#我在长株潭压马路#【毅行“百公里”，收获一路成长】#2023湖南秋季百公里#在湖南，“体育湘军”声名遐迩，开展群众体育活动有着雄厚的基础——从不时举办的马拉松比赛，到为小朋友打造的“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动，再到自2007年起延续至今的“湖南百公里”……各具趣味的群众性体育赛事，点燃了人们的健身热情，让体育健身活动日渐成为大众的生活方式。
“坚持运动，是最高级别的自律。”有过运动经验的朋友可能知道，开始和放弃一项锻炼相当容易，一直坚持下去却很难。这就是“坚持健身，瘦10斤”等新年心愿，总会“许了一年又一年”的原因。“湖南百公里”可谓是一次精神和体力的“双重考验”——要在两天之内用脚步丈量长沙洋湖湿地公园、湘潭九华湖德文化公园、株洲市体育中心等地。完成赛程，不仅要有日常的锻炼基础作支撑，还需要强大的意志力。参赛者们踏上毅行之旅，就是在用行动诠释着运动的意义：一路跋涉收获一路风景，一路坚持收获一路成长。
“湖南百公里”火热的背后，除了对健康的追求，也反映了人们的生活态度。100公里的连续行走，可能会经历各种身体上的不适，会产生无数次“为什么要找虐”的念头，会深切感受到最后一段距离的步履沉重……但赛后的“一瘸一拐”恰如一项仪式，提醒人们在意志消沉时重燃内心的渴望，在平淡的生活中找寻战斗的人生。其实，不论是缓解压力，还是追寻热爱，运动带来的美好都回应着人们对更高品质生活的追求，滋养着当代人的心灵。“湖南百公里”运动中，参赛者们快意人生的笑脸、奔赴前进的步伐，就是洒脱和自信的最佳见证。
以饱满的热情投入到体育锻炼中去，我们将更好地领悟村上春树的那句话：“尽管有过苦痛，有过意外，可一旦冲过终点，一切便一笔勾销。”
“坚持运动，是最高级别的自律。”有过运动经验的朋友可能知道，开始和放弃一项锻炼相当容易，一直坚持下去却很难。这就是“坚持健身，瘦10斤”等新年心愿，总会“许了一年又一年”的原因。“湖南百公里”可谓是一次精神和体力的“双重考验”——要在两天之内用脚步丈量长沙洋湖湿地公园、湘潭九华湖德文化公园、株洲市体育中心等地。完成赛程，不仅要有日常的锻炼基础作支撑，还需要强大的意志力。参赛者们踏上毅行之旅，就是在用行动诠释着运动的意义：一路跋涉收获一路风景，一路坚持收获一路成长。
“湖南百公里”火热的背后，除了对健康的追求，也反映了人们的生活态度。100公里的连续行走，可能会经历各种身体上的不适，会产生无数次“为什么要找虐”的念头，会深切感受到最后一段距离的步履沉重……但赛后的“一瘸一拐”恰如一项仪式，提醒人们在意志消沉时重燃内心的渴望，在平淡的生活中找寻战斗的人生。其实，不论是缓解压力，还是追寻热爱，运动带来的美好都回应着人们对更高品质生活的追求，滋养着当代人的心灵。“湖南百公里”运动中，参赛者们快意人生的笑脸、奔赴前进的步伐，就是洒脱和自信的最佳见证。
以饱满的热情投入到体育锻炼中去，我们将更好地领悟村上春树的那句话：“尽管有过苦痛，有过意外，可一旦冲过终点，一切便一笔勾销。”
#文学汇[超话]# 洞见丨脆弱的叶子
川端康成有日本传统文学的滋养，供他掌握如何以沉默、减省、空白来呈现作品。写俳句的诗人不可能在那么短的作品中放入太多内容，那不是他的职责，他提供的是线索、是暗示，然后交给读者，让读者循着线索自己去找那条通往感官经验的路径，或依照暗示自己将空白之处填满。如此读者心中所得，会更充实饱满，因为那不是被动地接收作者的描述，而是主动地参与创造了作品的意义，那意义只有一部分是作者给予的，另一大部分是读者运用自身生命经验去建构起来的，当然就具备了一种只属于阅读个体的真实性。
在《雪国》中，驹子的形象比较完整，相对地，叶子需要读者自己去想象填补的部分就很多。川端康成给的，毋宁是一条条有待追踪的线索。
岛村第三次到越后时他去找了一本登山指南，照着指南上的路线爬山。看到了高高的岩壁，他想起驹子说过的一段话：“如果是人从那样的岩壁摔下来，一定就死了，但换作是一只熊，就算从更高的地方掉下来都没关系。”
岛村于是有了心中的独白，是一段很难翻译，必须仔细阅读的话语：
人真正爱上的，或会让人产生人与人之间情感，而不是熊与熊之间情感的，就是彼此之间的脆弱。人之所以会产生情感，有一部分正是因为我们不是熊，我们的脆弱，是人与人之间情感的基本的保障，或者是基本的来源。
