“松柏计划”——陕西省公共图书馆营养健康知识适老化服务讲座暨华州大讲堂第123期成功举办

尊老敬老是中华民族的传统美德。在重阳节来临之际，为充分发挥区图书馆的文化职能作用，满足中老年群众对科学健康营养知识的需求，普及中老年健康科学知识，切实提高老年人健康素养和健康水平，加强针对老年人的阅读服务，10月19日下午，“松柏计划”——陕西省公共图书馆营养健康知识适老化服务讲座暨华州大讲堂第123期公益讲座四楼会议室成功举办。

此次讲座由陕西省文化和旅游厅主办、陕西省图书馆陕西省营养学会和渭南市华州区文化和旅游局承办、西安市碑林区图书馆和渭南市华州区华州街道办、区图书馆协办。

讲座邀请中国营养学会注册营养师，临床营养师，硕士生导师，辛宝教授为大家讲授了《老年人饮食营养养生智慧》。

辛宝教授从老年人常见病出发，论述了饮食对于健康的重要性，讲解了饮食的选择和搭配方法、示范了养生保健操，并为大家分享了十条养生箴言作为此次讲座的总结。

整场讲座，五十余位听众纷纷被辛宝教授通俗易懂的讲座风格吸引，大家认真聆听，积极互动，许多听众表示，此次讲座让他们对于饮食和健康有了充分的认识，教授的建议也很接地气，方便掌握执行，对于自身今后的健康具有非常重要的指导意义。

“松柏计划”——陕西省公共图书馆营养健康知识适老化服务讲座暨第123期华州大讲堂邀您参加

为充分发挥区图书馆业务引领作用，满足人民群众对科学健康营养知识的需求，普及老年健康科学知识，切实提高老年人健康素养和健康水平，加强针对老年人的阅读服务，第十一届陕西省阅读文化节特别推出针对老年读者的“松柏计划”——陕西省公共图书馆营养健康知识适老化服务主题活动。
一、 活动主题
《老年人的饮食营养养生智慧》
二、 组织机构
主办单位：
陕西省文化和旅游厅
承办单位：
陕西省图书馆
陕西省营养学会
渭南市华州区文化和旅游局

协办单位：
西安市碑林区图书馆
渭南市华州区华州街道办
渭南市华州区图书馆
三、活动对象
中老年读者
四、活动时间及地点
2023年10月19日（周四）下午 3:00——4:30
渭南市华州区华州街道办四楼会议室

【渭南，陕西的东大门，被称为华夏之根，中华民族的发祥地之一】

渭南是陕西省渭南，古称下村，位于关中平原东部。

原渭南是一个县城，起源于前秦时期的傅坚两年，因位于渭水南部而得名。

渭南东襟黄河与山西运城、河南三门峡接壤，是陕西省东门、三秦、八省通衢。
同时，渭南也是通往陕西乃至西北的咽喉。

西安是中华民族的发祥地之一。

中国人也叫华夏。华夏一词来自渭南：华是华山，夏是指夏阳，横跨渭河流域的狭长地区。所以渭南被称为华夏之根。

渭南市管辖2个区(临渭、华州)，7个县(潼关、大理、合阳、澄城、白水、蒲城)，2个省(市)县(临渭、华州)。

渭南有著名的三圣三贤

三圣是指字圣仓颉、酒圣杜康、史圣司马迁；

三贤是指宋代名相寇准、唐宋时期的诗人白居易，唐朝政治家、军事家张仁愿。

渭南的概念是潼关古城，华阴老腔，大荔西瓜，白水苹果。

渭南以华夏人文自然景观著称。

位于陕西省韩城市南十公里的芝川镇东南山上，东临黄河，西枕梁山，故名泉。

司马迁祠景区是国家文物保护单位，国家AAAA级旅游景区。

司马迁作为西汉史学家，尊称太史公，是中国第一部纪传体通史《史记》(原名太史公)，被后世尊为太史公。

《史记》记载了古代传说中的黄帝、汉武帝太初四年，历史三千多年。被鲁迅称为史家绝唱，无韵离骚。

党家村位于陕西省渭南市韩城市下郭路，距韩城市9公里。党家村南北高坡，村庄合一，东西向宝葫芦。村南有泌水绕道，有依水傍水的趋势。

党家村历史悠久，民风淳朴。村里有123个四合院，11个祠堂，25个哨楼，还有大量的舞台、寺庙、泌阳堡、文星阁、节孝碑等古建筑。活化石被称为东方人类古代文明居住村，世界民居之乡。

合阳洽川风景区位于黄河北岸，陕西公里，北接司马迁祠，南望西岳华山，面积165平方公里，是黄河流域最大的温泉湖泊湿地。

根据考证，我国第一首诗《诗经》第一篇《关雎》所描述的地方，就是黄河畔的合川风景区。

西岳华山，中国五岳之西，被称为太华山，是中华民族的圣山，是中华文明的发祥地，是国家风景名胜区，是国家5A级旅游景区。

华山群峰挺秀，雄伟奇峻，壁立千蕊，山势险峻，自古以来就被称为华山天下险，奇险天下。

春天的华山是踏青的好地方，夏天出赏云海，秋天登山赏枫叶，冬天的华山冰清玉洁，令人心旷神怡。

（嘉雨诺子说旅游）
（配图/编辑：百县会客厅）
（视频号：山海随我行（抖音号））