རང་ཅག་གིས་ཡིན་མིན་ཐག་བཅད་པ་ཐམས་ཅད་ཀྱང་། རང་གི་སེམས་ལ་ཇི་ལྟར་ཤར་བ་བཞིག་ཐག་བཅད་པ་ཙམ་ལས་གཞན་ཅི་ཡང་མེད། རང་གིས་ཡིད་ལ་མ་ཤར་བ་དང་མིག་གིས་མ་མཐོང་བ་ནི་མེད་པ་དང་མི་སྲིད་པ་མིན་ལ། གསར་དུ་ཤེས་པའི་འདུན་པ་དགོས། སྤྱིར་སོ་སོའི་འཚོ་བར་སོ་སོའི་སྡུག་བསྔལ་ཡོད་མོད། རེ་བ་ཤོར་བ་དང་རེ་བ་བརླག་པའི་སྡུག་བསྔལ་ནི་སྡུག་བསྔལ་ཆེན་པོ་ཞིག་ཡིན་པར་སེམས། ཤི་གསོན་སོགས་སྔོན་བསགས་ལས་ལ་ཁ་གཡར་ན་ཁ་གཡར་བདེ་མོད། རེ་བ་ཤོར་བ་དང་རེ་བ་མེད་པ། རེ་བ་བརླག་པ་ནི་ཇི་ལྟར་ལས་ལ་ཁ་གཡར། རེ་བ་ཅི་ཡང་མེད་པར་འདས་ཟིན་པའི་ཉམས་མྱོང་ཙམ་ལ་བརྟེན་ནས་གསོན་དགོས་བྱུང་ན། དངོས་ནས་ཉམ་ང་ལ་ཐ་ཆག རེ་བས་སྟོང་ན་ཡིད་ཀྱིས་ཚོར་བ་རྒྱ་ཡན་དུ་བཏང་ནས་མཐར་སྨྱོ་ཡང་མི་སྲིད་པ་མིན།

གནོན་ཤུགས་ཀྱི་འོག་ཏུ་ཐམས་ཅད་བློས་གཏོང་བྱེད་མི་རུང་། ​ཕམ་ཁ་དང་དཀའ་སྡུག་འོག་ཏུ་མདུན་སྐྱོད་ཀྱི་བསམ་ཤེས་ཞིག་ཡོད་ན། དུས་ཚོད་གང་ཙམ་སོང་བ་ན་རང་ཉིད་ལ་ཐོབ་བྱ་ཞིག་ཡོད།
​
​སློབ་གསོ་པ་དབུ་མའི་ལམ་གྱིས་༢༠-༢༣-༡༠-༢༢ཉིན་བྲིས།[咖啡][咖啡]

རང་ཉིད་བཀླགསཔ།

བེ་མིག༼རྨ་ལྷོ༽

མི་ཐེག་ཁུར་བོ་ཞིག་ཤེད་ཀྱིས་ཁུར་ཏེ།།
མི་འགྲུབ་སྟོང་བསམ་ཞིག་སྙིང་དུ་བཟུང་ནས།།
མི་ཡུལ་འཚོ་བ་འདིའི་ཕྱི་ནང་འཚོལ་དུས།།
བདག་གི་ངོ་གདོང་ལ་རྒས་གཉེར་བརྩེགས་འདུག།

རྐང་ལམ་ཕྲ་མོ་དེ་བཙན་གྱིས་བརྒལ་ཏེ།།
མེས་པོའི་བཞུད་ལམ་ལ་སེམས་པ་ཐོགས་ནས།།
འཁོར་བའི་ཉིན་ཐོ་འདི་ཞིབ་ཏུ་བཀླགས་དུས།།
ལང་ཚོའི་མེ་ཏོག་དེ་རྙིད་ལ་རན་འདུག།

སྙན་ངག་སྒེག་མོ་དེའི་སྐེད་པར་འཁྱུད་དེ།།
སྡེབ་ལེགས་སྙན་ཚིག་དེར་མཆུ་སྦྱོར་གླན་ནས།།
དགའ་སྐྱོའི་སེམས་ཚོར་དེ་གཟུགས་སུ་ཕབ་དུས།།
བདག་གི་ནང་སེམས་དེ་གཅེར་བུར་བུད་འདུག།

མི་ལོ་ཉེར་བཞི་ཡི་དེབ་ཐེར་བཀླགས་ཏེ།།
ཨ་མའི་ནུ་རིན་ལ་ཁོག་རྩིས་བརྒྱབ་ནས།།
མི་ཚེའི་ཟས་རིན་ལ་རྩིས་གྲངས་བསྣན་དུས།།
ཅང་མེད་ཨ་སྐྱོ་ང་གཞི་ནས་ཆད་འདུག།

ཡེ་ལོ༢༠༡༥/༡༠/༡ཉིན།