人之所以为人，与熊最大的不同，就在于人的脆弱，熊死不了，人却必死无疑。他将这样的想法推扩到感情上，之所以人与人之间会有特别属于人，而不是熊与熊之间的情感，正是因为人很脆弱。
人只能用人的方式彼此相爱。叶子之所以吸引岛村，因为她如此脆弱，和强悍的驹子形成了强烈对比。不会对驹子有什么伤害的事，却很可能就足以杀了叶子。于是使得岛村对叶子在不自觉中产生了一份不同的情感。他和驹子之间像是熊与熊之间的情感，那么他和叶子之间的，间接、幽微、似有似无、随时可能中断消失的情感，就是从岩壁上掉下来必然会死去的那种脆弱，是人与人之间的另一种情感。
回溯到东京火车站，在火车上，岛村只觉得叶子这个女孩如此孤独，即使身边有行男，即使对着窗外说弟弟的事，仍然是孤零零地一个人活着。岛村第三次在“雪国”时，热闹的季节里，叶子被找来在岛村住的客店里帮忙。他和叶子对话中，叶子突然说：“你要回东京，把我一起带回去好不好？”岛村很自然地问：“你不用和家人商量吗？”叶子直接说：“我没有家人。”这个时候，行男已经死了，对于弟弟，她也只是尽到责任而已。岛村的直觉是对的，她如此孤独。
而且她是一个脆弱又天真的孤独者，这三项性质结合在一起。岛村问她：“你不担心和一个男人去东京吗？”叶子天真到不会担心。岛村又问她：“去东京你要做什么呢？”她天真到没有想过，只知道自己不要再去当看护，因为她一心一意看护的行男已经死了。天真使她脆弱，反过来，脆弱也使得她无从考虑现实，没有能力应对现实，因此显得如此天真。说着说着，叶子换了一种自弃的口气，说：“算了，没关系，到哪里都活不下去。”
这话震撼了岛村。不是因为叶子太退缩太绝望，而是岛村也觉得叶子不可能在东京讨生活，或许到哪里都活不下去。而叶子来店里帮忙，和驹子在同一个空间里，让岛村可以同时看到两个人，更清楚感觉到两人极端相反之处。两人都比别人天真，从叶子身上看到了驹子的强悍，而从驹子身上看到了叶子的脆弱。
驹子在服务客人表演时，岛村在自己的房间里，突然有人敲门，是叶子来了，带着一张纸条。驹子在上面写了一段简直没有意义的话，岛村莫名其妙。而驹子却叫叶子送了两次纸条来。后来岛村和驹子见面谈起来，才明白了发生什么事。叶子在驹子表演的场合中，一直瞪着眼睛看客人，那样的眼神使得驹子感到不安，叶子和那样的情境完全格格不入，使得驹子既同情又不耐烦，不得不找借口将她暂时支开。
岛村极为感动，因为他明白自己不是像驹子那样强悍的人，没有驹子那种生命力量，在性格的根上，他其实更接近孤独无能的叶子。处于底层中，叶子也没有驹子那样活着的本事，她无能无助到甚至必须持续依赖驹子，明明因为行男的关系，让她如此厌恶驹子。
叶子想离开这个温泉区，要岛村带她去东京。然而她连在乡下都应付不过来，有什么条件能去东京呢？她只能依赖她不喜欢的驹子的善意活着，那个像熊一样就算从岩壁跌落都不会死的驹子。岛村不能不对叶子产生了深刻的同情。
#读书# #诺贝尔奖# #开学季#
川端康成有日本传统文学的滋养，供他掌握如何以沉默、减省、空白来呈现作品。写俳句的诗人不可能在那么短的作品中放入太多内容，那不是他的职责，他提供的是线索、是暗示，然后交给读者，让读者循着线索自己去找那条通往感官经验的路径，或依照暗示自己将空白之处填满。如此读者心中所得，会更充实饱满，因为那不是被动地接收作者的描述，而是主动地参与创造了作品的意义，那意义只有一部分是作者给予的，另一大部分是读者运用自身生命经验去建构起来的，当然就具备了一种只属于阅读个体的真实性。
在《雪国》中，驹子的形象比较完整，相对地，叶子需要读者自己去想象填补的部分就很多。川端康成给的，毋宁是一条条有待追踪的线索。
岛村第三次到越后时他去找了一本登山指南，照着指南上的路线爬山。看到了高高的岩壁，他想起驹子说过的一段话：“如果是人从那样的岩壁摔下来，一定就死了，但换作是一只熊，就算从更高的地方掉下来都没关系。”
岛村于是有了心中的独白，是一段很难翻译，必须仔细阅读的话语：
人真正爱上的，或会让人产生人与人之间情感，而不是熊与熊之间情感的，就是彼此之间的脆弱。人之所以会产生情感，有一部分正是因为我们不是熊，我们的脆弱，是人与人之间情感的基本的保障，或者是基本的来源。
