难受的把自己蜷缩在一起，妈妈抱起宝宝拍拍嗝，宝宝开始吐奶慌乱中，妈妈连忙抱着宝宝艰难地爬到床上给宝宝拿纸擦嘴。妈妈这是因为涨奶不得已又把宝宝放在小床上，妈妈赶紧又把宝宝吐脏的衣服换掉，自己坐在床边开始吸奶，没吸一会儿宝宝又开始哭了，为了不让宝宝继续哭而吵醒爸爸，妈妈连忙放下手中的吸奶器去抱宝宝。哄了一会儿宝宝终于睡着了，妈妈这才自己爬到床上继续睡觉。
凌晨3:00多宝宝又哭着醒来，爬起来抱着宝宝安抚了很久，躺着喂奶，宝宝吃不上不停地哭，于是妈妈只能坐在床边耷拉着头给宝宝喂奶。那一刻，夜晚的孤独和无助，只有妈妈一个人感受。夜里吃完奶的宝宝像个兴奋的猴子，躺在床上高兴的拳打脚踢，一会儿冲着妈妈笑一下。看着眼前这个可爱的小孩，妈妈真是又疲惫又欣慰。玩了一会的小孩终于疲惫的揉眼睛了，妈妈抱着宝宝边哄边唱歌，哄了很久才终于入睡，在黑暗中朦胧的看到时间已经是凌晨四点了。妈妈摸黑爬上床，折腾了快一个小时的妈妈，其实已经没有了睡意，但因为身体的疲惫，不知何时又睡着了。
我想这就是母乳妈妈的伟大之处吧，第二天宝宝的爷爷奶奶说宝宝一晚上都没有哭闹，真乖。只有妈妈心里知道宝宝晚上有多闹腾，但是不想说实话让他们知道真相，因为一旦知道了，奶奶就会为了让妈妈睡好觉而抱走宝宝跟自己睡。这是妈妈不愿意的。因为奶奶抱走你的那几晚，妈妈失眠又涨奶。所以我宁愿自己晚上带你，也不愿意你晚上离开妈妈睡。
这十个生活养生小细节，你知道几个？
1、起床后先刷牙，再喝水。
2、要重视早餐，晚餐可以随意一些。
3、在牛奶和豆浆，最好喝豆浆。
4、吃饭不要吃太饱，觉得自己还能再吃半碗时，要离开饭桌。在
5、每天至少喝四杯水。
6、多喝酸奶。
7、吃饭少放盐。
8、不要吸烟喝酒，尽量少喝。
9、少喝碳酸饮料，比如可乐等。
10、不要喝煮火锅的汤。
1、起床后先刷牙，再喝水。
2、要重视早餐，晚餐可以随意一些。
3、在牛奶和豆浆，最好喝豆浆。
4、吃饭不要吃太饱，觉得自己还能再吃半碗时，要离开饭桌。在
5、每天至少喝四杯水。
6、多喝酸奶。
7、吃饭少放盐。
8、不要吸烟喝酒，尽量少喝。
9、少喝碳酸饮料，比如可乐等。
10、不要喝煮火锅的汤。
<奇迹>台剧连续看完13集好过瘾
汁源来之不易[冲刺][冲刺][冲刺]
林毓桐 徐恺 陈柏文 姜典 宋伟恩生活不是童话，不是所有的故事都会有一个美好的结局，当人生都很难的时候，我们能做的，也许就是在路过的时候温柔一点。曾经的漂泊是我忧郁的乡愁，今天的乡愁是我迷惘的双眸。所谓故乡，也许就是酒醒的地方。所谓流浪，其实只是生活的悲伤。很多人，突然就不再联系了，和重不重要无关，却和需不需要有染。我们必须得承认人走茶凉的道理，哪怕离开很短暂，走了就是走了，不是所有的回头，都有人在原地等你。
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