From IG goxuan
由 catherine.kaixin & krystonyang 主持的GOXUAN 20 (2023年10月21日)出炉啦～
恭喜获得冠军
张哲瀚《Pressure迫》
周深《时间之海》
(G)I-DLE《I WANT THAT》
投票截止为星期三 晚上11:59pm�
守着星期六12pm～2pm
星期日4pm～6pm（重播）
赶快到gouxan.my投票吧！
#音乐##我的好朋友是绿色蔬菜[超话]#
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#甲状腺##桥本氏甲状腺炎#
桥本甲状腺炎多吃4种食物，修复甲状腺功能
���1、杂粮：糙米、玉米，高粱，红豆。富含维生素B和膳食纤维，不仅能补充身体所需营养物质，还能促进肠胃消化
���2、坚果：核桃，榛子，花生，开心果坚果富含像ω3、脂肪酸和维生素E，对甲状腺功能有好处，但它的热量过高，不宜吃的太多
���3、菌菇：杏鲍菇、金针菇、平菇、香菇，富含丰富的硒元素，能提高人体免疫力，多吃对甲状腺非常好
���4、水果：桑葚、黑莓、蓝莓、蔓越莓。都含有硒元素，建议平时多吃一点。
关于桥本甲状腺炎您还有哪些问题，后台留言给我哦！
桥本甲状腺炎多吃4种食物，修复甲状腺功能
���1、杂粮：糙米、玉米，高粱，红豆。富含维生素B和膳食纤维，不仅能补充身体所需营养物质，还能促进肠胃消化
���2、坚果：核桃，榛子，花生，开心果坚果富含像ω3、脂肪酸和维生素E，对甲状腺功能有好处，但它的热量过高，不宜吃的太多
���3、菌菇：杏鲍菇、金针菇、平菇、香菇，富含丰富的硒元素，能提高人体免疫力，多吃对甲状腺非常好
���4、水果：桑葚、黑莓、蓝莓、蔓越莓。都含有硒元素，建议平时多吃一点。
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#任嘉伦[超话]#
心中一直珍藏着对你的喜爱
始终氤氲着一种暖暖的情怀
因为喜欢才牵挂……
还是那句话，想你啦(❁´◡`❁)*✲ﾟ*
任嘉伦[掌宝爱心][掌宝爱心][掌宝爱心]
@任嘉伦Allen
���#任嘉伦etro品牌代言人#
���#任嘉伦#
���#任嘉伦暮色心约#
���#任嘉伦无忧渡#
���#任嘉伦烈焰之武庚纪#
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因为喜欢才牵挂……
还是那句话，想你啦(❁´◡`❁)*✲ﾟ*
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