人之所以为人，与熊最大的不同，就在于人的脆弱，熊死不了，人却必死无疑。他将这样的想法推扩到感情上，之所以人与人之间会有特别属于人，而不是熊与熊之间的情感，正是因为人很脆弱。
人只能用人的方式彼此相爱。叶子之所以吸引岛村，因为她如此脆弱，和强悍的驹子形成了强烈对比。不会对驹子有什么伤害的事，却很可能就足以杀了叶子。于是使得岛村对叶子在不自觉中产生了一份不同的情感。他和驹子之间像是熊与熊之间的情感，那么他和叶子之间的，间接、幽微、似有似无、随时可能中断消失的情感，就是从岩壁上掉下来必然会死去的那种脆弱，是人与人之间的另一种情感。
回溯到东京火车站，在火车上，岛村只觉得叶子这个女孩如此孤独，即使身边有行男，即使对着窗外说弟弟的事，仍然是孤零零地一个人活着。岛村第三次在“雪国”时，热闹的季节里，叶子被找来在岛村住的客店里帮忙。他和叶子对话中，叶子突然说：“你要回东京，把我一起带回去好不好？”岛村很自然地问：“你不用和家人商量吗？”叶子直接说：“我没有家人。”这个时候，行男已经死了，对于弟弟，她也只是尽到责任而已。岛村的直觉是对的，她如此孤独。
而且她是一个脆弱又天真的孤独者，这三项性质结合在一起。岛村问她：“你不担心和一个男人去东京吗？”叶子天真到不会担心。岛村又问她：“去东京你要做什么呢？”她天真到没有想过，只知道自己不要再去当看护，因为她一心一意看护的行男已经死了。天真使她脆弱，反过来，脆弱也使得她无从考虑现实，没有能力应对现实，因此显得如此天真。说着说着，叶子换了一种自弃的口气，说：“算了，没关系，到哪里都活不下去。”
这话震撼了岛村。不是因为叶子太退缩太绝望，而是岛村也觉得叶子不可能在东京讨生活，或许到哪里都活不下去。而叶子来店里帮忙，和驹子在同一个空间里，让岛村可以同时看到两个人，更清楚感觉到两人极端相反之处。两人都比别人天真，从叶子身上看到了驹子的强悍，而从驹子身上看到了叶子的脆弱。
驹子在服务客人表演时，岛村在自己的房间里，突然有人敲门，是叶子来了，带着一张纸条。驹子在上面写了一段简直没有意义的话，岛村莫名其妙。而驹子却叫叶子送了两次纸条来。后来岛村和驹子见面谈起来，才明白了发生什么事。叶子在驹子表演的场合中，一直瞪着眼睛看客人，那样的眼神使得驹子感到不安，叶子和那样的情境完全格格不入，使得驹子既同情又不耐烦，不得不找借口将她暂时支开。
岛村极为感动，因为他明白自己不是像驹子那样强悍的人，没有驹子那种生命力量，在性格的根上，他其实更接近孤独无能的叶子。处于底层中，叶子也没有驹子那样活着的本事，她无能无助到甚至必须持续依赖驹子，明明因为行男的关系，让她如此厌恶驹子。
叶子想离开这个温泉区，要岛村带她去东京。然而她连在乡下都应付不过来，有什么条件能去东京呢？她只能依赖她不喜欢的驹子的善意活着，那个像熊一样就算从岩壁跌落都不会死的驹子。岛村不能不对叶子产生了深刻的同情。
#读书# #诺贝尔奖# #开学季#
“岛城名医重阳情 敬老爱老公益行”--走进市北大型义诊活动将于本周日10月22日上午9：30——11:30，在市北区新时代文明实践中心广场举行。
届时青岛经济广播携手青岛大学医学部，同济大学附属东方胶州医院，青岛海慈医院，青岛大学附属医院，山东大学齐鲁医院青岛分院，青岛妇女儿童医院等岛城三甲医院的近20个科室的近40名专家医生组成的团队，现场开展大型义诊志愿服务活动，更好地服务社区群众，增强社区居民对健康的关注，尤其是针对老年人、职业人群、高工作强度人群等，做好疾病的早发现、早预防、早治疗。其中同济大学附属胶州医院执行院长、心内科心脏介入治疗专家于泓教授；海慈医院副总院长、免疫风湿科专家朱维平教授亲自参与义诊服务，届时欢迎大家前往。
届时青岛经济广播携手青岛大学医学部，同济大学附属东方胶州医院，青岛海慈医院，青岛大学附属医院，山东大学齐鲁医院青岛分院，青岛妇女儿童医院等岛城三甲医院的近20个科室的近40名专家医生组成的团队，现场开展大型义诊志愿服务活动，更好地服务社区群众，增强社区居民对健康的关注，尤其是针对老年人、职业人群、高工作强度人群等，做好疾病的早发现、早预防、早治疗。其中同济大学附属胶州医院执行院长、心内科心脏介入治疗专家于泓教授；海慈医院副总院长、免疫风湿科专家朱维平教授亲自参与义诊服务，届时欢迎大家前往。
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