天气说降温就降温了。世界仿佛换了一个。突然就觉得我能把他放下了。天地疗阔。什么情啊爱啊，不过是过眼云烟。我哪有那么执着。
可另外一边又想要干脆离婚了，我没有那么心大，没有那么坚强，再碰到艰难的时刻还是会觉得孤独无助，因为自己的坚持所凭空增加的这种无奈就显得特别可悲。因为坚持着所给自己撑住的这点信念又变成了我的屏障，挡住的我与外界的关联，就像这些年，生活工作总是独来独往的。把自己的活力都困在了里面。
和他真的没办法再走下去了吗？貌似是的。每次我想想算了算了再试试吧，过一段平静的日子，不去计较他的缺席，冷淡，可终究都会给我泼更冷的水，那冷漠是真冷啊。足以浇灭所有生活的勇气。

用柴胡加龙骨牡蛎汤治疗失眠一则医案

病情：一女，39岁，眠难入睡多年，梦多；平时工作压力大，烦躁易怒，焦虑；略有乏力易累；口干口苦；怕冷，手脚心汗多；大便日一行，易腹泻，小便频；纳可；月经可；边尖略红，

诊断：少阳病，虚火上浮，气虚，阳虚，营卫失调，心火旺。

处方：柴胡20，黄芩10，姜半夏20，党参30，桂枝10，生龙骨30，生牡蛎30，生姜5片，大枣20克（切开），茯苓10，白芍10，栀子10，淡豆豉20，五付，安眠，调畅情绪，治乏力、口干口苦、怕冷、止汗、小便频。

药后：药后精神好转、睡眠好转，烦躁，易怒消失。

案语：柴胡加龙骨牡蛎汤是治疗少阳病，兼有情绪问题和失眠的高效方。只要有这三个病机就可以应用此方。此患者有失眠，有情绪问题，有少阳证，用此方非常对症，加重党参量以补虚治乏力，加白芍而成桂枝汤以调和营卫来止汗，加栀子、淡豆豉以泻火除烦治烦燥易怒。方药对症，疗效满意。

《何蓝逗《虎鹤妖师录》圆满收官 虐心哭戏感染力十足圈粉max 》何蓝逗在这部剧中的演绎，可谓是赢得了观众的肯定，认为其演技有所提升、人物角色具有代入感；不管是前期的高冷不近人的幻宝妖师还是后期因为主人的爱长出血肉的小布偶。角色的呈现就与之前有很大的突破，在眼神和动作上的细节处理的恰到好处。值得一提的是，何蓝逗也一直在表演上不断突破和挑战自我，认真诠释每一个角色，也让观众感受到了她的进步和变化，期待她未来能向观众展示更多魅力。